HAMNAVARD.BLOGSKY.COM
همنوردهمنورد - کوهنوردی
http://hamnavard.blogsky.com/
همنورد - کوهنوردی
http://hamnavard.blogsky.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.5 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
18
SITE IP
31.3.232.171
LOAD TIME
0.453 sec
SCORE
6.2
همنورد | hamnavard.blogsky.com Reviews
https://hamnavard.blogsky.com
همنورد - کوهنوردی
hamnavard.blogsky.com
آرشیو مطالب وبلاگ - همنورد
http://www.hamnavard.blogsky.com/posts
حس خوب یک روز برفی. شنبه 19 اسفندماه سال 1391 توسط فیروزه. سفرنامه بوشهر - بهمن 91. چهارشنبه 25 بهمنماه سال 1391 توسط فیروزه. پنجشنبه 8 تیرماه سال 1391 توسط فیروزه. جمعه 18 فروردینماه سال 1391 توسط فیروزه. جمعه 23 دیماه سال 1390 توسط فیروزه. اگر عمر دوباره داشتم. چهارشنبه 21 دیماه سال 1390 توسط فیروزه. دوشنبه 21 آذرماه سال 1390 توسط فیروزه. چهارشنبه 27 مهرماه سال 1390 توسط فیروزه. سهشنبه 5 مهرماه سال 1390 توسط فیروزه. دوشنبه 10 مردادماه سال 1390 توسط فیروزه. جمعه 6 خردادماه سال 1390 توسط فیروزه. گروه کوه...
همنورد
http://www.hamnavard.blogsky.com/page/5
چهارشنبه 18 اسفندماه سال 1389 @ 03:25 ب.ظ. رشته کوه میشو - قله فلک. 5 تا 7 اسفند 89. برنامه گروه، قله فلک از رشته کوه میشو در شهرستان مرند بود به اصرار دوستان من هم عازم شدم تا حال و هوایی عوض کنم البته نه برای صعود برای گردش و تماشای منطقه و شهرهای اطراف ، عجب بادهای عجیب و غریبی داره این شهر مرند و جلفا. اینم یه آدم برفی نه چندان دلچسب برای این که نسرین به ارزوش برسه. ورژن جدیدتر ادم برفی. اینم فتح یه تپه توسط اینجانب بعد از 6 ماه مصدومیت. اشکالی داره وقتی ما داریم عسک می ندازیم آفتاب تو چشم ما نتابه؟
همنورد
http://www.hamnavard.blogsky.com/page/9
شنبه 8 خردادماه سال 1389 @ 11:56 ق.ظ. کوه سن بران و دریاچه گهر - ۲۲ تا ۲۵ اردیبهشت ۸۹. صبح بعد از خوردن صبحانه شال و کلاه کردیم به سمت قله سن بران . این عکس بی هوا گرفته شده و گر نه من اینقدرا هم سردم نبود . سرپرست برنامه اینجا رو قله اعلام کرد . و دیگه بیشتر ادامه ندادیم. به سوی دریاچه گهر. از چشمه خیه که ابتدای شروع مسیر به سمت دریاچه است راه افتادیم باید ۱۸ کیلومتر پیاده طی کنید تا بتونید روی ماه دریاچه گهر رو ببینید . به علت کمبود وقت میشه گفت ما مسیر رو دویدیم و ۳ ساعته به دریاچه رسیدیم.
لینک‌های روزانه - همنورد
http://www.hamnavard.blogsky.com/dailylink
داستانهای هزار و یک شب. کتاب هایی که می خوانیم. عسک هایی که می گیریم. عسک هایی که می گیریم. داستانهای هزار و یک شب. کتاب هایی که می خوانیم. عسک هایی که می گیریم. عسک هایی که می گیریم. گردشگری - طبیعت گردی. گروه کوهنوردی آسمان البرز. فیلمهایی که می بینیم. کتابهایی که می خوانیم. بعد از بیست و سه. کمیته امداد کوهستان - گروه دامون شهرکرد. حس خوب یک روز برفی. سفرنامه بوشهر - بهمن 91. اگر عمر دوباره داشتم. نوروز یک هزار و سیصدو نود. رشته کوه میشو - قله فلک. خاطره یک صعود زمستانه. لیست کامل عناوین یادداشتها.
