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Ricardo Augusto Ribeiro: Julho 2011
http://bikerricardo.blogspot.com/2011_07_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 25 de julho de 2011. Pois então, já faz um tempo que não postava nada e hoje resolvi deixar um breve comentario do que vem acontecendo nessa minha vida de atleta. Recebi recentemente meu número do IRON #546, boa notícia e já aquele friozinho na barriga, o coisa boa. Não tem mais volta negão, é treino e mais treino. Links para esta postagem.
Ricardo Augusto Ribeiro: Mais uma semana se inicia
http://bikerricardo.blogspot.com/2014/01/mais-uma-semana-se-inicia.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 20 de janeiro de 2014. Mais uma semana se inicia. Ola amigos, hoje com tantos contatos no face o meu blog acabou ficando de lado, estranho, engraçado, sei la. De agora em diante passam principalmente nos fins de semana a entrar treinos mais longos, resistência x velocidade x estratégias de alimentação e por ai vamos. Compartilhar com o Pinterest.
Ricardo Augusto Ribeiro: Maio 2011
http://bikerricardo.blogspot.com/2011_05_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Terça-feira, 31 de maio de 2011. Segunda - Natação - treino feito sem chance para o frio que faz aqui em Blu, ótimo treino, conciencia tranquila, bcaa pra dentro pós treino, 2 bananas, 1 copo de leite e descanso, ótimo dia. Terça - Hoje é 15km pra 5m/km, vamos lá, depois conto como foi. Quinta e sexta com treinos rápidos no rolo, 50 minutos. De tarde mais 40km de giro.
Ricardo Augusto Ribeiro: Prova a Vista
http://bikerricardo.blogspot.com/2012/12/prova-vista.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Quinta-feira, 13 de dezembro de 2012. Ola, depois de muito tempo sem entrar em meu Blog muito menos postar qualquer coisa resolvi dar uma olhada aqui de novo, não sei o porque mas estou fazendo. Falando em tri, neste domingo vou brincar na prova organizada pelos triatletas de Blumenau, triathlon do SAGU, nossa prova de encerramento onde vamos ter aproximados 60 atletas ...
Ricardo Augusto Ribeiro: Janeiro 2014
http://bikerricardo.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 20 de janeiro de 2014. Mais uma semana se inicia. Ola amigos, hoje com tantos contatos no face o meu blog acabou ficando de lado, estranho, engraçado, sei la. De agora em diante passam principalmente nos fins de semana a entrar treinos mais longos, resistência x velocidade x estratégias de alimentação e por ai vamos. Links para esta postagem.
Ricardo Augusto Ribeiro: Estratégias de Alimentação do Iron
http://bikerricardo.blogspot.com/2012/06/estrategias-de-alimentacao-do-iron.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Quarta-feira, 6 de junho de 2012. Estratégias de Alimentação do Iron. Pensando e preocupado em não fazer besteira no dia da prova procurei o auxilio de um profissional de nutrição para me ensinar e ajudar em questões relativas a suplementação e alimentação pré / durante e no pós treino. Alguns pontos que aprendi e que são MUITO importantes:. SUPLEMENTAÇÃO, antes, durant...
Ricardo Augusto Ribeiro: Agosto 2011
http://bikerricardo.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Domingo, 28 de agosto de 2011. Iron Man 70.3 - Puma. Hoje é o dia de falar dos amigos, de pessoas que treinam junto com a gente, tem mesmos objetivos e que tem se mostrado muito fortes e determinadas. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. IRON MAN 70.3 - PENHA. Vieirão, parabéns, agora você é um IRON MAN. Links para esta postagem. Hoje mesmo após esses...
Ricardo Augusto Ribeiro: Setembro 2011
http://bikerricardo.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 12 de setembro de 2011. Para essa semana espero poder cumprir 250 km de bike ao menos e a corrida vai ficar a cargo da minha lombar, espero não sentir muita dor. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 11 de setembro de 2011. Foram 3500 metros de natação. 2 horas de bike em rolo. Espero que tenhamos uma boa semana.
