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Annas Trainingslog

Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Sonntag, 9. August 2015. Das Laufband, das ich im Frühjahr gekauft habe fehlt mir nicht - zu groß und zu laut war es! Auch das Fernsehzimmer eignet sich nicht wirklich als Trainingsraum. Ich brauche irgendwie einen Platz für mich wo ich trainieren kann! Außer vielleicht, dass e...

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Sonntag, 9. August 2015. Das Laufband, das ich im Frühjahr gekauft habe fehlt mir nicht - zu groß und zu laut war es! Auch das Fernsehzimmer eignet sich nicht wirklich als Trainingsraum. Ich brauche irgendwie einen Platz für mich wo ich trainieren kann! Außer vielleicht, dass e...

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Sonntag, 9. August 2015. Das Laufband, das ich im Frühjahr gekauft habe fehlt mir nicht - zu groß und zu laut war es! Auch das Fernsehzimmer eignet sich nicht wirklich als Trainingsraum. Ich brauche irgendwie einen Platz für mich wo ich trainieren kann! Außer vielleicht, dass e...

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Annas Trainingslog: Dezember 2014

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Dienstag, 16. Dezember 2014. Die Woche hat mit einem freien Tag angefangen und was macht man an einem freien Tag wenn die Kinder im Kindergarten sind? Genau - Tageslicht ausnutzen und laufen gehen! Ich bin am Morgen los mit dem Ziel Lindauer Hütte. Der Tag war zwar grau und düs...

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Annas Trainingslog: Juli 2015

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Mittwoch, 15. Juli 2015. Bewegung ist Leben - einfach nur schön! Kind ins Bett geschickt und los! Was für ein herrliches Gefühl! Nach gemütliche eineinhalb Stunden kam ich nach 14 km und etwa 450 Höhenmeter wieder zu Hause an und ich fühlte mich einfach nur gut! Als man denkt,.

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Annas Trainingslog: Mai 2015

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Mittwoch, 27. Mai 2015. Wenigstens 10 Kilometer wollte ich schaffen, und nachdem ich recht gemütlich gestartet bin, dachte ich nach den ersten 2 Kilometer, dass ich mich vielleicht doch ein wenig beeilen sollte. So machte ich aus meinem gemütlichen Lauf einen Tempodauerlauf...

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Annas Trainingslog: Juni 2015

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Sonntag, 28. Juni 2015. 3 x fertig. und glücklich :-). Durchgehalten und bin meine "neue" Hausrunde bis zum Bitschweiler See gelaufen. Ich habe einfach versucht mich auf die schöne Umgebung zu konzentrieren. Auch wenn ich während dem Lauf schon so fertig ( 1 x. Von dort aus bin...

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Annas Trainingslog: November 2014

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Ich bin eine trainingsbegeisterte Zwillingsmama die versucht alles (Kinder, Haushalt, Training, Arbeit.) unter einem Hut zu bringen. Mein Motto: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Hier kannst Du meinen Trainingsalltag folgen :-). Dienstag, 25. November 2014. Am Mittwoch letzte Woche durfte ich einen schönen 12 Km-Lauf genießen. Die Kinder wie immer kurz vor acht Uhr zum Bus gebracht und danach gleich los. Eine Runde um den See zum Aufwärmen und danach meine "Hausrunde" - ein Genuss! Die warmen Temperatu...

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Wer nicht aufstehen will muss fühlen…ich schleppe mich durch die Hitze am Sonntag | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Wer nicht aufstehen will muss fühlenich schleppe mich durch die Hitze am Sonntag. Ich gebe es ja zu, ich jammere gerne über Hitze. Aber diesen Sonntag wäre ich wirklich beinahe gestorben (nicht echt nur gefühlt natürlich), aber trotzdem. .Warnung: dies ist ein negative Laufbericht, ich würde dringend zu einem anderen Hobby raten. Jetzt aber ganz schnell in die Klamotten, Wasserflasche gefüllt und raus da um 9 Uhr. Nur die Tierwelt meinte es gut mit mir auf die...

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Entlang des Salmon und auf den Wellen des Klamath | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Entlang des Salmon und auf den Wellen des Klamath. Statt in der Hitze langsam zu schmoren, habe ich die letzte Woche im Schleudergang im Kajak verbracht nämlich hier. Und noch ein Fotovom Kajak fahren auf dem Klamath. Da ich keinen Fotoapparat dabei habe, stammen diese von der Otterbar. Und wenn ich kein Selfie beim Laufen probiere, kann ich auch ganz entspannt aussehen. Ich laufe gerne und langsam. Am liebsten auf Trails. In Texas. Das hört sich wunderbar an!

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Juli | 2015 | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Klassisches Hill Country bei Nacht Capt’n Karl Muleshoe Bend 30k. Wie die Zeit vergeht dieser Blog begann letztes Jahr mit dem Bericht zum 4. Lauf von 4 der Capt’n Karl Serie und der Erkenntnis, dass es sehr wiederholenswert war. Und so war ich dann eingeschrieben zum 2. Lauf der Serie. Dieses Jahr. Weiterlesen →. Entlang des Salmon und auf den Wellen des Klamath. Wo ist das Zen? Eilmeldung: euphorische Gazelle im Herbst. Lauf Markus, lauf! Wat löpt, dat löpt.

