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CORRER POR CORRER

QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Domingo, 21 de diciembre de 2014. RESUMEN DEL AÑO 2014. A sido un año con altibajos pero bastante completo, con podios incluidos. Siete carreras, todas ellas de mas de 42 kilómetros en 12 meses y mas de 3500 kilómetros en total me parece un buen año. No puedo pedir mas. Un gran año! Domingo, 23 de noviembre de 2014. MARATÓ DEL MONTSENY 2014. El pasado día 9 de noviembre volví a correr esta carrera después de dos años. Me salieron bastante bien (4:05, dos minutos men...

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QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Domingo, 21 de diciembre de 2014. RESUMEN DEL AÑO 2014. A sido un año con altibajos pero bastante completo, con podios incluidos. Siete carreras, todas ellas de mas de 42 kilómetros en 12 meses y mas de 3500 kilómetros en total me parece un buen año. No puedo pedir mas. Un gran año! Domingo, 23 de noviembre de 2014. MARATÓ DEL MONTSENY 2014. El pasado día 9 de noviembre volví a correr esta carrera después de dos años. Me salieron bastante bien (4:05, dos minutos men...

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QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Domingo, 21 de diciembre de 2014. RESUMEN DEL AÑO 2014. A sido un año con altibajos pero bastante completo, con podios incluidos. Siete carreras, todas ellas de mas de 42 kilómetros en 12 meses y mas de 3500 kilómetros en total me parece un buen año. No puedo pedir mas. Un gran año! Domingo, 23 de noviembre de 2014. MARATÓ DEL MONTSENY 2014. El pasado día 9 de noviembre volví a correr esta carrera después de dos años. Me salieron bastante bien (4:05, dos minutos men...

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CORRER POR CORRER: PRUEBA NEW BALANCE 890

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QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Jueves, 3 de noviembre de 2011. PRUEBA NEW BALANCE 890. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). SAUCONY XODUS 3.0 CONTRA BROOKS CASCADIA 7. Quizá para mi los dos modelos mas similares que hay ahora mismo en el mercado de trail , tanto por sus prestaciones como por su durabilidad. LA SPORTIVA Q-LITE: 280km CON ELLAS. PRUEBA NEW BALANCE RC1400. BAMBAS PARA VOLAR EN OTOÑO. HAGLÖFS ENDO JACKET PRUEBA. PRUEBA NEW BALANCE 890. Despu...

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CORRER POR CORRER: noviembre 2014

http://www.gpedroche.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Domingo, 23 de noviembre de 2014. MARATÓ DEL MONTSENY 2014. El pasado día 9 de noviembre volví a correr esta carrera después de dos años. El recorrido es muy bonito en esta época del año con todas las tonalidades que da el otoño y la hace muy pero que muy apetecible. Yo la separé en dos, ya que hasta el kilómetro 30 era casi todo subida, con los 2700 positivos de golpe. Muy recomendable tanto por organización como por ambiente. Suscribirse a: Entradas (Atom). Aquí o...

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CORRER POR CORRER: GRACIA MONTSERRAT 2014

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QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Jueves, 12 de junio de 2014. Hace ya casi 15 días (31/5) corrí esta marcha que tan malos recuerdos me dejo hace dos años (la deje por imposible después de perderme por Collserola durante 20 min). Eso si este año me quite la espina bien quitada llegando primero y con unas sensaciones buenísimas. Total 7:19, 2800m positivos y 62 km en mi reloj al llegar arriba y con una sensación de haber podido dar más. Otra más al saco! Publicar un comentario en la entrada. Este oto...

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CORRER POR CORRER: MARATÓ DEL MONTSENY 2014

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QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Domingo, 23 de noviembre de 2014. MARATÓ DEL MONTSENY 2014. El pasado día 9 de noviembre volví a correr esta carrera después de dos años. El recorrido es muy bonito en esta época del año con todas las tonalidades que da el otoño y la hace muy pero que muy apetecible. Yo la separé en dos, ya que hasta el kilómetro 30 era casi todo subida, con los 2700 positivos de golpe. Muy recomendable tanto por organización como por ambiente. Publicar un comentario en la entrada.

