human-pa.blogspot.com

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: ประโยชน์จากกล้วย ที่ไม่ใช่แค่เรื่องกล้วย ๆ

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/blog-post_09.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันศุกร์ที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2554. ประโยชน์จากกล้วย ที่ไม่ใช่แค่เรื่องกล้วย ๆ. ในกล้วยมีธาตุเหล็กสูงจะเป็นตัวช่วย กระตุ้นการผลิตฮีโมโกลบินในเลือด และจะช่วยในกรณีที่มีสภาวะขาดกำลัง หรือภาวะโลหิตจาง. 2 โรคความดันโลหิตสู. มีธาตุโป รแตสเซียมสูงสุด แต่มีปริมาณเกลือต่ำ ทำให้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบที่สุดที่จะช่วยความดันโลหิตมาก อย.ของอเมริกา...มีงานวิจัยในกลุ่มนัก เรียน 200 คน โรงเรียน Twickenham พบว่ากินกล้วยมื้ออา...4 โรคท้องผูก. 5 โรคความซึมเศร้า. 7 อาการเสียดท้อง. 9 ยุงกัด. ก่อน ใช&...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: เครื่องดื่มป้องกันโรค

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/blog-post_5517.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันอังคารที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2554. เครื่องดื่มป้องกันโรค. อาหารและเครื่องดื่มที่ดีมีประโยชน์ จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคได้ สิ่งหนึ่งที่เราควรจำให้ขึ้นใจก็คือ การป้องกันมีราคาถูกกว่าการรักษายามเจ็บป่วย. ป้องกันโรคฟันผุ. ชาช่วยป้องกันอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งลำไส้ ไม่ม่แคลอรี ในชาเขียวและชาดำมีฟลูออไรด์เป็นจำนวนมาก ที่จะช่วยทำ...ช่วยขจัดพิษ. นม ช่วยให้กระดูกแข็งแรง. น้ำแอปเปิ้ล. ป้องกันมะเร็ง. น้ำแอปเปิ้ลสดๆ มีคุณค่ามากท...น้ำลูกแพร์. เหมาะสำหรับเด&#...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: แอปเปิ้ล...ราชาแห่งผลไม้ลดน้ำหนัก

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/blog-post_8892.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันศุกร์ที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2554. แอปเปิ้ล.ราชาแห่งผลไม้ลดน้ำหนัก. การจำกัดปริมาณอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนักนั้น เป็นเรื่องยากสำหรับคุณผู้หญิง เพราะไหนจะต้องทนต่อความหิวจนกว่าจะผอม แต่พอผอมสมใจกลับโดนทักว่าทำไมดูซีดเซียว ไม่สดชื่น อวบอั๋นเหมือนตอนก่อนลดน้ำหนัก. เมื่อถามคนใกล้ตัวว่า "อยากลดน้ำหนักจะทานผลไม้อะไรดี? เชื่อว่าคงได้คำตอบกว่าครึ่งเป็นผลไม้รูปร่างอวบอัดที่ชื่อว่า "แอปเปิ&#...กินแอปเปิ้ลวันละ 1 ผล ร่างกายแข็งแรง. เปลือกและเนื้อของแอปเปิ้ลมีเส&#...เมื่อวิเคราะห&#...สถานที&#3...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: อาหารว่างเพื่อสุขภาพ

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/blog-post.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันพฤหัสบดีที่ 1 กันยายน พ.ศ. 2554. อาหารว่างเพื่อสุขภาพ. คนส่วนใหญ่มักคิดว่า เป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเอาเสียเลย แต่ความจริงอาหารว่างที่ทานนั้นมันก็ไม่ได้เลวร้ายอะไรอย่างที่คิดเสมอไป. เพราะการเลือกทานอาหารว่างในแต่ละครั้ง ก่อนทานเราเองก็คงจะเลือกทานของที่มีแต่ประโยชน์ และเลือกทานในปริมาณที่พอเหมาะกับร่างกายเท่านั้น. ฉะนั้นมาดูกันว่า อาหารว่าง Junk Food. 2 Fruit and fruit smoothies. 5 Cheese and crackers. เลือกที่มีไฟเบอร์สูง และมีปริ...ถ้าเป็นคนไม่ชอบดื&#36...ถ้าจะรับป...ไม่...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: อาหารเพื่อสุขภาพ Food for Health

