merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: helmikuuta 2015
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Torstai 19. helmikuuta 2015. Käväisin lasten talviloman kunniaksi Tallinnassa mun tyttöjen ja miehen vanhimman tyttären kanssa. Mukana olivat myös mun siskot lapsineen sekä yksi ystäväperhe. Hauska reissata isommalla porukalla, lapsilla oli oikein kunnolla seuraa mukana. Nykyajan matkaseuralaiset ei valittele tylsyyttä on kun on aina kännykät ja pelit saatavilla. Huh, kohta se ...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: huhtikuuta 2015
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Keskiviikko 29. huhtikuuta 2015. Linkkilista: raskauden aikainen ja jälkeinen liikunta. Tässä linkkilistaa artikkeleihin jotka käsittelevät raskauden aikaista ja jälkeistä liikuntaa. Lihastohtorin blogissa Mari Stenmanin artikkeli. UKK-instituutin opas Liikunta raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Taijan kirjoitus kahvakuulaharjoittelusta raskausaikana. Kerrotaan raskauden ...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: Veljen synttäriyllätys - flyboardilla hurjastelua ja herkuttelua Mustion linnassa
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015/07/veljen-synttariyllatys-flyboardilla.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Torstai 2. heinäkuuta 2015. Veljen synttäriyllätys - flyboardilla hurjastelua ja herkuttelua Mustion linnassa. Ja sitä edellisenä kesänä melomassa. Nyt kun katsoin tuota vuoden 2013 melontajuttua, niin tuon kondiksen haluaisin takaisin. Siinäpä on raskauden jälkeinen tavoite mulle. Mutta takaisin synttäriyllätykseen, vesitoimintaa oli luvassa tälläkin kertaa. Ja sinne sujahti :).
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: Manduca-lenkkeilyä ja kevyitä herkkuja
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015/07/manduca-lenkkeilya-ja-kevyita-herkkuja.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Keskiviikko 29. heinäkuuta 2015. Manduca-lenkkeilyä ja kevyitä herkkuja. Vauva on tällä hetkellä aikalailla sylissä viihtyvää sorttia. Hän ei pidä autossa matkustamisesta eikä vaunuissa olemisesta, eikä myöskään viihdy leikkimatolla tai sitterissä muutamaa minuuttia pidempään. Hän on ihan iloinen veikko kunhan saa olla äitiä, pappaa tai sisaruksia lähellä. Onneksi älyttiin osta...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: kesäkuuta 2015
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Lauantai 27. kesäkuuta 2015. Tämä viikko on muutenkin ollut aika laiska. Parit hyvät treenit olen saanut tehtyä, mutta muuten on mennyt parit synttärit juhliessa ja leffoja katsellessa ja muutamia ihania vieraita tapaillessa. Ensi viikoksi on luvattu parempaa säätä ja sinne onkin kivoja juttuja luvassa! Kesäsynttärien herkut :) Lucas 5v! Ootteko koskaan käyneet hotellissa, joss...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: maaliskuuta 2015
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Keskiviikko 18. maaliskuuta 2015. Mikko Utter - uusi ravintolakonsepti Lohjalla. Oltiin entisten työkavereiden kanssa muutama viikko sitten syömässä uudessa ravintolassa. Lohjalla. Kokki ja yrittäjä Mikko Utter on perustanut uuden tosi kivan ravintolan ja konseptin vanhaan lankakauppaan Kauppakadulle. Ravintolassa on vain yksi seitsemän ruokalajin Maistiaiset menu, jossa tarjoi...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: elokuuta 2015
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Perjantai 28. elokuuta 2015. Syksyn kahvakuularyhmät ovat jälleen alkamassa. Lohjalla on tosi kiva porukka ja treeneissä tehdään kahvakuulan lisäksi crosstrainin tyylisiä harjoitteita. Ajattelin kirjoitella pienen oppaan kahvakuulan valinnasta sekä oheisvälineistä, koska näistä aina uusien ryhmien alkaessa kysellään. Lähtökohta on se, että millä tahansa (pyöreällä) kuulalla pää...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: syyskuuta 2014
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Tiistai 30. syyskuuta 2014. Sisarusaikaa ja Boulevard Social vei kielen mennessään. Lauantaina pääsin viettämään taas ihanaa aikaa parhaassa seurassa. Mulla on kaksi siskoa ja veli ja tykkään kyllä tosi paljon, että on tuollainen sisarusparvi ja kaikki vielä asutaan aika lähekkäin. Lauantaina oltiin siis taas juhlistamassa mun siskon synttäreitä. Alkuun otettiin drinkkilistalta...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: Painonnostokurssille!
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015/07/painonnostokurssille.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Perjantai 10. heinäkuuta 2015. Joku aika sitten pohdiskelin omia syksyn treenikuvioita ja sainkin seuraavanlaista sähköpostia asian tiimoilta:. Kyselit kokemuksia Mixtremesportin kursseista, niin itse vaihdoin talvella kuulailun painonnostoon, tai niin siinä vain lopulta kävi. Se alkaa elokuun alussa ja siihenhän ei ole enää pitkä aika. Ihan ekaa treeniohjelmaa (vaihtui neljän ...
merjansporttiblogi.blogspot.com
Merjan Sporttiblogi: tammikuuta 2015
http://merjansporttiblogi.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Sportti- ja lifestyleblogi, jossa seurataan liikunta-alan ammattilaisen elämää uus-suur-perheen kanssa. Eli CV ja yhteydenotot). Tiistai 20. tammikuuta 2015. Kinuskikissan pienet ja suuret fanit ja puolimaraton tavoitteita. Retkeilyn jälkeen illalla vietettiin perheaikaa 1000 palan palapelin kanssa. Ja niinhän siinä lopulta kävi, että lapset yksi toisensa jälkeen häippäsivät omiin puuhiinsa ja me miehen kanssa jäätiin palapelin kasaajiksi :) Koukuttavaa hommaa. Lapset loivat tunnelmaa lauantai-iltaan.