Ricardo Augusto Ribeiro: Dezembro 2012
http://bikerricardo.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Quinta-feira, 13 de dezembro de 2012. Ola, depois de muito tempo sem entrar em meu Blog muito menos postar qualquer coisa resolvi dar uma olhada aqui de novo, não sei o porque mas estou fazendo. Falando em tri, neste domingo vou brincar na prova organizada pelos triatletas de Blumenau, triathlon do SAGU, nossa prova de encerramento onde vamos ter aproximados 60 atletas ...
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El guion a examen
El guion a examen. Lunes, 16 de febrero de 2015. Dos días, una noche (Deux jours, une nuit, 2014). Sandra recibe el aviso de que va a ser despedida de la fábrica en la que trabaja. ¿El motivo? Renunciando a una paga extra de 1.000 euros que, en los tiempos que corren, no es moco de pavo. Sandra: la conquista de la autoestima. Analizar este guion es, básicamente, analizar la compleja evolución psicológica del personaje de Sandra. Es compleja porque, pese a tener una clara dirección (la conquista de su...
Guión Alto
Blog del Guionista Pablo BARBIERI - República Argentina. Jueves, 18 de febrero de 2016. Finalmente, y luego de tres años de trabajo, Cayetano Santos Godino vuelve a las calles. A sólo 20 cuadras del barrio que lo vio nacer y matar, la novela gráfica de "El Petiso Orejudo" narra con lujo de detalles los horrores que una mente enferma pudo impregnar en la sociedad de una época y aún en nuestro imaginario colectivo, 100 años después. Buenos Aires, 1912. Con el impecable y estudiado arte de Carina Altonaga.
Um pouco de cada dia
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Software Developer / Engineer. Painel de Monitoramento de Aplicações. Uma suíte de helpdesk, para monitoramento de aplicações e usuários para auxílio no suporte remoto, manutenção e atualização.Com recursos como:Controle de licenças Monitor de backup Usuários conectados e operando os sistemas monitorados Acesso remoto e supervisionado. Para monitoramento de aplicações e usuários para auxílio no suporte remoto, manutenção e atualização. Usuários conectados e operando os sistemas monitorados. Coletânea de ...
Guionarte. El blog.
Guionarte. El blog. Primera Escuela Argentina de Guión y Creatividad. Desde 1991. Directora: Lic. Michelina Oviedo. LOS PIBES DEL PUENTE. LOS PIBES DEL PUENTE-OTRA PRODUCCION GESTADA EN GUIONARTE EN EL TALLER DE TV-NO TE LA PIERDAS- SE ESTRENA MAYO-. Http:/ www.tvpublica.com.ar/vivo/. Si no saben que diferencia horaria hay entre Argentina y el país en el que se encuentran pueden fijarse en esta direccion:. Zonas horarias mundiales.ht. Http:/ www.tvpublica.com.ar/vivo/. Http:/ www.youtube.com/wat. Sección...
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Agregar este sitio a favoritos. GuionArte - Desde 1991. Primera Escuela Argentina de Guión. Fundada en 1991 por Michelina Oviedo. Luego de su experiencia en la EICTV (Escuela Internacional de Cine y Televisión) lanzada por Gabriel García Márquez, donde desarrolló una amplia tarea como funcionaria, GuionArte es una Escuela dedicada primordialmente a la formación de guionistas para cualquier ámbito audiovisual. C1414ATD - Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Tel: (054) 011- 4855-2957. Ver mapa más grande.
Guión Ausente | De lo que no se puede hablar hay que callarGuión Ausente | De lo que no se puede hablar hay que callar
Guión Ausente De lo que no se puede hablar hay que callarGuión Ausente De lo que no se puede hablar hay que callar. 014: Por lo que eliminaré la causa pero no el síntoma. 013: Lo que ayer nos unía es hoy el motivo que nos va a separar. 012: El calor nunca le molestó. 011: Nos gusta oír el rugido del cañón. 010: Información vegetal, animal y mineral. De lo que no se puede hablar hay que callar. 014: Por lo que eliminaré la causa pero no el síntoma. 11 agosto, 2015. Suscríbete, venga va, porfa.: iTunes.