همنورد
http://www.hamnavard.blogsky.com/1391/01
جمعه 18 فروردینماه سال 1391 @ 07:49 ب.ظ. لازم نبود حرفی بزنی. من نگاهت را که هیچ. صدای نفست را هم که بشنوم. برایم کافی است که داستانت را بفهمم. که ببینم دلت را همچون اکواریومی که شیشه ای است. داستانهای هزار و یک شب. کتاب هایی که می خوانیم. عسک هایی که می گیریم. عسک هایی که می گیریم. گردشگری - طبیعت گردی. گروه کوهنوردی آسمان البرز. فیلمهایی که می بینیم. کتابهایی که می خوانیم. بعد از بیست و سه. کمیته امداد کوهستان - گروه دامون شهرکرد. حس خوب یک روز برفی. سفرنامه بوشهر - بهمن 91. اگر عمر دوباره داشتم.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
کمک های اولیه در کوهستان -
http://vndamoon1.blogfa.com/post-64.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. به علت حضور در دوره امداد در کولاک و بهمن در ارتفاعات زرد کوه. نوشته شده در یکشنبه هفتم اسفند 1390ساعت 12:9 توسط همنورد. به سراغ من اگر می آیید نرم و اهسته بیایید مبادا که ترک بردارد چینی نازک تنهای من. در این وبلاگ سعی شده مطالبی درباره کوهنوردی و کمکهای اولیه در کوهستان ویژه کوهنوردان ارائه گردد پذیرای نظرات و پیشنهادات شما هستیم و از کسانی که می توانند مارا در ارتقا کیفیت وبلاگ یاری کنند صمیمانه استقبال می نمایم. حفظ محیط زیست در کوهستان.
کمک های اولیه در کوهستان - ساعقه
http://vndamoon1.blogfa.com/post-60.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. عکس مرحوم سعادتی که در ارتفاعتن توچال بر اثر ساعقه زدگی به همراه یک همونورد دیگر فوت شدند. باران این نعمت الهی برای بعضی از ما نعمت مرگ و بیماری را نیز همراه خود می آورد. با توجه به بارندگی های اخیر و شروع فصل بارش جا دارد که درباره این شگفت طبیعت و خطرات آن برای همنوردان و چند نکته متذکر شویم . صاعقه زدگی - دکتر علیرضا بهپور. مکانیسم و نحوه تولید رعد و برق : دو مکانیسم کلی برای تولید ابرهای تولید کننده صاعقه وجود دارد:. هنگامی که ابرهای توفان ز...
کمک های اولیه در کوهستان - سرمازدگی
http://vndamoon1.blogfa.com/post-22.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. سرمازدگی عبارت است از یخ زدن دست و پا و لایه های زیرین آن. 2 هرچه برودت هوا بالاتر می رود ( زیر صفر) درجه صدمات بیشتر می شود. 3 در شرایط خستگی زیاد و برودت زیاد در ارتفاعات مشکل می توان از سرمازدگی پیشگیری کرد. 4 بی توجهی و اهمال را عامل موثر در ایجاد چنین وضعی می دانیم. 5 در دمای ده درجه زیر صفر هر عضو یا ماهیچه ای از بدن که بیشتر از چند دقیقه بیحس باشد ممکن است دچار سرمازدگی شود. 8 دو نوع سرمازدگی عضوی و عمومی داریم. 1- مصدوم را به محل امن از ...