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CORRER POR CORRER: VOLADORAS PARA PRIMAVERA-VERANO

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QUE PASA POR LA CABEZA DE UN CORREDOR. Domingo, 1 de abril de 2012. Aquí os dejo algunos modelos que vi en la feria del corredor de la Maratón. De Barcelona que me gustaron bastante estéticamente, eso si, todas para "volar". La que mas me llamo la atención fue la rc. Balance, por que si ya me han parecido espectaculares por prestaciones. 1400 como la 890 me pica el gusanillo por saber como van estas. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). PRUEBA NEW BALANCE RC1400.

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Live and let run: de juliol 2015

http://www.liveandletrun.com/2015_07_01_archive.html

Live and let run. Dijous, 30 de juliol de 2015. 26 de Juliol de 2015: Skyrace Comapedrosa. Després de l' abandonament a la Núria-Queralt. Perfil de l'Skyrace Comapedroa. Val a dir que fins allà vaig provar d'anar controlant, pensant que arribant sencer a aquella pujada podria gestionar-la mitjanament bé. Tot i això el gruix de la pujada se'm va fer molt feixuc i no vaig ser capaç d'anar al ritme que m'hagués agradat. Més aviat no en portava cap de ritme. Envia per correu electrònic. Creu vermella a la Tr...

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Live and let run: de juny 2015

http://www.liveandletrun.com/2015_06_01_archive.html

Live and let run. Dilluns, 22 de juny de 2015. 19 de Juny de 2015: Nit de l'Esport de Vilanova i la Geltrú. A la darrera edició (la número 10) de la Nit de l'Esport vaig rebre un reconeixement pels meus resultats a la Long Trail de Barcelona. I a la Marató de Els Bastions. Molt content de rebre un Premi Pasífae de part de la Comissió Organitzadora formada per la Regidoria d'Esports de l'Ajuntament de Vilanova i la Geltrú i la secció d'esports de Canal Blau TV. Recollida del premi a l'auditori del Neàpolis.

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Live and let run: 4 de Juliol de 2015: Abandonament a la Travessa Núria-Queralt.

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Live and let run. Dilluns, 6 de juliol de 2015. 4 de Juliol de 2015: Abandonament a la Travessa Núria-Queralt. Creu vermella a la Travessa Núria-Queralt. Per l'arribada al rebost al quilòmetre 44 ja tenia clar que la meva aturada allà seria ben llarga i que a Bagà hauria d'abandonar. Vaig menjar i beure durant una llarga estona, abans d'afrontar la llarga baixada a Bagà on encara hauria d'anar fent algunes aturades per recuperar l'alè. Envia per correu electrònic. Visualitza el meu perfil complet. No val...

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Live and let run: de febrer 2015

http://www.liveandletrun.com/2015_02_01_archive.html

Live and let run. Dilluns, 9 de febrer de 2015. 8 de Febrer de 2015: Cursa de la Marcenca a Bitem. De nou cap a les Terres de l'Ebre, aquest cop més enllà de Tortosa, fins arribar a Bítem. Com era de preveure, un fred gèlid ens va rebre en aquest petit poble en una cursa molt semblant a la de Camp-redó a nivell organitzatiu: preu raonable, horari matiner i moltes pedres per trepitjar per davant. Arribada dalt el Montaspre, punt més alt de la cursa amb unes vistes espectaculars. Tinc clar que si no punxa ...

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Live and let run: d’abril 2015

http://www.liveandletrun.com/2015_04_01_archive.html

Live and let run. Diumenge, 26 d’abril de 2015. 25 d'Abril de 2015: Long Trail de Barcelona. No podia acabar millor aquesta primera part de la temporada de com ho va fer ahir a Begues. Com explicava a la prèvia. Durant la setmana he donat moltes voltes a si realment aquest any podria fer un bon paper en una cursa mitja/llarga tan prematura al calendari, però finalment el cos ha respòs positivament al canvi d'entrenaments i el resultat ha estat francament bo. Els darrers 2 quilòmetres i l'arribada van ser...

