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慳。師奶慳家日誌

過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 我在中式涼伴的基礎上, 加上韓式辣椒醬, 自己亂拌出來, 家人愛吃就可以了. 成本: 約$15 製作時間: 約15分鐘. 馬鈴薯中型2個(約300克, 切條), 大蒜.3瓣(切碎), 白芝麻適量. 鹽2克, 糖 5克, 黑米醋 5克, 味霖 4克, 韓式辣椒醬一湯匙, 韓式辣椒粉少許(可不加). 2 薯絲放滾水中灼一分鐘。隔去水份放涼。 4 將所有調味料與材料混合拌勻。放入雪櫃半小時。成本: 約$35 製作時間: 約20分鐘. 豬肉(切薄片醃好), 洋葱一個(切絲), 靈芝菇一盒, 軟豆腐一磚(切大塊), 韓國泡菜連菜汁(一小碗剪細塊), 大蒜.3瓣(切碎). 1湯匙味霖, 1茶匙韓國辣椒膏, 1茶匙日式麵豉醬, 鹽(適量). 1) 在煲中加少許油, 中火爆香蒜頭、洋葱, 加入靈芝菇同炒, 贊入味霖. 2) 加入泡菜汁, 加水煲滾. 成本：$3.5 製作時間：少於一分鐘.

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過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來慳, 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 我在中式涼伴的基礎上, 加上韓式辣椒醬, 自己亂拌出來, 家人愛吃就可以了. 成本: 約$15 製作時間: 約15分鐘. 馬鈴薯中型2個(約300克, 切條), 大蒜.3瓣(切碎), 白芝麻適量. 鹽2克, 糖 5克, 黑米醋 5克, 味霖 4克, 韓式辣椒醬一湯匙, 韓式辣椒粉少許(可不加). 2 薯絲放滾水中灼一分鐘。隔去水份放涼。 4 將所有調味料與材料混合拌勻。放入雪櫃半小時。成本: 約$35 製作時間: 約20分鐘. 豬肉(切薄片醃好), 洋葱一個(切絲), 靈芝菇一盒, 軟豆腐一磚(切大塊), 韓國泡菜連菜汁(一小碗剪細塊), 大蒜.3瓣(切碎). 1湯匙味霖, 1茶匙韓國辣椒膏, 1茶匙日式麵豉醬, 鹽(適量). 1) 在煲中加少許油, 中火爆香蒜頭、洋葱, 加入靈芝菇同炒, 贊入味霖. 2) 加入泡菜汁, 加水煲滾. 成本：$3.5 製作時間：少於一分鐘.

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1 慳師奶慳家日誌

2 涼拌韓式薯仔簡易版

3 1 薯仔去皮切幼絲浸水

4 5 上碟前灑上白芝麻即可

5 韓式辣椒醬及韓式辣椒粉其實不太辣比起中式的只是顏色比較紅

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慳師奶慳家日誌,涼拌韓式薯仔簡易版,1 薯仔去皮切幼絲浸水,5 上碟前灑上白芝麻即可,韓式辣椒醬及韓式辣椒粉其實不太辣比起中式的只是顏色比較紅,張貼者：,沒有留言,以電子郵件傳送這篇文章,blogthis！,分享至 twitter,分享至 facebook,分享到 pinterest,標籤：慳食譜篇,泡菜豬肉豆腐湯面,乳酪雪條,簡單到小朋友都做得來,材料：乳酪一杯，膠刀一把,1用膠刀輕輕在包裝上劃開一個切口，令膠刀可以伸入直立,2將1放入雪櫃的雪藏室雪過夜,標籤：慳小孩篇,慳食譜篇