کمک های اولیه در کوهستان - کوهنوردی در ماه مبارک رمضان
http://vndamoon1.blogfa.com/post-54.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. کوهنوردی در ماه مبارک رمضان. با عرض تبریک به مناسبت را رسیدن ماه مبارک رمضان و آرزوی توفیق در بهره مندی هرچه بیشتر از این ماه پربرکت ،نکاتی چند در رابطه با ورزش کوهنوردی در این ایام ویژه کوهنوردان و دیگر ورزشکاران به استحضار می رسانم. با توجه به اینکه امسال ماه مبارک مصادف شده با فصل تابستان که ویژگی آن گرمای هوا و طولانی بودن مدت زمان طول روز می باشد . و لذا برای کوهنوردان و گروههای کوهنوردی نکات زیر مورد توجه است :. نخوردن آب در هنگام پیاده رو...
کمک های اولیه در کوهستان - مهارت های روانشناسی در کوهنوردی
http://vndamoon1.blogfa.com/post-55.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. مهارت های روانشناسی در کوهنوردی. مهارت های روانشناسانه در کوه نوردی. علایم بر انگیختگی روحی شامل موارد ذیل است:. عرق نشستن بر کف دست ها. نیاز به دفع ادرار. این علایم به خودی خود بد نیستند برای مثال: افزایش آدرنالین ضربان قلب را افزایش می دهد. در نتیجه اکسیژن بیشتری به بافت های عضلانی می رسد که به آن نیاز می باشد. افزایش عرق بر روی منافذ پوست نیز احتمال پارگی پوست را کاهش می دهد و دفع ادرار، وزنی را که با خود حمل می کنید پایین می آورد. کلید حل هم...
کمک های اولیه در کوهستان - مواد غذای کنسرو شده کمتر بخوریم
http://vndamoon1.blogfa.com/post-61.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. مواد غذای کنسرو شده کمتر بخوریم. افرادی که به طور مرتب از مواد غذایی کنسرو شده استفاده میکنند، بیشتر از دیگران در معرض خطرات ناشی از بیسفنول آ قرار دارند. پژوهشگران صنایع غذایی می گویند ماده شیمیایی بیسفنول آ که در ساخت قوطیهای کنسروی بکار برده میشود برای بدن بسیار مضر است . آنان عنوان کرده اند مصرف غذاهای کنسرو شده ، میزان ماده سمی بیسفنول آ در بدن را افزایش می دهد. وجود بیسفنول آ تنها به قوطیهای کنسروی و شیشه شیرها محدود نمیشود، بلکه برای ساخت...
کمک های اولیه در کوهستان - گروه کوهنوردی تاراز شهرکرد
http://vndamoon1.blogfa.com/post-62.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. گروه کوهنوردی تاراز شهرکرد. به اطلاع کلیه همنوردان می رساند. گروه کوهنوردی تاراز شهرکرد. با تائید هیات کوهنوردی شهرکرد تاسیس گردید. گروه کوهنوردی تاراز به همت تعدادی از کوهنوردان و صخره نوردان شهرکرد و با هدف گسترش ورزش کوهنوردی و صخره نوردی معرفی استان چهار محال و زردکوه بختیاری به دیگر کوهنوردان و دوست داران طبیعت تاسیس گردید . برای دیدن وبلاگ رسمی گروه تاراز و آشنای بیشتر به آدرس زیر مراجعه نموده. Http:/ taraz-chb.blogfa.com/. گزارش برنامه کو...
کمک های اولیه در کوهستان - دروه امداد در ارتفاع
http://vndamoon1.blogfa.com/post-63.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. دروه امداد در ارتفاع. برگذاری دوره امداد در ارتفاع و فضای معلق در جمعیت هلال احمر شهرکرد. نوشته شده در یکشنبه بیست و سوم بهمن 1390ساعت 12:56 توسط همنورد. به سراغ من اگر می آیید نرم و اهسته بیایید مبادا که ترک بردارد چینی نازک تنهای من. به خاتر وجود قلت های املایی شرمنده. حفظ محیط زیست در کوهستان. اهمیت آب و مایعات در کوهنوردی. اقدامات اولیه در آسیبهای ورزشی. توصیه ویژه فصل زمستان. اصول گام بردار ي صحيح در كوه. فوايد عملي پياده روي. گروه کوهنوردی...
