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嘯風弄月の日々旨いもんとか... 不味いもんとか...
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嘯風弄月の日々 | hong8300.blogspot.com Reviews
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旨いもんとか... 不味いもんとか...
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嘯風弄月の日々: 6月 2008
http://hong8300.blogspot.com/2008_06_01_archive.html
評価： ☆☆☆☆☆. そのまま青山まで歩いて「雲雀や」で豚生姜Bowlをゲット。 玄米にソボロ、山芋に豚生姜、しそにキュウリこのハーモニーが絶妙すぎます。 マグロカツ弁当 - ROSTICCERIA / ロスティチェリア. お店：ROSTICCERIA / ロスティチェリア. 9734;☆☆☆☆. 頼んだものは最後の一個になっていた「マグロカツ弁当」。 値段が値段だけに旨くてあたりまえ.なので☆２つ。 v. 12288;やさい家めい野菜の宝石箱-宝菜箱弁当 3200円（１０個限定）. マグロカツ弁当 - ROSTICCERIA / ロスティチェリア.
嘯風弄月の日々: そば処港屋 虎ノ門
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虎ノ門近辺ではピカイチのうまさかも。。。 １３時過ぎなのに行列じゃぁ。。。 Http:/ r.tabelog.com/tokyo/A1308/A130802/13009740/.
嘯風弄月の日々: 7月 2008
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12288;豚しゃぶサラダ（柚ドレッシング）390円 155kcal. 12288;蒸し鶏と８種野菜のサラダ 190円 52kcal. 12288;ノンオイルドレッシング 21円 24kcal. 12288;味わい梅おむすび 110円 155kcal. 評価： ☆. Rocket （ケータリング）. 65306;日本生命赤坂第二ビル前（青山通り）. 9734;☆☆. 久々の青山（赤坂）らしいランチじゃぁ～♪. 12288;ゼリー de ゼロ 0kcal. 12288;黒ウーロン 350ml 0kcal. 評価： ☆. デブからの復帰方法.一日のノルマ（平日） . 12288;1) 一日の摂取カロリーを 1,000kcal以下に抑える。 12288;2) 有酸素運動（軽め） 1時間以上 （散歩とか）. 12288;3) 有酸素運動（ハード）30分以上 （ダンスダンスレボリューション）. 12288;4) 無酸素運動（軽め）15分以上 （筋トレ）. 12288;2,500kcal - 1,000kcal = 不足カロリー1500kcal/日. 12288;215g ｘ 5日 = 約1kg／週.
嘯風弄月の日々: 焼き肉
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嘯風弄月の日々: EN CACHETTE 南青山
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スープ、パン、デザート、コーヒーで1,500円。 昨晩体重 57.6kg 体脂肪率 10.0%.
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嘯風弄月の日々
虎ノ門近辺ではピカイチのうまさかも。。。 １３時過ぎなのに行列じゃぁ。。。 Http:/ r.tabelog.com/tokyo/A1308/A130802/13009740/. 本日のカレー を注文。相変わらず高カロリーものが好き。1300kcalぐらいかな. 昨日は晩酌で酎ハイ１．５Ｌ＋日本酒、スナック菓子の大量食い。いけましぇんね～。 昨晩体重：55.8kg 体脂肪率：10.4%. 昨日体重 53.5kg 体脂肪率10.0%. スープ、パン、デザート、コーヒーで1,500円。 昨晩体重 57.6kg 体脂肪率 10.0%. さらに。。。ご飯セットを追加。
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聆听。风
一个平凡的男生, 过着再简单朴实不过的生活; 希望在这里能与大家分享 他的点点滴滴和心情故事。 Saturday, March 13, 2010. 好想飞到美国，无论是工作，赚钱还是大开眼界。。。 就是想到美国。。。 希望今年可以成行。。。 真是复杂。。。 Saturday, February 20, 2010. 放逐在外的日子，总是想念在家的感觉，无忧也无虑。 Saturday, September 06, 2008. 好久，好久，也忘记了有多长的一段时间，我没有来到这个属于我的空间。 三个月的时间，我忙碌，我工作，我努力，也曾经颓废，试着寻找一个属于我自己的工作岗位。走在别人后头的滋味，并不好受，真的，我曾经。。。 心灰。。。意冷。。。 但是，我相信，只有不停的奋斗和坚持，才能走到最后。 冰冷的雨天，宁静的夜晚，轻柔的好歌和一颗思念的心，掺杂在一起，形成了一种微妙细小的感觉，也变成你眼前的这一小段文章。。。 Tuesday, June 17, 2008. 不融不化，只是慢慢腐萎。。。 Wednesday, May 28, 2008. 这段五年的大学生活。。。
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展場：國立彰化生活美學館 第一、二展覽室. 展場：台中市立港區藝術中心 - 中央畫廊. 現場導覽：4/23(六) 上午10時30分、下午2時30分. 地點：台中市創意文化園區 「求是書院」演講廳. 訂閱： 文章 (Atom). Awesome Inc.範本. 由 Blogger.
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