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Miércoles, 24 de agosto de 2011. Can Caralleu, rectifica. Can Caralleu era, fins ara, una prestigiosa entitat esportiva patrocinada per l'Ajuntament de Barcelona, la Fundació Claror, la Universitat Pompeu Fabra i el Centre Excursionista de Catalunya i que havia assumit la tasca de la preparació i manteniment dels esportistes que practiquen muntanyisme. Jueves, 16 de junio de 2011. El proximo objetivo es la Maratón del Aneto que transita por los caminos que rodean la cumbre del Aneto por el oeste y norte ...

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Miércoles, 24 de agosto de 2011. Can Caralleu, rectifica. Can Caralleu era, fins ara, una prestigiosa entitat esportiva patrocinada per l'Ajuntament de Barcelona, la Fundació Claror, la Universitat Pompeu Fabra i el Centre Excursionista de Catalunya i que havia assumit la tasca de la preparació i manteniment dels esportistes que practiquen muntanyisme. Jueves, 16 de junio de 2011. El proximo objetivo es la Maratón del Aneto que transita por los caminos que rodean la cumbre del Aneto por el oeste y norte ...

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hectornuñez: mayo 2011

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Viernes, 20 de mayo de 2011. ENTRENAMENT 3 CIMS DE COLLSEROLA. Jueves, 19 de mayo de 2011. ACTIVITATS DE MUNTANYA I FONS. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. Coses del Club Excursionista Madteam. ENTRENAMENT 3 CIMS DE COLLSEROLA. ACTIVITATS DE MUNTANYA I FONS. XI Cros de Muntanya de Can Caralleu. NUEVO. Http:/ www.calameo.com/read/000150642acf1ea365806. Tres Cims de Collserola. Entrenament Curses de Muntanya. Ricard Vila Can Caralleu. No vayas de listo, déjate guiar. Por Martín Fiz. Un mu...

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hectornuñez: agosto 2010

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Martes, 24 de agosto de 2010. MARATHON DU MONTCALM CHALLENGE DES 3000 ARIÉGEOIS. El jueves, salgo de Ainet de Cardós, dirección Auzat (Francia). Después de 3h40’ de viaje llego a Auzat, típico pueblecito de Francia, acampo en el Camping, cena y a dormir. El Domingo, a las 5h30’ me despierto, almuerzo una porción de pastel de carbohidratos (que gran invento) con un preparado isotónico y me preparo, ya que a las 7:00h se da la salida de la maratón. Llego al Parking de la Artigue, ahora empieza la carrera e...

3

hectornuñez: ACTIVITATS DE MUNTANYA I FONS

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Jueves, 19 de mayo de 2011. ACTIVITATS DE MUNTANYA I FONS. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Ver todo mi perfil. Coses del Club Excursionista Madteam. ENTRENAMENT 3 CIMS DE COLLSEROLA. ACTIVITATS DE MUNTANYA I FONS. XI Cros de Muntanya de Can Caralleu. NUEVO. Http:/ www.calameo.com/read/000150642acf1ea365806. Tres Cims de Collserola. Entrenament Curses de Muntanya. Ricard Vila Can Caralleu. Http:/ es.calameo.com/read/00015064219a660c06ace? Mi lista de blogs.

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hectornuñez: KILIAN'S CLASSIK

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Jueves, 14 de abril de 2011. Ya estoy inscrito a la Kilian's classik del 2 y 3 de Julio en Font-romeu. De las 5 carreras que hay entre el sábado y el domingo, correré la de 25 km y 1.100 metros de desnivel positivo, que sale de las calles de Font-romeu pasando por el lago de las Bollosa, valle del Grave y pla de la Calma. 25 de abril de 2011, 9:18. Que bueno, no sabia que existía este Trail. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Ver todo mi perfil. Coses del Club Excursionista Madteam. Http:/ documen...

