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★運動や家事の消費カロリーを計算しよう! ｜かんたん消費カロリー計算運動や日常生活で消費するカロリーを計算、一日の消費カロリー合計を簡単チェック。家事炊事のカロリー、ランニングのカロリー、野球やサッカーの球技からダンスまで色々な消費カロリーを計算出来ます。
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★運動や家事の消費カロリーを計算しよう! ｜かんたん消費カロリー計算 | hbb.amary-amary.com Reviews
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運動や日常生活で消費するカロリーを計算、一日の消費カロリー合計を簡単チェック。家事炊事のカロリー、ランニングのカロリー、野球やサッカーの球技からダンスまで色々な消費カロリーを計算出来ます。
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バスケットボールの消費カロリー計算
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カロリー消費量 kcal 1.05 体重 kg METS係数 運動時間 h METS metabolic equivalents とは 厚生労働省が2006年7月に策定した 健康づくりのための運動指針2006で、 ＭＥＴＳ(metabolic equivalents)はトレーニングなどの身体運動時の代謝量が、 安静時の何倍に相当するのかを示す尺度で、一言でいうと 運動強度 のことです。
安静時（睡眠、TV鑑賞、読書など）の消費カロリー計算
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サッカー、キックボールの消費カロリー計算
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基礎代謝量の計算をする：生活に最低限必要な最小のエネルギー
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基礎代謝 BM basal metabolism とは、体を横たえてまったく体を動かしていなくても、 呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなど、 さまざまな生命活動のために常に使っているエネルギーの事をさします。 実際には１日に消費されるエネルギー量 カロリー の６０ ７０ を占めています。 生活活動強度２ やや低い の者が１日１時間程度は速歩やサイクリングなど比較的強い身体活動をおこなっている場合や、 大部分は立位での作業であるが１時間程度は農作業、漁業などの比較的強い作業に従事している場合. An error occurred while processing this directive]. An error occurred while processing this directive].
BMI消費カロリー計算
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★美術館・博物館へ行こう ｜パリ旅行の案内所
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パリの蚤の市で宝探しをしよう！ ｜パリ旅行の案内所
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パリのコスメ！ジャンルトップ｜パリ旅行の案内所
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パリの人気ファッション、ブティック、ブランドショップ｜パリ旅行の案内所
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