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Ricardo Pereira "nitro O+": Setembro 2008
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Segunda-feira, 29 de setembro de 2008. 2009 BTT: XCM, Campeonato, Opens Regionais, Endurance. 2009 vai ser um ano cheio de provas do tipo maratona, tuteladas pela Federação Portuguesa de Ciclismo (UVP-FPC) contando com formatos que vão desde os "opens" até ao campeonato de XCM Masters, passando, obviamente, pelas provas da Taça de Portugal. Serão fundamentais para adquirir ritmo e conhecimento sobre o meio competitivo consolidando o treino físico diário prescrito pelo meu Mestre. Dê a sua opinião! Depois...
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Ricardo Pereira "nitro O+": Novembro 2009
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Sábado, 7 de novembro de 2009. Scalpel 2009 Roel Paulissen. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Segunda-feira, 2 de novembro de 2009. O que fariamos sem trilhos? Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Ricardo R. Pereira. Cria o teu cartão de visita. 2007 Epic Rider Finisher. Frase que dá que pensar. É preciso aprender a tirar prazer no meio de tanta dor e de tanto sofrimento". O que fariamos sem trilhos?
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Ricardo Pereira "nitro O+": Março 2009
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Segunda-feira, 23 de março de 2009. Geo-Raid S. Pedro do Sul - actualização. Hoje recebi um mail do meu companheiro do Geo-Raid. as altimetrias para os 2 dias. Apeteceu-me ligar-lhe para o insultar. Distância: 112km, acumulado: 4.119m. Distância: 71km, acumulado: 1.975m. Total da prova: 183km, 6.094m. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Maratona do Centro - Airbike. A maratona esteve dividida em várias categorias por idades e o nosso campeão António Silva.
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Ricardo Pereira "nitro O+": Abril 2009
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Quarta-feira, 29 de abril de 2009. Geo Raid SPS 2009. Em breve o relato da participação e mais fotos. Entretanto divirtam-se a sonhar com as imagens de:. Http:/ picasaweb.google.pt/georaid2009/. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Domingo, 19 de abril de 2009. Campeonato da Maia. a escolha. Eu e o Ribeiro após o reconhecimento. Eu na frente, na recta de partida, com o Nitro a fundo. Após a prova, a bike ficou a pesar mais 1 Kg. de lama. Dê a sua opinião!
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Ricardo Pereira "nitro O+": eoX240 - A Surf Trip mais estranha do Mundo, by Nuno Machado
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Sexta-feira, 24 de junho de 2011. EoX240 - A Surf Trip mais estranha do Mundo, by Nuno Machado. O "Vermelho" do TEAM M&M fez um relato fabuloso sobre o eoX240 no seu próprio blog. Narra, na primeira pessoa, o que viveu ao longo de muitos quilómetros de estrada, de btt e, novamente, de estrada. Com o espírito certo, a atitude correcta e divertida, para lembrar-nos porque é que é bom pedalar com os amigos por esse mundo fora. Encontrarão o relato em http:/ www.mcshade50.blogspot.com. Dê a sua opinião!
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Ricardo Pereira "nitro O+": Dezembro 2009
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Terça-feira, 22 de dezembro de 2009. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! O mau tempo não nos larga. Mas isso não é motivo para abrandar. É nesta fase que se testamos as próprias capacidades intelectuais. A questão é sempre a mesma. "Está a chover, está frio. Será que vou aguentar o treino? Custa muito, ao anoitecer, vestir o equipamento, sair de casa de levar com granizo na cara, tal como me aconteceu Domingo passado. Bons treinos, meus amigos. Aproxima-se ma...
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Ricardo Pereira "nitro O+": Novembro 2008
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Domingo, 16 de novembro de 2008. Início de um conjunto de trabalho duro de preparação para 2009. Este tipo de trabalho será fundamental para a preparação física do duro ano que se aproxima. Entre idas ao ginásio, corrida, natação e musculação, lá arranjarei tempo para umas séries em cima da bike. O primeiro treino foi marcado por uma dureza interessante, mais porque me ressenti das três semanas de "boa vida" sem trabalhar duro. Enfim, também foi bom descansar visto que agora é tempo de trabalho. 3ª Marat...
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Ricardo Pereira "nitro O+": SRP160 | 2013 e outras apreciações...
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Terça-feira, 16 de abril de 2013. SRP160 2013 e outras apreciações. ULTRAMARATONA DE BTT SRP160. Já lá ia algum tempo que não escrevia qualquer coisa por estas bandas! Mais precisamente desde Setembro de 2011. Em boa verdade o tempo escasseia e quem me conhece sabe o quanto tenho andado por várias guerras e aventuras. Não é desculpa mas serve de justificação. E nada como ganhar vontade de voltar a escrever algumas linhas como a que uma prova destas proporciona. Sobre a edição de 2013. Ficamos instalados ...
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Ricardo Pereira "nitro O+": Outubro 2009
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Sexta-feira, 9 de outubro de 2009. Campeonato Nacional de Maratonas 2009. Esta prova foi marcada por um azar, ainda antes do dia. a lesão do António Silva, nas costas. Por muita vontade que se tenha em fazer um Campeonato nunca corre bem quando se está bastante lesionado. Essa triste notícia deitou por terra a possibilidade de trazermos o título de Campeão Nacional de Veteranos B. Partimos sábado de manhã, véspera, na nossa Iveco de 10 lugares. Domingo lá nos levantamos ao som da Cabritinha do Zé Manel à...