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LA MIA DIETA

Numero persone : 2. 250 g di linguine, 1 astice, 3/4 pomodorini rossi, olio e sale QB, 1 spicchio d'aglio, 1 bicchiere di vino bianco. Mettete l'olio in una padella larga e aggiungete lo spicchio d'aglio. Fatelo leggermente imbiondire e toglietelo. Aggiungete i pomodorini lavati precedentemente e fate andare a fiamma vivace, aggiungete l'astice sciacquato in precedenza e tagliato sul dorso in senso verticale, versate il vino e fate evaporare. Cuocere per una decina di minuti coperto e a fuoco medio.

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Numero persone : 2. 250 g di linguine, 1 astice, 3/4 pomodorini rossi, olio e sale QB, 1 spicchio d'aglio, 1 bicchiere di vino bianco. Mettete l'olio in una padella larga e aggiungete lo spicchio d'aglio. Fatelo leggermente imbiondire e toglietelo. Aggiungete i pomodorini lavati precedentemente e fate andare a fiamma vivace, aggiungete l'astice sciacquato in precedenza e tagliato sul dorso in senso verticale, versate il vino e fate evaporare. Cuocere per una decina di minuti coperto e a fuoco medio.
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1 la mia dieta
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3 disclaimer
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LA MIA DIETA: aprile 2009

http://ildiariodellamiadipendenza.blogspot.com/2009_04_01_archive.html

Pubblicato da FuTuRo 1982. Mercoledì, aprile 29, 2009. Link a questo post. Etichette: 13kg in 3 settimane. Pubblicato da FuTuRo 1982. Giovedì, aprile 09, 2009. Link a questo post. Etichette: 13kg in 3 settimane. Eccomi sono tornato, perdonate ma ho avuto alcuni problemi con il pc. In questi giorni c'è stato un commento di qualcuno che mi ha chiesto se avessi mollato, la risposta è ovviamente no! Pubblicato da FuTuRo 1982. Domenica, aprile 05, 2009. Link a questo post. Etichette: 13kg in 3 settimane.

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LA MIA DIETA: Mousse di cetrioli e formaggio di capra

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Mousse di cetrioli e formaggio di capra. 250 g di formaggio fresco di capra. 1 cucchiaio di senape. 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva. 1 cucchiaio di erba cipollina a pezzetti. Sale e pepe macinato fresco. Pulire il cetriolo e tagliarlo in due nel senso della lunghezza. Privarlo dei semi e ridurlo a dadini. Lasciare spurgare per 30 minuti. Preparare una crema con il formaggio, il cetriolo, l'olio e la senape. Aggiungere l'erba cipollina e aggiustare di sale e pepe. Fonte: A DIETA CON MONTIGNAC.

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LA MIA DIETA: Disclaimer

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LA MIA DIETA: aprile 2012

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LA MIA DIETA: marzo 2009

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Il secondo sgarro e la ripresa? Pubblicato da FuTuRo 1982. Martedì, marzo 31, 2009. Seconda settiman . il primo sgarro. Siamo arrivati finalmente è terminata la seconda settimana di dieta, ma questa volta non ho fatto dieta ma totalmente l'opposto o almeno credevo che ci sarei riuscito. Si voglio scrivere tutto lo schifo che ho mangiato:. Colazione: Latte con caffè fette biscottate(tante) e molto zucchero. Spuntino: Mezzo panino con i peperoni, dolci. Pubblicato da FuTuRo 1982. Domenica, marzo 29, 2009.

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LA MIA DIETA

Numero persone : 2. 250 g di linguine, 1 astice, 3/4 pomodorini rossi, olio e sale QB, 1 spicchio d'aglio, 1 bicchiere di vino bianco. Mettete l'olio in una padella larga e aggiungete lo spicchio d'aglio. Fatelo leggermente imbiondire e toglietelo. Aggiungete i pomodorini lavati precedentemente e fate andare a fiamma vivace, aggiungete l'astice sciacquato in precedenza e tagliato sul dorso in senso verticale, versate il vino e fate evaporare. Cuocere per una decina di minuti coperto e a fuoco medio.

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