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/food-for-health.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันอังคารที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2554. อาหารเพื่อสุขภาพ Food for Health. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). ThaiRSSFeed - บังเทิง. มหาวิทยาลัยของรัฐ. เว็บไซด์มหาวิทยาลัยของรัฐที่น่าสนใจ. มหาวิทยาลัยขอนแก่น. บล็อกของนิสิตกลุ่มเรียนที่ 19. มาดูแลสุขภาพกัน. สุขภาพกาย สุขภาพจิต. 5 ปีที่ผ่านมา. สิ่งแวดล้อมไทย. 5 ปีที่ผ่านมา. ทำเนียบร้านซ่อม เวสป้า และ แลมเบรตต้า. 9829;Fashion Intrend♥. 4 วิ...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/1.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันศุกร์ที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2554. อาหารชะลอวัย ทานแล้วไม่แก่. เรื่องของการ "ชลอวัย" เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันถึงค่ะ ทำอะไรก็ได้ให้อ่อนเยาว์ได้ตลอด.ขอบอก ผู้หญิงยอมทุกอย่างค่ะ. ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการศัลยกรรม, การใช้ครีมบำรุงผิว, การทานอาหาร และการออกกำลังกาย. ฝรั่ง :. รับประทานฝรั่งหรือดื่มน้ำฝรั่ง ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซีนั้น จะทำให้เราดูหนุ่มสาวข&#363...ถั่วลิสงอบเนย :. รับประทานถั่วลิสงอบเนยร่วมกับเกล็ดขนมปังที่อบมาร&#36...ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. ทำเนียบร&#365...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: อันตรายจากอาหาร

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/blog-post_13.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันอังคารที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2554. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). ThaiRSSFeed - บังเทิง. มหาวิทยาลัยของรัฐ. เว็บไซด์มหาวิทยาลัยของรัฐที่น่าสนใจ. มหาวิทยาลัยขอนแก่น. บล็อกของนิสิตกลุ่มเรียนที่ 19. มาดูแลสุขภาพกัน. สุขภาพกาย สุขภาพจิต. 5 ปีที่ผ่านมา. สิ่งแวดล้อมไทย. 5 ปีที่ผ่านมา. ทำเนียบร้านซ่อม เวสป้า และ แลมเบรตต้า. 5 ปีที่ผ่านมา. เรื่องดีๆ มีประโยชน์. 9829;Fashion Intrend♥. เทมเพลต...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: 4 วิธีดูแลความงาม ด้วยเกลือป่น

http://namthiphealth.blogspot.com/2011/09/blog-post_4083.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันจันทร์ที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2554. 4 วิธีดูแลความงาม ด้วยเกลือป่น. คุณอาจคาดไม่ถึงว่าเกลือที่คุณใช้ปรุงอาหารอยู่ทุกวันนั้น ก็สามารถช่วยดูแลความงามให้คุณได้ด้วย ยังไงน่ะเหรอ? นี่คือรายละเอียด. ช่วยทำให้ผิวนุ่มขึ้น. ช่วยเพิ่มน้ำหนักให้เส้นผม. คุณอาจสังเกตเห็นว่าเวลาไปเที่ยวทะเลแล้วเส้นผมมักจะอยู่ทรงสวย นั่นก็เพราะเกลือในน้ำทะเลจับตัวอยู่บนเส้นผม ทำให้เส&#3...ขจัดความมันเยิ้ม. 188; ถ้วย เกลือผง. 189; ช้อนชา และมายองเนส 1. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. อาหารกับวัยร&#3...9829;Fash...

namthiphealth.blogspot.com

เรื่องดีๆ มีประโยชน์: สิงหาคม 2011

http://namthiphealth.blogspot.com/2011_08_01_archive.html

เรื่องดีๆ มีประโยชน์. วันศุกร์ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2554. อาหารอะไร.ต้านมะเร็งได้ดีที่สุด. อาหารเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดำรงชีวิตใช่ไหมค่ะ มาดูกันสิว่าอะไรบ้างที่เป็นสุดยอดอาหารในการต้านมะเร็ง. สุดยอดของอาหารต้านมะเร็ง. อาหารเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดำรงชีวิตใช่ไหมค่ะ คงไม่มีคนเถียง แต่เราสามารถเลือกวิธีการกินให้ถูกต้อง แถมยังควบคุมโรคร้าย อย่างเช่น มะเร&#36...พืชในตระกูลกะหล่ำ. DNA ที่ถูกทำลายลุกลามกลายเป็นสารก่อมะเร็ง-คาซิโคเจน. เบอร์รี่ต่างๆ. เครื่องดื่มที่ดีที...แอ๊ปเปิ้ล. แชร์ไปที่ Twitter. ในแต่ละว&...