slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » LØBEHOLD 5
http://slagelsemotionsklub.dk/lobehold/lobehold-3
Det siger en nyløber. Holdledere: Se opdateret holdlederliste på tavlen i klubhuset. Km pr time 8,5-9,5 km. Hold 5 er for motionister, der løber regelmæssigt 2-3 gange om ugen. Farten er god med lidt små spurter, stafetlege, bakketræning og efterfølgende pustepauser. Vi venter selvfølgelig på hinanden.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » Begyndertræning 2016
http://slagelsemotionsklub.dk/begyndertraening
Det siger en nyløber. Nyt hold – Begyndertræning. Er du IKKE I form og kunne du tænke dig at komme det, så starter Slagelse motionsklub endnu et løbehold op for nyløbere . Løbeholdet er målrettet de, som ikke har løbet før og ønsker at komme i form ved hjælp af løb. Vi starter meget stille op og INGEN behøver at, tænke på de ikke kan løbe et vist antal min eller en given distance Det er det vi skal træne. Mandag den 8. august 2016 klokken 18.30. Nye træningsplaner hver mdr. På vegne af motionsklubben.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » OM SMK
http://slagelsemotionsklub.dk/om-smk
Det siger en nyløber. Vil du være med? Det er sjovere at løbe sammen med andre! Så derfor – mangler du selskab på løbeturen, så er Slagelse Motionsklub sikkert noget for dig. Her kan du altid finde løbekammerater, som både kan støtte og udfordre dig, og ikke mindst – som du kan have det sjovt sammen med, mens du løber. Mød op her ved klubhuset mandag eller onsdag kl. 18.30 – året rundt.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » LØBEHOLD 3
http://slagelsemotionsklub.dk/lobehold/lobehold-5
Det siger en nyløber. Holdledere: Se opdateret holdlederliste på tavlen i klubhuset. Km pr time 7,0-8,0 km. Holdet er for dem som er kommet igang med at løbe, og gerne vil udfordre sig lidt, selvom vi ikke er superløber. De fleste kan følge med her både børn, ældre og dem der ikke har løbet før, men lige mangler at komme igang. Vores motto: i frie løb henter man altid de sidste.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » SPONSOR
http://slagelsemotionsklub.dk/sponsor
Det siger en nyløber.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » VEDTÆGTER
http://slagelsemotionsklub.dk/vedtaegter
Det siger en nyløber. VEDTÆGTER FOR SLAGELSE MOTIONSKLUB. 1 Navn og hjemsted. Foreningens navn er Slagelse Motionsklub. Foreningen er stiftet den 19. oktober 1976. Foreningens hjemsted er Slagelse Kommune. At være det lokale mødested for alle som ønsker at gå og løbe. At skabe socialt samvær og fællesskab omkring disse aktiviteter. 3 Medlemskab af organisationer. Stk 1: Foreningen er medlem af DGI Vestsjælland, og dermed undergivet dennes love og bestemmelser. 4 Optagelse af medlemmer. Stk 2: Foreningens...
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » LØBEHOLD 4
http://slagelsemotionsklub.dk/lobehold/lobehold-4
Det siger en nyløber. Holdledere: Se opdateret holdlederliste på tavlen i klubhuset. Km pr time 8-9 km.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » LØBEHOLD
http://slagelsemotionsklub.dk/lobehold
Det siger en nyløber. Slagelse Motionsklub løber mandag og onsdag fra kl.18.30-19.30, der løbes ligeledes lørdag kl 9.00 dog uden holdleder, der sluttes af med kaffe, the og lidt brød (kun lørdag). Fælles for alle dagene er at vi starter ud fra klubhuset, Skovvejen 85, 4200 Slagelse.
slagelsemotionsklub.dk
Slagelse Motionsklub » INDMELDELSE
http://slagelsemotionsklub.dk/indmeldelse
Det siger en nyløber. Har du fået lyst til at løbe sammen med andre, så kom en mandag eller. Onsdag og vær med, tag fat i en fra bestyrelsen eller en af vores holdledere,vi løber fra klubhuset kl. 18.30. Opkrævning af kontigent sker i april måned, uanset i hvilken måned du starter betaler du for 1 års medlemsskab. Dvs, hvis du starter i december/januar får du et ny indbetalingskort i marts måned. Nyt hold 8.august 2016 –. 600,- kr se iøvrigt pkt. begyndertræning. Kontingent for voksne: 300,.
SOCIAL ENGAGEMENT