INESKUIPERS.NL

yogines.wordpress.com

yogines – Pagina 2

https://yogines.wordpress.com/page/2

Het is herfst. De tijd om te oogsten en van het afsterven van de natuur. Wat heb jij geoogst deze zomer? Waar ben je dankbaar voor? Het is fijn om daar even bij stil te staan, wat het leven je dit jaar heeft gegeven. Dankbaarheid maakt het hart lichter. Śavasana wordt de moeilijkste houding genoemd. Wat is er zo moeilijk aan op je rug liggen? De dood van het ego. Waarom zou je de laatste mode volgen, als je je liever anders kleed? Waarom zou je niet dansen, als je leuke muziek hoort? Het bekken bestaat u...

yogines.wordpress.com

Water – yogines

https://yogines.wordpress.com/2015/11/10/water

Silhouette of woman in lotus position sitting on the beach and medditating with her hands raised. Zomerregens en kolkende oceanen. Water is leuk, maar ook spannend. Wat bevind er zich onder het wateroppervlak? Je fantasie is een gedachtenstroom wild als een rivier in de bergen. Welke monsters komen er allemaal in je op? Water leert ons kijken naar onze angsten. Onderzoek je angst. Is het fantasie? Yogahoudingen vragen overgave, durf je je over te geven? Geef een reactie Reactie annuleren.

yogines.wordpress.com

november 2015 – yogines

https://yogines.wordpress.com/2015/11

Trek uitademend weer navel in en til inademend het bekken op. Zet af vanuit de voorvoeten. Voel hoe de hele rug loskomt. Uitademend leg je de rug wervel voor wervel weer terug. Adem in, ontspan. Doe dit 3 keer, de 3e keer blijf je hoog. Adem in de buik en flanken. Spreek de kracht in de bovenbenen en het bekken aan. Kijk naar het plafond. Blijf hier zolang het prettig voelt en rol dan, op een uitademing, langzaam de rug weer terug. Schuif de benen uit en voel na. Zomerregens en kolkende oceanen.

yogines.wordpress.com

Ambachtelijk brood zonder te kneden – yogines

https://yogines.wordpress.com/2016/01/11/ambachtelijk-brood-zonder-te-kneden

Ambachtelijk brood zonder te kneden. Ambachtelijk brood zonder te kneden. Voor iedereen die mijn recept wilde weten, hier is ie! Supermarktbrood eet ik al heel lang niet meer. Het is vaak witbrood met kleurstof en andere toegevoegde stoffen die ik niet wil eten, broodverbeteraars gemaakt van veren en haar bijvoorbeeld. Het supermarktbrood bevat voor mijn gevoel meer lucht dan brood. Biologisch brood is lekker, maar prijzig. Dus maak ik mijn brood zelf! 3 koppen meel naar keuze. 1 tl Droge gist. Water toe...

yogines.wordpress.com

yogines – yogines

https://yogines.wordpress.com/author/yogines

Leg de handpalmen tegen elkaar en de duimen tegen je borstbeen. Dit is de mudra van het hart. Maak contact met je hart, voel je hartslag, en met het liefdevolle bewustzijn van het hart. Wat twee lijkt is in wezen één is wat deze mudra symboliseert. De wijsvinger symboliseert jouw zelf, je ik. En die verbind je met je duim, die staat voor het hogere zelf, het goddelijke, de kosmos, of hoe je het ook wilt noemen. Mudra’s: yoga voor je handen. Wanneer ik het dan toch zou proberen kom ik het volgende tegen:.

yogines.wordpress.com

De Adem – yogines

https://yogines.wordpress.com/2016/02/04/de-adem

Maar je ademt toch met je longen? Dacht ik altijd… Tot ik de yoga opleiding ging doen. Graag deel ik met je wat ik heb ontdekt over de adem en hoe je dan in je tenen kunt ademen. Te beginnen met wat uitleg over de fysieke kant van de adem, hoe werkt het ademmechanisme eigenlijk? Gevolgd door hoe de adem gezien wordt in de yoga, de subtiele kant van de adem. Wanneer je ademt met de buik gebeurt het volgende:. Apana Vayu (Uitdrijvende Wind). Samana Vayu (Gelijkmakende Wind). Udana Vayu (Opstijgende Wind).

yogines.wordpress.com

Ramayana – yogines

https://yogines.wordpress.com/2016/02/15/ramayana

De tienkoppige demon Ravana was koning van het eiland Sri Lanka. Op een dag, toen zijn strenge ascese en boetedoening hem hadden vervuld met de gloed van tapas, vroeg hij Brahma hem zo sterk te maken dat geen god of demon hem zou kunnen verslaan, en Brahma moest hem die gunst wel schenken. Brahma antwoordde: Ik kon niet anders, zijn wil was te sterk, ga naar Vishnu. In de stad Ayodhya, in Noord-India, bracht koning Dasaratha intussen uit verlangen naar een zoon een paardenoffer om de goden gunstig te ste...

yogines.wordpress.com

februari 2016 – yogines

https://yogines.wordpress.com/2016/02

De tienkoppige demon Ravana was koning van het eiland Sri Lanka. Op een dag, toen zijn strenge ascese en boetedoening hem hadden vervuld met de gloed van tapas, vroeg hij Brahma hem zo sterk te maken dat geen god of demon hem zou kunnen verslaan, en Brahma moest hem die gunst wel schenken. Brahma antwoordde: Ik kon niet anders, zijn wil was te sterk, ga naar Vishnu. In de stad Ayodhya, in Noord-India, bracht koning Dasaratha intussen uit verlangen naar een zoon een paardenoffer om de goden gunstig te ste...

bereklauwkunstenambacht.wordpress.com

LINKS | Bereklauw

https://bereklauwkunstenambacht.wordpress.com/links

8211; dutch pagan band. 8211; nordic tattoo. 8211; illustrative design. 8211; multi-media artist. 8211; sheep herders. 8211; wool shop. 8211; dutch dolmen museum. 8211; herbal study centre. 8211; local shop. 8211; wool shop. 8211; pagan festival. 8211; wool market. 8211; wool market. 8211; wool market. 8211; visual storyteller. Witch of forest grove. 8211; artist and author. Lady of the labyrinth. 8211; norse mythology. 8211; old wisom. Volg blog via e-mail. Blog op WordPress.com.

yogines.wordpress.com

juni 2016 – yogines

https://yogines.wordpress.com/2016/06

Leg de handpalmen tegen elkaar en de duimen tegen je borstbeen. Dit is de mudra van het hart. Maak contact met je hart, voel je hartslag, en met het liefdevolle bewustzijn van het hart. Wat twee lijkt is in wezen één is wat deze mudra symboliseert. De wijsvinger symboliseert jouw zelf, je ik. En die verbind je met je duim, die staat voor het hogere zelf, het goddelijke, de kosmos, of hoe je het ook wilt noemen. Mudra’s: yoga voor je handen. Wanneer ik het dan toch zou proberen kom ik het volgende tegen:.