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TriZamora: febrero 2011
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Lunes, 28 de febrero de 2011. ENTRENOS 21-27 DE FEBRERO. Este mes de febrero he estado en Almería y a he aprovechado para entrenar bastante bien, ya que solo tenía la obligación de estar en el Centro Andaluz de Medicina Deportiva de Almería de 8 a 14. Así que más que tiempo para entrenar, he tenido tiempo para descansar y poder entrenar mejor, ya que eso de olvidarme hasta el día siguiente de las obligaciones relaja muchísimo, jejeje. Como estoy disfrutando este año de la preparación. Pa habernos matao, ...
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TriZamora: diciembre 2010
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Lunes, 6 de diciembre de 2010. PRIMER OBJETIVO DE LA TEMPORADA: MARATÓN DE SEVILLA. Con un par de huevos voy a intentar preparar la maratón de Sevilla (13 de Febrero). Despúes de darle muchas vueltas a la cabeza por fín tengo en mente un objetivo que me ilusionan y motiva ante un reto. Y para culminar con la motivación pre-maraón podeis ver la película "Run Fatboy Run". Trata sobre una peculiar preparación para la maratón de Londres. El protaginista es Simon Pegg, un pedazo de actor cómico inglés...Si qu...
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TriZamora: mayo 2010
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Domingo, 30 de mayo de 2010. En cada momento de la vida uno tiene que valorar cuáles son sus prioridades. Ya ha llegado el momento en que mis prioridades son ser independiente y solvente, y no tener que estar dando cuentas a nadie de lo que hago o dejo de hacer. En estos momentos ni puedo ser independiente ni solvente y me tengo que centrar en esos dos aspectos. Pd: la respuesta a la pregunta era la aerodinámica. Domingo, mayo 30, 2010. Miércoles, 26 de mayo de 2010. Doy un poquito de intriga y en la pró...
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EL COLECCIONISTA DE IRONMAN: octubre 2014
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EL COLECCIONISTA DE IRONMAN. DE HOBBY, FINISHER. Domingo, 12 de octubre de 2014. Esta semana ha estado pasada por agua! Seguimos dandole importancia a los trabajos de técnica y nos olvidamos por el momento del volumen y la intensidad, eso si, un día nos pegamos el capricho de darle una alegría al cuerpo en forma de series de 100. En la bici, dos salidas, una con la gente del club (otra vez con media cercana a los 32km/h) y hoy domingo un poco mas suave. Domingo, 5 de octubre de 2014. Ademas, esta semana ...
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EL COLECCIONISTA DE IRONMAN: SEMANA 20
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EL COLECCIONISTA DE IRONMAN. DE HOBBY, FINISHER. Martes, 19 de mayo de 2015. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Creado por Fernando Gomez Mancha. Pincha en el logo para acceder. Ver todo mi perfil. Plantilla Simple. Con la tecnología de Blogger.
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EL COLECCIONISTA DE IRONMAN: SEMANA 14
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EL COLECCIONISTA DE IRONMAN. DE HOBBY, FINISHER. Lunes, 6 de abril de 2015. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Creado por Fernando Gomez Mancha. Pincha en el logo para acceder. Ver todo mi perfil. Plantilla Simple. Con la tecnología de Blogger.
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TriZamora: junio 2010
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Domingo, 20 de junio de 2010. EJEMPLO DE UN TÍPICO ENTRENAMIENTO INGLÉS DEL SILO XVIII. Levantarse a las 5 de la mañana. Correr media milla a tren rápido. Trotar cerca de 8000m. Desayuno con carne, pan negro y cerveza. Correr de 8000 - 1300m. A medio día, echarse una siesta. Después de la siesa correr una carrera suave de 6000 - 8000m. 16:00 gran ingesta de comida a base de carne y cerveza. Seguidamente una carrera rápida. Terminar la tarde con una carrera suave de 8000. Domingo, junio 20, 2010. Como est...
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TriZamora: enero 2011
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Jueves, 6 de enero de 2011. 191;HOMBRE-MASA EN EL TRIATLON? Pues bien, creo que el triatlón es una expresión del individualismo del ser humano y seguido por una minoría. Estas características lo convierten en algo diferente y especial de la cultura humana, algo fuera de las masas y seguido por una minoría especial. Pero bien, actualmente el triatlón se está convirtiendo en una moda y ¿llegará a convertirse en una moda del hombre-masa? 191;Llegará a ser practicado sólo porque es una moda? Si quieres aseso...
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TriZamora: junio 2011
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Jueves, 23 de junio de 2011. FIN DE UNA ETAPA. Mañana tengo mi último examen y los pensamientos no me dejan centrarme. Estoy a 3 días de terminar una etapa, mi etapa en Sevilla y a dos meses de empezar una nueva y la melancolía me invade. Para terminar, dar las gracias a toda la gente por estos dos años. Sois fantásticos y espero, estoy seguro, de que no vamos a perder el contacto. Aquí tenéis un amigo para siempre. Miles de besos y gracias por prestarme vuestra amistad. Jueves, junio 23, 2011. Pues el m...
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TriZamora: octubre 2010
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Martes, 5 de octubre de 2010. PERDIDOS EN LA INMENSIDAD. Esta imagen de la nebulosa NGC 7380, también conocida como la Nebulosa del Mago, es un mosaico de imágenes captadas por el telescopio espacial WISE en infrarrojo. Es caníbal, elíptica y enorme. Centaurus A devora a otra galaxia espiral más pequeña y llena de polvo. La ’ingestión’ se produjo hace entre 200 y 700 millones de años. El increíble objeto celeste fue apodado por la ESO el ’Ojo de Dios’ por su parecido al ojo humano. 4º Absoluto Trialon Ol...