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hectornuñez: XV CURSA DE MUNTANYA VALL DEL CONGOST

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Sábado, 26 de marzo de 2011. XV CURSA DE MUNTANYA VALL DEL CONGOST. El sábado por la tarde me paso por Aiguafreda a recoger el dorsal en la Feria del Corredor; después de ver los diferentes stands de las marcas colaboradoras de la carrera; asistí a la conferencia sobre Rendir al máximo con complementos nutricionales naturales de Vitae y al Brieffing. El domingo me levanto a las 5h45’, desayuno algo, me cambió y nos vamos con mi padre y Otto (mi perro) hacía Aiguafreda. La siguiente carrera; la XII Cursa ...

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verticrunners: PRESENTACIÓ TEMPORADA 2010-2011 + ENTRENAMENT

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Dimecres, 6 d’octubre de 2010. PRESENTACIÓ TEMPORADA 2010-2011 ENTRENAMENT. El proper divendres 15 d'octubre a les 19:15 hores tindrà lloc la botiga de Vèrtic Barcelona la presentació de la nova temporada de l'equip de trail running Vèrticrunners. Tant la presentació com la participació a l'equip estan oberts a tots els aficionats al running. El programa de la presentació serà el següent:. Balanç temporada 2009-2010: fotografies, resultats i entrega de premis. HORA: 19.15h (duració aprox:1.30h). A Vèrtic...

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verticrunners: ÈXIT EN L'ENTRENAMENT DE MONTJUIC

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Dilluns, 4 d’octubre de 2010. ÈXIT EN L'ENTRENAMENT DE MONTJUIC. L'entrenament del divendres a montjuic va ser tot un èxit! Més de 35 persones ens vem reunir a la muntanya màgica per entrenar i començar a coneixe'ns tots plegats. L'entrenament va combinar una part més física amb una de més teòrica per començar a sentar les bases de la programació física d'aquesta temporada perquè cadascú pugui assolir els seus objectius personals i els d'EQUIP. Més informació sobre el lloc i hora .en breu, aquí! Durant t...

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verticrunners: ÚLTIMA HORA PRESENTACiÓ VERTICRUNNERS

http://verticrunners.blogspot.com/2010/10/ultima-hora-presentacio-verticrunners.html

Dijous, 14 d’octubre de 2010. ÚLTIMA HORA PRESENTACiÓ VERTICRUNNERS. Finalment la presentació es realitzarà a l'hotel VILLA EMILIA www.hotelvillaemilia.com. Carrer Diputació amb Calabria ) a escassos 3 minuts de la botiga de VERTIC BARCELONA del carrer Rocafort 135. Els que volgueu podeu anar directament a la botiga VERTIC a les 19.15h, des d'on anirem tots junts. L'hora prevista de començament és a les 19.30h a la sala d'actes de l'hotel. Ver mapa más grande. Publica un comentari a l'entrada. Durant tot...

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verticrunners: ENTRENAMENT n.2 – PINEDA I PLATJA

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Dimecres, 6 d’octubre de 2010. ENTRENAMENT n.2 – PINEDA I PLATJA. 16 OCTUBRE 2010- de 10 a 14h. GAVÀ – Trobada 9:45h a la Pineda de Gavà. Mètodes d’Entrenament per a Curses de Muntanya. Entrenament dirigit per l’entrenador Ricard Vila. 2Pineda i camí de la Platja. Carrera contínua. Carrera progressiva. Canvis de ritme – Fartlek. Obert a tots els nivells. Mínim 18 anys i amb l’assegurança en regla. Calçat i roba de running. Roba d’abric i paravents. NOTA: ENTRENAMENT DE PROMOCIÓ. GRATUÏT. F=d&source=s d&s...

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verticrunners: NOVA WEB DE VÈRTICRUNNERS

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Dissabte, 16 d’octubre de 2010. NOVA WEB DE VÈRTICRUNNERS. A partir d'avui la plataforma de comunicació de VÈRTIC RUNNERS passa a www.verticrunners.com. Esperem que aquesta nova web sigui més àgil i bona per poder comunicar totes les activitats de l'equip i perquè sigui més fàcil la vostra participació. VISITA LA NOVA WEB. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). Què és el PACK VÈRTICRUNNERS? És un pack de material que et dóna accés a formar part de l'equip. A...

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