کمک های اولیه در کوهستان
http://vndamoon1.blogfa.com/9011.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. دروه امداد در ارتفاع. برگذاری دوره امداد در ارتفاع و فضای معلق در جمعیت هلال احمر شهرکرد. نوشته شده در یکشنبه بیست و سوم بهمن 1390ساعت 12:56 توسط همنورد. گروه کوهنوردی تاراز شهرکرد. به اطلاع کلیه همنوردان می رساند. گروه کوهنوردی تاراز شهرکرد. با تائید هیات کوهنوردی شهرکرد تاسیس گردید. برای دیدن وبلاگ رسمی گروه تاراز و آشنای بیشتر به آدرس زیر مراجعه نموده. Http:/ taraz-chb.blogfa.com/. هیات موسس و هیات مدیره فعلی. ۲- ایمان مرادی کمیته مالی. بهمن ...
کمک های اولیه در کوهستان - موسسه قرض الحسنه جوانان خیر
http://vndamoon1.blogfa.com/post-58.aspx
کمک های اولیه در کوهستان. از کوه چیزی به جز تواضع نیاموختم. موسسه قرض الحسنه جوانان خیر. قرض الحسنه از ديدگاه قرآن. سوره مائده آیه 2:. و ت ع او ن وا ع ل ى ال بر و الت ق و ى و لا ت ع او ن وا ع ل ى الإ ث م و ال ع د و ان و ات ق وا الل ه إ ن الل ه ش د يد ال ع ق اب. يکديگر را درکارهاي نيک و احسان و پرهيزگاري ياري کنيد و برگناه و ستم و تعدي همدست نشويد و از خدا بترسيد که عقوبت او شديد است. پرسيدم اي جبرئيل علت اينکه ثواب قرض بيشتر از پاداش صدقه است چيست؟ 1 معنی قرض الحسنه. 2 قرض الحسنه در قرآن. اصول گزارش نویس...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
18
مائده آسماني
امام زمان / شهدا/./طلبه/ علوم قرآنی/ پرسش پاسخ. 3 خرداد 1392 [ 13 رجب ]. ولادت امام علی علیه السلام و روز پدر را به تمامی پدران عزیز تبریک می گوییم . امام على علیه السلام در روز جمعه 13 رجب در سال سى ام عام الفیل در درون خانه مقدس کعبه به دنیا آمد. شایسته است در این روز مبارک از زحمات پدر قدردانی کنیم و به پاس یک عمر فداکاری از او تشکر کنیم . کاش بودی تا دست های پینه بسته و پر از چین و چروکت را غرق بوسه می کردم . لحظه های شاد با تو بودن به سرعت برق و باد گذشت . بدون آنکه قدرش را بدانم . . سید محمد تقی زا...
همنوا با من
مدرسه یا خانه عذاب. بله دو روز دیگر مانده تا خانه عذاب یعنی خانه دوم ما یا همان مدرسه باز شود . خوب ، برای رفتن به مدرسه باید وسایل مورد نیاز رو تهیه کنید دقت داشته باشید وسایل مورد نیاز کیف و کفش و. نیست . وسایل مورد یا آمادگی هاای مدرسه شامل :. 1یک خط کش یا قیچی تا اگر اتفاقی بیفتد شما صلاح سردی برای نجات دادن جان خود را داشته باشید . اگر شما نکته به غیر از دو نکته به یاد دارید و برای کمک به دانش آموزان هم که شد در قسمت نظر ها ذکر کنید . نوشته شده توسط من شنبه ۳۰ شهریور۱۳۹۲ساعت. ناگهان ندوای زشت گفت : .
