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四季养生|养生之道|秋季养生 - 枸杞养生网

周围已经有小伙伴迫不及待地脱掉冬衣，小编提醒，天气回暖，衣服最好慢点减 穿衣要 下厚上薄 年轻人往往 爱俏 ，不注意春捂。 背部保暖可预防寒气损伤 阳脉之海 督脉，减少感冒几率 腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。 春困秋乏夏打盹 说的真是太准了，春困到底是怎么回事 感觉就像一场无法抗拒的病 除了最应该睡觉的正常时间，感觉时时刻刻都在犯困，干啥都提不起精神，工作更别提了 很想知道这种由季节主导的犯困是什么原因 春困，在医学上还暂时没有对应的专业名词，这个词是个通俗的说法。 春天湿气还是比较重的，那么春天该如何祛湿呢 有哪些方法和食物能帮助大家祛湿呢 其实 对付 体内的湿气，起居的保健也是非常重要的，那么就一起来了解一下祛湿的方法吧 1、适当午睡，身体更轻盈睡好觉也能让我们的身体更轻盈。 糖尿病控糖必选菜 苦瓜苦瓜有 植物胰岛素 之称。 春捂秋冻 关于 春捂 的这些事 你必须知道. 大豆绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右，且比起动物蛋白;大豆蛋白不含胆固醇，比起其他的植物蛋白质，大豆蛋白的氯基酸更完整、更合理，所以，它被称为 蛋白黄金 绝.

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健康养生资讯|食品安全问题|食品安全曝光 - 枸杞养生网

如何缓解春困，下面跟枸杞养生网小编去看看吧 1、多走路、运动俗话说 人老腿先老 ,春季多运动运动双腿不仅可以让腿部变得更健康、更结实，也有预防春困的功效。 大家都知道，运动是降糖的 良方 ,但是在运动过程中有很多需要注意的问题，以下这2点是多数糖友普遍存在的，一定不能犯喔 赶紧和小编一起来看看吧。 忌晨练估计有些糖友会对 忌晨练 很疑惑 早上活动活动，呼吸呼吸新鲜空气，还能有个好心情，为什么要 忌 呢 首先，早晨气温低，人体交感神经兴奋性高，冷空气刺激或劳累等情况下，很容易诱发心脑血管疾病，特别是本身就患有心脑血管病的糖友更应该注意。 李女士 现在做什么工作 现在没做，以前做， 多久没工作了 可能有半年吧。 很差的体验 因为最近在做活动，55脱唇毛一年包干，抱着试一试的心态来的 这边的服务跟其他整容医院差远了 并且中午来脱唇毛前面说只有2个人，等了2个小时 不管干什么都很慢 说有两台机器，估计也就一台在做 也就呵呵了 绝壁不会再来做其他项目 也不会推荐朋友 直接交钱. 摘要 近日,家住郑州的张女士很糟心,本想着自己能通过微整形变得更漂亮,没想到鼻子被整歪了两次,并导致自己目前呼吸困难。 血糖过高，这跟吃...

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常见疾病的预防与治疗|疾病养生 - 枸杞养生网

1，如果舌下的 青筋 每天几乎一样，不是突然增加，没有出血，没有异常的突起，也没有任何不适的症状，这就是正常的，不需要治疗 2，如果的确是最近一段时间突然增加的，要考虑饮食和睡眠是否没有规律，生活工作压力太大。 这到底是怎么回事呢 难道是因为有了 肥胖 基因，一旦拥有就不能改变 为啥你喝凉水都长胖 体重的变化跟热量摄入有着直接的关系，热量摄入越高，又不能消耗出去，储存在身体里就会造成体重的增加，但是原因远远不只这一个。 当下，人人都在追求 瘦美 ，对于 瘦身 永不知足，运动、节食、吃减肥药、抽脂各种对付 脂肪君 的方法都尝个遍，只为实现那 纸片 般的轻盈。 在 以瘦为美 的流行趋势下，丰满的MM们希望梦回大唐，做一个快乐的胖贵妃真的是越瘦越好吗 著名主持人李维嘉亮相一档综艺节目后，引发广大网友热议。 小编教大家一个好办法，保证不仅猪肉洗得干干净净的，手和盆子也清清爽爽，还可以洗走不少脏东西，一举多得 需要的东西很简单 淘米水 把猪肉放到淘米水里，浸泡五分钟，这时我们会发现，淘米水表面浮起许多. 央视 是真的吗 栏目曾经做过一个调查 服用头孢类抗生素饮酒后有发生猝死危险 网传头孢 酒=中毒。