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過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 我在中式涼伴的基礎上, 加上韓式辣椒醬, 自己亂拌出來, 家人愛吃就可以了. 成本: 約$15 製作時間: 約15分鐘. 馬鈴薯中型2個(約300克, 切條), 大蒜.3瓣(切碎), 白芝麻適量. 鹽2克, 糖 5克, 黑米醋 5克, 味霖 4克, 韓式辣椒醬一湯匙, 韓式辣椒粉少許(可不加). 2 薯絲放滾水中灼一分鐘。隔去水份放涼。 4 將所有調味料與材料混合拌勻。放入雪櫃半小時。成本: 約$35 製作時間: 約20分鐘. 豬肉(切薄片醃好), 洋葱一個(切絲), 靈芝菇一盒, 軟豆腐一磚(切大塊), 韓國泡菜連菜汁(一小碗剪細塊), 大蒜.3瓣(切碎). 1湯匙味霖, 1茶匙韓國辣椒膏, 1茶匙日式麵豉醬, 鹽(適量). 1) 在煲中加少許油, 中火爆香蒜頭、洋葱, 加入靈芝菇同炒, 贊入味霖. 2) 加入泡菜汁, 加水煲滾. 成本：$3.5 製作時間：少於一分鐘.

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慳。師奶慳家日誌: 六月 2013

http://www.hcnine.blogspot.com/2013_06_01_archive.html

過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 12298;動漫迎夏日 FUN FUN嘉年華》. 12298;動漫迎夏日 FUN FUN嘉年華》是一向大眾推廣本地動漫文化的活動，主要對象為愛好動漫的朋友、學生及公眾人士。活動由香港數碼娛樂協會主辦，獲創意香港贊助，將於2013年7月6日於維多利亞公園舉行。活動有的主要對象，包括愛好動漫的朋友及學生，以及公眾等。當天並有「盛夏香港‧動漫啓航2013」開幕禮暨「動漫迎夏日FUN FUN 嘉年華」開幕儀式，為暑期的一系列豐富多彩的動漫活動正式揭開序幕。 12300;盛夏香港‧動漫啓航2013」開幕禮暨「動漫迎夏日FUN FUN 嘉年華」開幕禮. 詳情可以睇呢到: http:/ internal001.zizsoft.com/hkdea/. 贊助瑜伽班- "冰爽香體噴霧". 作為一個專業導師, 係依家咁熱既天氣下教授瑜伽, 身體一定會出汗, 所以佢一直都有用呢隻" 冰爽香體噴霧. 合作, 攪左" 空中瑜伽試玩班.

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慳。師奶慳家日誌: 中華青年民族學習交流營2014(免費)

http://www.hcnine.blogspot.com/2014/05/2014.html

過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 通過交流營加強香港、澳門、台灣及廣西少數民族青年互相交往，並共同體驗生活及參與活動，增強對各民族的認識和了解，提升對多元一體化的中華民族的認同感和歸屬感。 12300;中華青年民族學習交流營2014 – 根系中華 • 夢相連」. 活動內容：拜訪活動、交流活動、歷史觀光、主題講座、座談會和工作坊. 2014年6月16日 ─ 公佈面試入選名單(通過電話及電郵). 2014年6月19日至20日 ─ 面試. 2014年6月24日 ─ 公佈獲選參加者名單(通過電話及電郵). 2014年7月7日 ─ 活動簡介會(入選參加者必須出席). 請下載報名表格，填妥後郵寄至青年廣場(香港柴灣柴灣道238號青年廣場7樓706室)市場推廣部收，或電郵至 mktevent@youthsquare.hk. 訂閱：張貼留言 (Atom). 圖片視窗範本. 技術提供： Blogger.