همنوایی شبانه
جایی که توش می نویسم تا یادم نره چی فکر می کردم. نادیده رخت, در غم عشقت, شده مشکل. یکشنبه 1 دیماه سال 1392. Quand j'etais plus jeune que maintenan. Je pensais que tout le mond penser comme moi. Je pouvais pas distinguer la difference entre les gens. Mais le temps m'a appris que. La difference est la beauté. نوشته شده توسط هاگن. در ساعت 02:21 ق.ظ. یکشنبه 1 دیماه سال 1392. الان نمیدونم که این آدم کجاست و چه میکنه! بعد نشستم و دیدم که کلا ۴-۵ تا از این هم کلاسی ها هستن که میدونم در چه کارن! نمیدونم اونا هم ...
گروه کوهنوردی همنوردشوش دانیال
گروه کوهنوردی همنوردشوش دانیال. صعود گروه کوهنوردی همنورد به ارتفاعات 2800متری کبیر کوه - قله سنگ بهرام. نوشته شده در یکشنبه بیست و دوم دی ۱۳۹۲ساعت 13:27 توسط ابراهیم رنجبر. صعود گروه کوهنوردی همنورد به قله تلوز. نوشته شده در چهارشنبه سی ام بهمن ۱۳۹۲ساعت 22:4 توسط ابراهیم رنجبر. گزارش برنامه کوهنوردی کوه تلوز (چهارمین صعود ). چهارمین صعود همنورد در سال 1392 کوه تلوز ( قله 2800متری تلوز ) انتخاب شد. چهارراه شوش اندیمشک اول بیدروبه سمت راست سرخکان کیلومتر12امامزاده احمد- قله 2800 متری تلوز. روابط عمومی گرو...
گروه همنورد البرز - خانه
هیات کوهنوردی استان البرز. هیئت کوهنوردی استان تهران. اداره کل محیط زیست استان تهران. ستاداطلاع رسانی ازحوادث کوهستان. انجمن غارنوردان و غارشناسان ایران. پرتال جامع گردشگری ایران. جی پی اس کوه های ایران. گروه دیده بان کوهستان. اتحادیه جهانی کوه نوردی. گزارش عملکرد گروه در سال 93. فیلم، مقاله و . Visitor IP : 67.219.144.170. Visitor Info : Unknown - Unknown. وارد اکانت خودتان بشوید. تا به حال اکانت نداشته اید? هم اکنون ثبت نام کنید! مرا به خاطر بسپار. رمز عبورتان را فراموش کرده اید؟ تایید رمز عبور *.
همنورد
شنبه 19 اسفندماه سال 1391 @ 09:34 ب.ظ. حس خوب یک روز برفی. برف که می بارد خیلی ذوق می کنم ، ذوق کودکانه ای که این روزها کمتر سراغ من می اید منه درونی سالخورده ای که دیگر خیلی از زیبایی های این جهانی را با عینکی ازتردید می نگرد. رسیدن به این حس درک کردن در یک روز برفی سهل تر است برای من. خیابانی را که شروع کرده ام که زیر این نم نم برف تا انتها بروم هنوز به انتها نرسیده با دنیا به آشتی رسیده ام و آن لبخند کمرنگ اما پر رضایت بر صورت یخ زده ام حک شده است. برف که می بارد بیخیال و سبکبال می شوم. به غیر از تمام...
گروه کوه دانشجوی شریف | سایت رسمی گروه کوه دانشجوی شریف
سلسله نشست های شاهنامه خوانی. پروژه ی دغدغه های یک کوهنورد. هدف از این پروژه چیست؟ طرح های این پروژه. نتایج هر یک از طرح ها. پیشنهاد طرح های دیگر. ارفه کوه آبان 93. دماوند جبهه جنوبی مرداد 94. ۲۲ تا ۲۵ فروردین ۹۶. جلسه توجیهی: شنبه، ۱۹ فروردین ساعت 12 کلاس 1 ساختمان شهید رضایی. گروه کیسه خواب و کوله جهت امانت در اختیار دارد. لینک پیش ثبت نام. صعود به قله شیرکوه و بازدید از استان یزد. 17 و 22 بهمن ماه. جلسه توجیهی: دوشنبه، 11 بهمن ساعت 12 کلاس 1 ساختمان شهید رضایی. لینک پیش ثبت نام. 7 تا 15 بهمن ماه.
