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EJERCICIOS: EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
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Ejercicio 1: DEDOS Y ARCO PLANTAR. En posición de rodillas y con las manos apoyadas en el suelo, colocar los dedos de los pies en hiperextensión anterior. Espire el aire lentamente, mientras mueve las nalgas hacia atrás y hacia abajo. Para volver a la posición inicial, hágalo lentamente, mientras toma aire en abundancia. Ejercicio 2: DEDOS Y CARA ANTERIOR E INTERNA. En posición de sentado, cruce primero una pierna sobre la. Rodilla opuesta y realice el siguiente ejercicio: Sujete la pierna.
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ADULTOS MAYORES EDAD DORADA: COMO AMAR AL ADULTO MAYOR
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COMO AMAR AL ADULTO MAYOR. ADULTOS MAYORES EDAD DORADA. TRUCOS PARA LA CASA. RECETAS DE COCINA PRACTICA.
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COMENTARIOS: COMENTARIOS
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Favor introduce tu comentario en esta seccion. Publicado por Hoy por mi de mujer a mujer. Hoy por mi de mujer a mujer. 11 de septiembre de 2009, 9:35. En esta seccion en el cuadro de texto del cursor puedes realizr tu comentario. Hoy por mi de mujer a mujer. 1 de diciembre de 2009, 8:09. Usted aqui podra dejar los comentarios. Hoy por mi de mujer a mujer. 23 de febrero de 2010, 10:13. Queiro agradecer de antemano a las personas que scriban. 30 de octubre de 2011, 7:49. Hoy por mi de mujer a mujer.
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MANUALIDADES: LINKS a Revistas
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A continuacion aparecen varias de las manualidades organizadas por categoria, estas revistas que corresponden a archivos de imagenes o pdf se han publicado en un servidor de descarga. Para poder ser visualizados deben ser descargados al equipo, algunos otros poseen un link hacia picasa para poder ser vistas en linea. Se ha producido un error en este gadget. TRUCOS PARA LA CASA. RECETAS DE COCINA PRACTICA.
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DECORACION GENERAL: DECORACION
http://decoraciongeral2009.blogspot.com/2009/09/decoracion.html
Seguro que más de una vez nos hemos preguntado ¿por qué a algunas personas la vida parece sonreírles y a otras la suerte les esquiva? Prosperidad (trabajo, dinero, éxito, suerte, fama, etc.). Relaciones (familiares, amorosas, etc.). Los pasos necesarios para realizar esto son los siguientes:. Estudiar el ESPACIO ambiental buscando las formas externas precisas para que apoyen las características energéticas que tendrá la construcción de acuerdo a la orientación exacta hacia la cual debe "mirar" la viviend...
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CHISTES BLANCOS: CHISTES BLANCOS
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Tu cantidad de neuronas finalmente bajó a un nivel administrable. S están seguros con tus amigos, pues ellos tampoco pueden recordarlos. Tus articulaciones hacen una predicción del tiempo más exacta que la del Servicio Nacional de Meteorología. TRUCOS PARA LA CASA. RECETAS DE COCINA PRACTICA.
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RECETAS DE COCINA: AJIACO
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Un pollo entero partido en presas (8) o una pechuga grande. 2 litros de agua fría. 2 dientes de ajo. 2 cebollas cabezonas grandes cortadas en aros. 4 libras de para sabaneras. 4 libras de papa pastusas. 2 libras de papa criolla (amarilla). 189; taza de crema de leche. 189; taza de alcaparras enteras. 1 aguacate grande pelado y cortado. 1 tomate grande pelado y cortado. 1 cebolla cabezona grande cortada. Sal y pimienta al gusto. 1 chorro de leche opcional. Queso cuajada con melado. 150 gramos de panela.
