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Horacio Masias

SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Martes, 6 de marzo de 2012. El entrenamiento en deportes de combate. En el deporte de contacto, actualmente es fundamental la preparación física, ya que muchas veces este factor resulta determinante en el resultado de un combate, sin embargo existen componentes técnicos, tácticos, y psicológicos que necesariamente deben formar parte del programa de entrenamiento. Táctica: Estrategias recurrentes a la práctica competitiva. Mental: Desarrollo de técnicas de ...

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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Martes, 6 de marzo de 2012. El entrenamiento en deportes de combate. En el deporte de contacto, actualmente es fundamental la preparación física, ya que muchas veces este factor resulta determinante en el resultado de un combate, sin embargo existen componentes técnicos, tácticos, y psicológicos que necesariamente deben formar parte del programa de entrenamiento. Táctica: Estrategias recurrentes a la práctica competitiva. Mental: Desarrollo de técnicas de ...
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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Martes, 6 de marzo de 2012. El entrenamiento en deportes de combate. En el deporte de contacto, actualmente es fundamental la preparación física, ya que muchas veces este factor resulta determinante en el resultado de un combate, sin embargo existen componentes técnicos, tácticos, y psicológicos que necesariamente deben formar parte del programa de entrenamiento. Táctica: Estrategias recurrentes a la práctica competitiva. Mental: Desarrollo de técnicas de ...

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Horacio Masias: agosto 2010

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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Martes, 31 de agosto de 2010. Nuevas técnicas de elongación…En frío. Dentro del mundo del entrenamiento, es muy sabido todo el beneficio que proporciona el trabajo de stretching o estiramientos, tanto en la prevención de lesiones, su rehabilitación, y la mejora del funcionamiento muscular en general. Enviar por correo electrónico. Lunes, 30 de agosto de 2010. Sedentarismo v/s Vida activa. Caminar sin prisas (1.5-3 km/hora) quema 60-75 calorias. Hacer tarea...

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Horacio Masias: septiembre 2010

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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Miércoles, 22 de septiembre de 2010. La importancia del juego en nuestro desarrollo motor. Movernos es una necesidad humana, y gracias a este movimiento hemos desarrollado nuestra especie durante siglos. Es tan natural el movimiento para los humanos, que al nacer tenemos incorporamos una serie de reflejos motores innatos (Reflejo de marcha, reflejo prensil, etc.). Enviar por correo electrónico. Sábado, 4 de septiembre de 2010. Lesiones articulares: Todo lo...

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Horacio Masias: El entrenamiento en deportes de combate

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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Martes, 6 de marzo de 2012. El entrenamiento en deportes de combate. En el deporte de contacto, actualmente es fundamental la preparación física, ya que muchas veces este factor resulta determinante en el resultado de un combate, sin embargo existen componentes técnicos, tácticos, y psicológicos que necesariamente deben formar parte del programa de entrenamiento. Táctica: Estrategias recurrentes a la práctica competitiva. Mental: Desarrollo de técnicas de ...

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Horacio Masias: octubre 2010

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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Jueves, 14 de octubre de 2010. Lesiones: El pellizcamiento del hombro. El pinzamiento o "pellizcamiento" del hombro puede producirse por dos razones:. 2 sobreuso de la articulación. Sea cual fuera la causa, si la inflamación es crónica, el tendón puede calcificarse y ocasionar una tendinitis calcificada. La ruptura parcial o total del manguito rotador puede ser la consecuencia final del pinzamiento cuando no se ha tratado adecuadamente desde el comienzo.

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Horacio Masias: La hipertrofia muscular vs Fuerza muscular

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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y DEPORTES DE COMBATE. Martes, 8 de febrero de 2011. La hipertrofia muscular vs Fuerza muscular. Al comprender que existen dos formas distintas de hipertrofia muscular, las cuales tienen formas y fines distintos, entendemos que no necesariamente un musculo hipertrofiado es un musculo fuerte. Además existe otro actor muy importante en el desarrollo de la fuerza, el cual es determinante: Las unidades motoras. Las unidades motoras son el conjunto de neuronas musculares (que son aqu...

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CREAR Y AMAR | para expresar mi dulce idilio por la doncella que me elude con la virtud del silencio, y la sagacidad de una negación constante.

Para expresar mi dulce idilio por la doncella que me elude con la virtud del silencio, y la sagacidad de una negación constante. 28 septiembre, 2010 - Una respuesta. Http:/ cid-bfab6905cc2d4823.photos.live.com/browse.aspx/mi%20poes%C3%ADa%20tuya. Gracias por acceder a “expresiones literarias personales: Ella y yo”. Afte: M. Hdez. 8230;……………. Categorized in Sin categoría. 26 mayo, 2006 - 8 comentarios. Hola… gracias por visitar mi espacio personal…. Categorized in Sin categoría. El tema Day Dream.

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