svartalfarr.wordpress.com
Safafasta – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2014/11/29/safafasta
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Nóvember 29, 2014. Held þetta enn út. Get enn ekki dansað af sama krafti og Beyonce. Er fokking pirruð út í sjálfan mig að þurfa að létta mig. Vorkenni sjálfri mér ógurlega, ÓGURLEGA. Hef hafið gífurlegar samningsviðræður við sjálfan mig að enda meinlætalíferni sem fyrst. One thought on “ Safafasta. Nóvember 30, 2014 at 6:46 e.h. Færðu inn athugasemd Hætta við svar. Email check ...
svartalfarr.wordpress.com
Gigtarverkir – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2014/12/01/gigtarverkir
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Desember 1, 2014. Batinn silast áfram á hraða snigilins. Í fyrsta skiptið í langan tíma er ég léttari í enda mánaðar. Það var ánægjuleg tilbreyting. Ég náði einnig merkum áfanga í dag, upphitunin varði í 20 mínútur. Tilefni til þess að draga fram dansskóna, setja á sig varalit og brosa framan í heiminn. Ég grét bara. Hjálpartæki kripplinga →. 2 thoughts on “ Gigtarverkir. You ar...
svartalfarr.wordpress.com
Svefnleysi – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2015/05/28/egg
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Maí 28, 2015. Maí 13, 2015. Ég á erfitt með svefn. Áður en ég byrjaði á Humiru þá voru kvöldin kvalræði. Versta tilfinning í öllum heiminum er þegar maður er orðinn þreyttur en nær ekki að festa svefn vegna verkja. Það er ekkert jafn slæmt og ég skil af hverju svefnleysi er notað sem pyntingaraðferð. 5 mínútur – 5 kíló – 5 ár. Besta lag í heimi! Bættu þínum ummælum við hér.
svartalfarr.wordpress.com
Grænmeti og megrun – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2014/11/26/graenmeti-og-megrun
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Nóvember 26, 2014. Nóvember 27, 2014. Úti í Norður-Karólínu voru rauðrófurnar alltaf litlar og krúttlegar. Hér á Íslandi eru þær hlussustórar. Ég hef ekki enn lagt í að kippa einni með mér heim. Ég geri yfirleitt það sama í eldhúsinu og er mjög rög að prófa nýtt grænmeti eða nýja lögun. Færðu inn athugasemd Hætta við svar. Bættu þínum ummælum við hér. Póstfang verður ekki birt.
svartalfarr.wordpress.com
Safakúr – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2014/11/20/safakur
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Nóvember 20, 2014. Nóvember 23, 2014. Ég hef farið þrisvar sinnum á safakúr. Í öll skiptin hef ég orðið betri af gigtinni og grennst. Í öll skiptin hef ég fyrst og fremst farið til þess að verða ögn betri af gigtinni. Í eitt skipti fór ég á skyndi safa og þeytingakúr til að getað þrammað um götur Boston. Núna er ég fyrst og fremst að hugsa um að léttast. Grænmeti og megrun →.
svartalfarr.wordpress.com
Jóga og gigt – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2014/11/18/joga-og-gigt
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Nóvember 18, 2014. Mig langar að geta farið aftur að vinna. Ég er ekki búin að borða kók né súkkulaðistykki í ALLAN dag (mér líður eins og meistara). Megrun 2. dagur. Færðu inn athugasemd Hætta við svar. Bættu þínum ummælum við hér. Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:. Póstfang verður ekki birt. Bloggaðu hjá WordPress.com.
svartalfarr.wordpress.com
Meinlætamataræði – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2014/11/27/meinlaetamataraedi
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Nóvember 27, 2014. Nóvember 27, 2014. Ég stefni á að lifa meinlætalífi í hálfan mánuð plús einn dag í von um skjótan gigtarbata. Batinn hefur staðið í stað að undanförnu. Ég er sjúk í Joe Cross. Og allt hans fylgdarlið. Ég ligg yfir sögum af fólki sem hefur djúsað sig til heilsu og læt mig dreyma að leika það eftir. Lengsta safafastan sem ég hef náð er 7 dagar. You are commentin...
svartalfarr.wordpress.com
Erla – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/author/svartalfarr
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. Rekur tíðum þó róið sé öllum árum. Október 9, 2016. Október 9, 2016. Er akkúrat ég þessa stundina eða öllu heldur allt síðasta ár, jafnvel síðustu tvö ár. Framfarir hafa vissulega átt sér stað og ég er bæði farin að vinna og sveifla tuskunni í gríð og erg heima fyrir. Ég er meira að segja búin að gerast svo fræg að komast á djamm og vera úti alla nóttina. September 6, 2016.
svartalfarr.wordpress.com
5 mínútur – 5 kíló – 5 ár – svartálfar
https://svartalfarr.wordpress.com/2015/05/26/5-minutur-5-kilo-5-ar
View https:/ www.facebook.com/svartalfarr/’s profile on Facebook. View https:/ www.pinterest.com/eggid/’s profile on Pinterest. 5 mínútur – 5 kíló – 5 ár. Maí 26, 2015. Maí 13, 2015. Fimm mínútur – 5 kíló – fimm ár. Ég get hlaupið í fimm mínútur á hlaupabretti og gengið það sem eftir lifir dags. 5 mínútur – 5 kíló – 5 ár. Færðu inn athugasemd Hætta við svar. Bættu þínum ummælum við hér. Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:. Póstfang verður ekki birt.