گروه کوهنوردی دماوند رشت
گروه کوهنوردی دماوند رشت. وبلاگ ورزشی . خبری و آموزشی. راه اندازی وبسایت گروهکوهنوردی دماوند رشت. برنامه فصل تابستان 1394 گروه کوهنوردی دماوند رشت. اطلاعیه : رفع مشکل وبلاگ. برنامه فصل زمستان 1393. برنامه مشترک گروه های کوهنوردی - درحمایت از بنیاد کودک - اسطلخ جان رستم آباد - 1393/9/14. برنامه فصل پاییز 1393 گروه کوهنوردی دماوند. صعود به قله دماوند - جبهه جنوبی - 8-9-10 / 5 / 93. برنامه صعود به قله ی کلکچال به توچال 27 و 28 تیرماه. برنامه فصل تابستان 1393. فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. آب و هوای قله دماوند.
گروه کوهنوردی همنورد کوروش
گروه کوهنوردی همنورد کوروش. اگر شده پیاده هم سفر کن در ماندن می پوسی دکتر شریعتی. گزارش صعود به قله 4150 متری خشچال قزوین و دیدار از دریاچه بسیار زیبای اوان آبانماه 95. بنام خدایی که کوه آفرید بنایی چنین باشکوه آفرید. گزارش صعود به قله 4150 متری خشچال قزوین ( آبانماه ). دیدار از دریاچه بسیار زیبای اوان (منطقه الموت). روز و روزگارتان خوش. نوشته شده در یکشنبه نهم آبان ۱۳۹۵ساعت 19:20 توسط شهرام حمیدی محب. گزارش صعود همنوردکوروش به قله 3150 متری کلاه قاضی شهریور ماه 95. روز و روز گارتان خوش. گزارش صعود گروه ...
همنورد من
بیا تا کوله بر بندیم وپادرکوه بگذاریم - - ز شهر فتنه گام خود بدیگر سوی بگذاریم. با طناب عشق تا مهتاب بالا می روم ) ( با خردزین تا اوج ثریا می روم ) ( نردبان کوه مارا تا کهکشان خواهد کشید ) ( تا بر خورشید رخشان شبنم آسا می روم.) با دورود بر همنورد سترگ! اجناس شگفت انگيز و ارزان لينک کن. دوباره می سازمت وطن. پارسی مان-به کجا می رویم. گروه کوهنوردی استقلال شیراز. گروه کوهنوردی ازاد صفه محمد امیری. زهرا خارج از عاشقی. گروه کوهپیمایی و کوهنوردی ویلکیج اردبیل. ست آينه و شانه. مناسب ترین سامانه اس ام اس. تاريخ ...
هم نوردان
زندگی دفتری از خاطره هاست. خاطراتی شیرین، خاطراتی مغشوش. خاطراتی که ز تلخی رگ جان می گسلد. یک نفر در شب کام یک نفر در دل خاک. یک نفر همدم خوشبختی هاست. چشم تا باز کنیم عمرمان می گذرد. و ز سرتخت مراد پای بر تخته ی تا بوت گذاریم همه. ما همه همسفریم . نوشته شده در شنبه 1393/06/15. ساعت 17:45 توسط banafsheh. آبشار سنگ نو، بهشهر. آبشار سنگ نو بهشهر در موقعیت جغرافیایی E533219 N363955 در استان مازندران واقع است. نوشته شده در شنبه 1393/06/15. ساعت 16:47 توسط banafsheh. تور یک روزه طبیعت گردی. تور کوهنوردی و طبی...