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Live and let run: de febrer 2014

http://www.liveandletrun.com/2014_02_01_archive.html

Live and let run. Diumenge, 23 de febrer de 2014. 23 de Febrer de 2014: La Talaia del Montmell. Molt de tant en tant ens agrada acostar-nos al Montmell-Marmellar. Bàsicament per dos motius: primer perquè té puigs considerablement més alts que els de casa nostra i segon perquè presenta un gran ventall de camins i corriols que es poden entrellaçar i combinar de moltes formes per obtenir tracks molt variats sense repetir-se gaire. La segona part de la ruta ens ha portat a travessar primer la Serra de Cal Ca...

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Live and let run: d’octubre 2014

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Live and let run. Dijous, 30 d’octubre de 2014. 26 d'Octubre de 2014: Mitja Marató de Cunit. Primera prova d'asfalt des de la Marató Costa Daurada. Al Gener en un dia força calorós i en una cursa en la que he participat fins a 7 vegades, essent la mitja marató en la que he competit més cops després de la Mitja Marató Ciutat de Vilanova. El darrer cop que vaig ser-hi va ser al 2011. En una edició que es va fer un dissabte a la tarda i on precisament també va fer força calor. Propera cita a Vilafranca el 1...

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Live and let run: de març 2014

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Live and let run. Diumenge, 30 de març de 2014. 30 de Març de 2014: Trail de l'Arboç. Avui tocava competir en una cursa, el Trail de l'Arboç d'uns 30 quilòmetres (al final, més de 31 han sortit). En un principi no tenia pensat competir fins a la Cursa de la Talaia, però quan fa tot just un mes vaig veure el circuit que resseguia, no vaig tenir cap dubte que havia de ser-hi. Aquest era un punt certament delicat, doncs no havia parat de ploure i les roques estaven molt relliscoses. Tampoc creuar Castel...

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Live and let run: de maig 2015

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Live and let run. Dimarts, 19 de maig de 2015. Curses del segon cicle. Gira pel Pirineu. Seguint amb aquesta temporada 2015, de nou el mes de maig torna a servir de clara transició per preparar les curses d'alta muntanya previstes pels 4 mesos estivals. 4 curses exigents totes elles i que s'hauran d'afrontar amb prudència i humilitat a parts iguals. A l' igual que l'any passat. El meu amic ninotaire Joan de El Sitema D13. Ha representat una vinyeta on es veu el panorama que es presenta:. Finalment, per t...

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Guillermo J. Pedrotti. Especialista en Comunicación y Gestión de la Empresa. Conferencia de Pedrotti acerca de las Relaciones Públicas. Qué hacer con los empleados que no se adaptan a la tecnología (Desde PuntoBiz). Comunicación política en ámbitos de gobierno. Cada palabra, mensaje, imagen, acción u omisión deja huellas en la mente de los diferentes públicos con quienes se trabaja en el día a día; ya sean ciudadanos, electores, empleados, proveedores, periodistas, líderes de opinión o autoridades. E...

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Gobierno Municipal de Pedro Vicente Maldonado. Viernes, 9 de septiembre de 2011. Mena Morales Armando Manases. Pedro Vicente Maldonado, 01 de octubre del 2011. Objeto: INFORME ACTIVIDADES MES DE SEPTIEMBRE. Origen: Concejal ARMANDO MENA MORALES. Abogado, PACÍFICO EGÜEZ FALCÓN, Alcalde del cantón. Esc “26 de Septiembre”. Invitación, inauguración campeonato de indor fútbol de niños, niñas, madres y padres de familia. Esc “26 de Septiembre”. Reunión con consejeros de la Provincia de Pichincha. Sesión Comisi...

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