grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 3 - Mandag 7. mars
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-3-mandag-7-mars.html
Mandag 7. mars 2011. Dag 3 - Mandag 7. mars. Først må vi beklage lite oppdatert blogg. Vi er på et hotel som har hatt nettproblemer de siste dagene. Dagen i dag startet med samling ved frokosten. Solen skinte og det såg ut som det skulle bli en strålende dag. Men været skifter fort her, og før Petter hadde fått i seg sin femte expresso så høljet det ned. Fredrik ble blek i ansiktet og såg at dagens tur til Ayakata gikk i vasken. Dagens lunsj blir pasta bolognese på hele gjengen. Dagen ble avsluttet med r...
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 5 - Dagen for individualisme
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-5-dagens-for-individualisme.html
Onsdag 9. mars 2011. Dag 5 - Dagen for individualisme. Dagens blogg er dedikert til Øystein som sendte oss en kjekk sms på kvisten om snø som satt seg fast i kassetten. Vi kommer hjem om en uke for å assistere. Dagens tema ble restitusjon for de fleste av oss unntatt Fredrik, Morten og Tor som overdoserte havregryn spisingen i går å var klare for noen. Intervaller i bakken opp til Soria lengst inn i tempodalen. Egentlig hadde de også lust på en rolig dag men når ryktet om att junior gutta. Vår venn fra I...
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 6 - 'Hell'ner bakken og ekstra ekstra
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-6-helner-bakken-og-ekstra-ekstra.html
Torsdag 10. mars 2011. Dag 6 - 'Hell'ner bakken og ekstra ekstra. Dette ble nok en fortryllende dag i fjellene! Været var egentlig litt grått og fuktig fra morgenen av, men det klarnet opp og ble en av de varmeste dagene vi har hatt til nå. I dag var det egentlig bare våre to kvinnelige deltakere Linnea og Caroline, og deres coach Petter, som hadde en klar plan. Derfor ble det til at vi andre rullet sammen med dem ( – utenom. Dagens tall ble ca 135km og småpene 3008h.m. Bilder finner dere her. Dag 2 - Sø...
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: februar 2011
http://grancanari2011.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
Søndag 27. februar 2011. Da nærmer det seg avreise til årets treningstur til Gran Canaria. I år har vi vært så heldig at vi har sendt ned en gruppe yngre syklister for å koste veier og spre rykte om at vi snart ankommer. Deres erfaringer kan leses her: http:/ aasaneelite.treningsblogg.no/. Ungdommen får i tillegg i oppgave å underholde underholderen på Riosol. Say no more! Vi satser på å ha første innlegg lagt ut her søndag 6. mars sent om kvelden. Send dette via e-post. Torsdag 10. februar 2011.
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: mars 2011
http://grancanari2011.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Mandag 14. mars 2011. Dag 10 - Der grosse finale. Mandag og siste sykkel dag her på øyen for denne gang. Målet for dagen er å opprettholde statistikken med null punkteringer/uhell. Det klarte vi - og er faktisk ganske godt fornøyde med. Under frokosten i dag var det relativ laber stemning. Skyene lå tungt over fjellene og skydekket så relativt miserabelt ut i sør. Det ble noen ekstra runder med pannekaker før Tor kom på at vi hadde snakket om å sykle bort til Sjømannskirken for å spise noen vafler. Til S...
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 1 - Avreise
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-1-avreise.html
Mandag 7. mars 2011. Dag 1 - Avreise. Da var dagen endelig kommet da 10 stk syklister av kategorien veteraner skulle på treningstur til Gran Canaria. Forventningene var store etter fjorårets vellykkede tur. 4 stykker av oss hadde bestilt leiesykler hos Free Motion i Playa og tok en taxi for å få utlevert syklene. Vi fikk mer eller mindre helt nye Cannondale Super Six sykler med greie treninghjul. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Anders Finne - 46 år.
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 8 - Bakker, bakker og Petter bakker
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-8-bakker-bakker-og-petter-bakker.html
Lørdag 12. mars 2011. Dag 8 - Bakker, bakker og Petter bakker. Rapport fra Group Napoleon (Anders, Tor, Karl Johan, Morten og Trond). Planen idag var klar, liten restitusjon økt på maks 2 timer. Planen. Holdt fram til porten. Vi skal til toppen endelig:) via Fataga og. Ayakata. Vi dele oss i to grupper: Trond og Karl Johan i en tropp. Mens Anders og Tor syklet med Morten som tydeligvis hadde bestemt seg. For å komme lengst mulig før han måtte snu. Morten snudde. Tydligvis ikke muskelbuntene Anders og Tor.
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 10 - Der grosse finale
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-10-der-grosse-finale.html
Mandag 14. mars 2011. Dag 10 - Der grosse finale. Mandag og siste sykkel dag her på øyen for denne gang. Målet for dagen er å opprettholde statistikken med null punkteringer/uhell. Det klarte vi - og er faktisk ganske godt fornøyde med. Under frokosten i dag var det relativ laber stemning. Skyene lå tungt over fjellene og skydekket så relativt miserabelt ut i sør. Det ble noen ekstra runder med pannekaker før Tor kom på at vi hadde snakket om å sykle bort til Sjømannskirken for å spise noen vafler. Til S...
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 9 - Regn og steiner
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-9-regn-og-steiner.html
Søndag 13. mars 2011. Dag 9 - Regn og steiner. I dag hadde jentene en 6 timers tur på programmet og lydige som vi alle er blitt etterhvert hang vi oss på uten å mukke. Anders ymtet frempå at han bare skulle en 2-timers tur men jada, den hadde vi hørt før. Anders liker å utfordre de uskrevne. Reglene i gruppen - ikke bade eller gå på stranden. Bøter blir utskrevet og krevd inn siste dagen. Hvis folk i Bergen tror de kan alt om regn og intensitet så sier vi bare - gå hem og vogg! Til alt hel gikk det bra m...
grancanari2011.blogspot.com
Gran Canaria 2011: Dag 2 - Søndag 6. mars
http://grancanari2011.blogspot.com/2011/03/dag-2-sndah-6-mars.html
Mandag 7. mars 2011. Dag 2 - Søndag 6. mars. Kvelden ble avsluttet med ryttermøte uten nevneverdig utskjelling og planlegging for morgendagen. Send dette via e-post. 7 mars 2011 kl. 13.45. Arne, Vi er ikke ungdomer! Vi er juniorer :/ :D husk det til neste gang :D. Last inn mer . Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Anders Finne - 46 år. Arne Stalheim - 45 år. Trond Folkedal - 41 år. Morten Forland - 37 år. Karl Johan Tronstad - 37 år. Tor Utne - 36 år. Caroline Johannesen - 31 år. Dag 7 - Fellestur.