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VerDADdelter 5k und demütiger langer Lauf | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. VerDADdelter 5k und demütiger langer Lauf. Am letzten Wochenende ergab es sich, dass ich an einem 5k teilnahm. Es war Dad’s day, der Lauf war zum Benefit von Prostatkrebs und ein Freundin hatte ein Team eröffnet in Namen eines Freundes der selbst Prostratkrebs hatte. Eigentlich sind 5k ja nicht so mein Ding, aber da wollte ich dann doch dabei sein. Das 5k nicht so meine Sache sind merkte ich bald. Die neuen Bäumchen haben die Flut leider nicht überlebt. Hi...

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Juni | 2015 | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. VerDADdelter 5k und demütiger langer Lauf. Am letzten Wochenende ergab es sich, dass ich an einem 5k teilnahm. Es war Dad’s day, der Lauf war zum Benefit von Prostatkrebs und ein Freundin hatte ein Team eröffnet in Namen eines Freundes der selbst Prostratkrebs hatte. Eigentlich sind 5k ja nicht so mein Ding, aber da wollte ich dann doch dabei sein. Das 5k nicht so meine Sache sind merkte ich bald. Wo ist das Zen? Eilmeldung: euphorische Gazelle im Herbst.

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails | Seite 2

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Die Sockenprinzessin im Glück. Capt’t Karl Pedernales Falls 30k. Mittlerweile gäbe es hier so einiges zu schreiben – von meinen wenigen Läufen auf Reisen, von der selbst für hiesige Verhältnisse ungewöhnlich Schwüle, sowie von Experimenten und Fortschritten Richtung Minimal Schuhwerk. Da ich aber letztes Wochenende an einer Trailveranstaltung teilnahm, fange ich erstmal mit dem Bericht an. Weiterlesen →. Grand ist ganz schön gross und grandios. Meine geneigten...

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Dezember | 2014 | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Hirsche und andere Weihnachts? Schon seit 2 Wochen kann ich mich bei meinen Nachbarschaftsläufen an Weihnachtsbeleuchtung erfreuen. Im Trend sind eindeutig Hirsche und bunte Lichterketten. Weiterlesen →. Hochs und Tiefs eine Läuferwoche. Ein Läuferleben ist kein Ponyhof, aber bringt oft auch viel Freude. Diese Woche war gefühlt besonders viel auf und ab. Weiterlesen →. Heimatbesuch in Utrecht mit Laufeinlagen. Wo ist das Zen? Lauf Markus, lauf!

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August | 2015 | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Rien ne va plus – die Ruhe vor dem Sturm. Der letzte lange Lauf durch die brütende Texas Hitze war letzes Wochenende, ich trainiere noch ein wenig in der Nachbarschaft um dann nächste Woche bei ein paar Bergwanderungen zu taperen. Hat es gereicht, bin ich fit genug, ist das ‚grosse‘ Rennen eine gute Idee? Wahrscheinlich kennt ihr alle diese Fragen und Zweifel am Ende einer langen Trainingsphase. Weiterlesen →. Und weil das Foto, oben in schwarzweiss ist, hier ...

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Aufgeweichte Wege im Stadtpark | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Aufgeweichte Wege im Stadtpark. Nach den vielen Regenfällen der letzten Tage war es an der Zeit mal wieder im Stadtpark nach dem rechten zu sehen. Der ein oder andere Laufbekannte hatte im vorhinein noch schnell eine Ausrede erfunden, aber zu dritt standen wir um sieben Uhr morgens am Parkplatz. Da war dann auch ein grosser Baum umgefallen, genau auf die Wegbeschilderung. Hier ist es aber wirklich nicht mehr deutlich wo der We gist. Nach 7 km im durschnittlich...

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nido00 | Gar gekocht und weich gespült: Texas trails

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Gar gekocht und weich gespült: Texas trails. Archiv nach Autor: nido00. Wo ist das Zen? Irgendwie fehlt mir gerade etwas das Zen. Läuferisch (und anderweitig) bin ich nicht dort wo ich gerne wäre, was mich in ein Auf und Ab von hängenlassen und durchstarten versetzt. Dabei bräuchte ich einfach ein Sein im Hier und Jetzt. Manchmal finde ich so einen Lauf und manchmal auch nicht. Weiterlesen →. Eilmeldung: euphorische Gazelle im Herbst. Grad Das entspricht einer relativen Luftfeuchte von nur 70! In meiner ...

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Happy Bodies ;). Domingo, 10 de junio de 2012. Happy Bodies ;). Enviar por correo electrónico. Lunes, 4 de junio de 2012. Plano del establecimiento de la empresa y nominas de empleados. Happy Bodies ;). Enviar por correo electrónico. Domingo, 3 de junio de 2012. Los empleados de la empresa Happy Bodies deberán asistir. Puntualmente a los ensayos, cursos y talleres que en lo sucesivo se. Denominarán actividades programadas de acuerdo con las fechas y lugares fijados por las. E) No se permitirán retardos e...

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23/02/2009 at 1:03 PM. 07/04/2009 at 4:28 PM. Soundtrack of My Life. I Hate This Part (Doll Domination). Subscribe to my blog! Un enfant est tellement facile a concevoir, tellement douloureux. A mettre au monde, tellement compliquer. A éduquer mais si facile a aimer. Combien de gens, pensez-vous se disent délaissez mais en réalité, ne le sont qu'a moitié? Natalia Vodianova, enceinte de 3 mois. Posted on Friday, 27 February 2009 at 5:22 PM. Edited on Tuesday, 07 April 2009 at 4:28 PM. Est une notion de bi...

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