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慳。師奶慳家日誌: 四月 2013

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過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 5月2日天后寶誕, 元朗十八鄉有會景巡遊, 近30支來自各鄉鎮的花炮隊伍大張旗鼓，並由舞龍舞獅助陣，在元朗區內巡遊，歷時三小時。此外，還有多個地區及中小學團體參與，沿途帶來「英歌舞」等別具特色的表演。而巡遊主角之一的花炮，其實就是一座設有天后神位的大型神鑾，寓意富貴吉祥、鴻運當頭。過去天后誕有「搶花炮」的習俗，各村善男爭相搶奪從花炮中爆出的竹籤，勝出者可領炮回村，意味把好運帶回去。由於搶炮易發生衝突，各村如今大多改為「抽花炮」，以抽籤決定各座花炮得主。各村最想抽到的「丁財炮」據說是最靈驗的，村民相信會讓全村丁財兩旺。姑奶多謝我成日整CREAM 比佢. 送左呢部"日立離子美容器 Hada CRiE"比我. 因為佢用左半年, 效果好好. 投桃報李, 我就整返D好野益佢. 配合呢部機需要, 我整左:. 臨訓前做機, 第二朝起身, 感覺到皮膚飲飽水. 真係好好feel! 12300;沖沖五分鐘」由綠...

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慳。師奶慳家日誌: 三月 2014

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過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! WACOAL BRA RECYCLES 2014. 期間，先在參與活動的店舖取得「BRA RECYCLE專用回收紙袋」，根據以下流程就可以將不需要的胸圍轉化成對有助保護地球的資源。. 詳情可以click 這裹: http:/ wacoal.mbe.hk/brarecycle/. 訂閱：文章 (Atom). WACOAL BRA RECYCLES 2014. 圖片視窗範本. 技術提供： Blogger.

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慳。師奶慳家日誌: 五月 2013

http://www.hcnine.blogspot.com/2013_05_01_archive.html

過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 小朋友暑期報活動, 呢個真係無得頂. 唔好錯過啦. 費用： $50（名額有限，先到先得）. 報名日期 : 2013年5月22日至. Https:/ venue.cityline.com/utsvInternet/enrollment/action/login.do? 九龍何文田佛光街55號，信封面請註明「賽馬會青少年足球發展計劃-暑期推廣2013」. Http:/ www.hkfa.com. 查詢電話： 2711 1921. 12300;非物質文化遺產」公眾節目 ─ 大澳端午龍舟遊涌. 一年一度的大澳龍舟遊涌將於端午節舉行。想瞭解這個傳統的歷史與傳承、想知道大澳三個傳統漁業行會舉辦龍舟遊涌的點滴，以下的節目便不容錯過. 廖迪生教授（香港科技大學華南研究中心主任、香港科技大學人文學部副教授）. 名額70人。報名請致電2180 8260或填寫教育及推廣活動報名表格（表格可於. 香港居民於2013年生日當天出示香港...

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過了數年的負資產生活, 不知不覺間練就了慳錢的本領,還變成了生活習慣. 慚慚地又發覺原來"慳", 除了荷包受益, 亦有幫環保.現在日子雖然好過了,不過依然繼續慳. 無他, 因為已經成為生活習慣! 我在中式涼伴的基礎上, 加上韓式辣椒醬, 自己亂拌出來, 家人愛吃就可以了. 成本: 約$15 製作時間: 約15分鐘. 馬鈴薯中型2個(約300克, 切條), 大蒜.3瓣(切碎), 白芝麻適量. 鹽2克, 糖 5克, 黑米醋 5克, 味霖 4克, 韓式辣椒醬一湯匙, 韓式辣椒粉少許(可不加). 2 薯絲放滾水中灼一分鐘。隔去水份放涼。 4 將所有調味料與材料混合拌勻。放入雪櫃半小時。成本: 約$35 製作時間: 約20分鐘. 豬肉(切薄片醃好), 洋葱一個(切絲), 靈芝菇一盒, 軟豆腐一磚(切大塊), 韓國泡菜連菜汁(一小碗剪細塊), 大蒜.3瓣(切碎). 1湯匙味霖, 1茶匙韓國辣椒膏, 1茶匙日式麵豉醬, 鹽(適量). 1) 在煲中加少許油, 中火爆香蒜頭、洋葱, 加入靈芝菇同炒, 贊入味霖. 2) 加入泡菜汁, 加水煲滾. 成本：$3.5 製作時間：少於一分鐘.

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