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膳食养生|养生汤|养生食谱 - 枸杞养生网

朋友聚会下酒菜五香毛豆 主料 毛豆350克、辅料 油适量、盐适量、八角适量、花椒适量、干辣椒适量、桂皮适量、五香粉适量、步骤 五香毛豆的做法步骤1.毛豆备用五香毛豆的做法步骤2.剪掉两头五香毛豆的做法步骤3.清洗干净后放入一小锅中，加适量的清水。 女性经前期 做好 泄 的准备. 锅中重新添水烧开，放入油,葱白,姜末,大蒜,羊肉,冬瓜,白芷,十三香，锅再次. 自制美味私房菜椒麻手撕鸡 主料 三黄鸡半只、辅料 花椒1/3茶匙、高汤1碗、辣椒10个、芝麻半汤匙、香菜3根、香葱4根、姜1块、蒜1头、盐1汤匙、花椒粉1茶匙、黄酒1碗、香油半汤匙、鸡精1茶匙、步骤 椒麻手撕鸡的做法步骤1.原料。 香辣美味下饭菜农家小炒肉 主料 五花肉500克、辅料 红椒适量、尖椒适量、青蒜适量、蒜适量、姜适量、抽1大勺、剁椒1大勺、鸡精1/2勺、油适量、步骤 农家小炒肉的做法步骤1.五花肉洗净、切片，青红椒切块，青葱切段，蒜切片，姜切末农家小炒肉的做法步骤2.锅烧热，倒入少许. 2015 gqys.com 枸杞养生网.

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明星美女图片|性感美女图片大全|日韩美女图 - 枸杞养生网

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中医养生|中医养生知识|中医养生保健 - 枸杞养生网

你知道吗,你的身体其实并不喜欢久坐,因为它本身就不是为了静止设计的,每当你坐得时间太久,它就非常希望你起来动一动。 孩子发热发热是小儿最为常见的症状,也是父母亲最为担心的事情,一般宝宝发热,肯定有炎症,发烧虽不是好事,但也不一定都是坏事哦! 恰恰这是机体的保护性反应.发热的孩子注重多喝水,孩子体温不到38.5 ,请尽量采用物理降温 温. 素问 调经论 说 气血不和，百病乃变化而生。 红枣养脾 春天体力消耗增大，不适合多吃油腻的肉食，因此热量可适当由甜食供应，红枣正是春季养脾佳品 蜂蜜益气 蜂蜜含多种矿物质、维生素，有助清肺解毒，是春季最理想的滋补品。 1白木耳 有润肺、滋阴、养胃、益气的作用 2.花生 补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人 3.白果(银杏) 能温肺益气，是一种止咳平喘的食品 4.山药 既能补肺虚，又能健脾益肾 5.百合 有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。 正月初一是夏历 农历、阴历 年的第一天，俗称 过年 ，原名 元旦 ，隋代杜台卿在 五烛宝典 中说 正月为端月，其一日为元日，亦云正朝，亦云元朔。 因为这一天还是岁之朝，月之朝，日之朝，所以又称 三朝 又因为它是第一个朔日，所以又称 元朔。

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两性养生|两性技巧|两性健康 - 枸杞养生网

为了让夫妻性生活达到和谐、温馨的境地， 性前嬉 是十分重要的，要避免那种 上床就干 的做法，这似乎已是一个较为普遍的常识了。 可是， 性后嬉 和 性前嬉 同样不应忽视，特别是做丈夫的更应注意这一点。 那么，对于处男处女来说，第一次口交时，都用什么样的性爱技巧呢 用舌头、嘴唇亲吻、吸舔对方性器等种种的爱抚动作，都归属在 口交 的定义范围里，学名叫做BJ BlowJob. 看看这这些能让男人觉得很爽的啪啪啪姿势吧 1、狗爬式- - 作为成人影片里主打的体位之一，狗爬式自然是不能遗漏的。 车床族 全接触 爱上月光女神故事主角 方敏，男，32岁，私企老板我曾经跟妻子提起过这种 车床 之事，因为我觉得，夫妻之间要多增加些情趣才好。 专家们都说35岁左右,女人性欲最强，为何 首先,性爱是熟能生巧的技能。 其次,此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任,对生活有了更高期许,也有了足够的精力。 Vqy据美国 女性健康 杂志报道，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个 性爱频率公式 性爱频率=年龄的首位数 9。 2015 gqys.com 枸杞养生网.

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养生人群|孕妇养生|男女性养生 - 枸杞养生网

男人打飞机竟能防早泄 令男人 爽极 的自慰方式. 男人们想要性福 注意 小弟弟 衰老. 按中医讲这就是 血瘀 ，而在西医里，则被命名为 盆腔瘀血综合征。 蛋疼 是种病 超过黄金时间 可能都保不住. 最近几年, 蛋疼 这个词使用率很高 但凡不合理、不顺心，哪怕闲得慌，都能捎上 蛋疼 来描述。 孩子 蛋疼 ，当心睾丸逆转少儿天性贪玩，尤其是5 12岁男孩，因玩耍不小心而受伤,时而有之。 皮肉之伤倒也罢了，但如果是相互打闹 扯蛋 ，或剧烈运动、跌撞引起 蛋疼 ，万不可掉以轻心 睾丸逆转，不得不防。 既然从一出生起宝宝就会为了生存而寻觅食物，那么，为什么在孩子长大后会出现 不爱吃饭 或者 挑食 偏食 呢? 工作压力大和长期睡眠不足易导致发胖专家介绍，虽然目前医学上还没有确切解释 越忙越胖 产生的原因，但从各种人群出现 过劳胖 的表现看， 过劳 后之所以会 胖 ，主要原因多是由工作压力、长期睡眠不足、缺乏运动、饮食不规律等引起。 2015 gqys.com 枸杞养生网.