joganadebnikach.pl
Joga na Dębnikach
http://joganadebnikach.pl/joga-iyengara
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar przez całe swoje życie zgłębiał, nauczał i doskonalił sztukę jogi. Prowadził wieloletnie badania, wykształcił wielu nauczycieli, którzy rozpowszechniają jego naukę na całym świecie. Jego styl nauczania upowszechnił się jako joga Iyengara . Źródło: www.yogajournal.com. Iyengar, jako mały chłopiec, był bardzo chorowitym i słabym dzieckiem. Nikt z rodziny, czy znajomych nie spodziewał się, że zostanie on wybitnym i sławnym nauczycielem jogi. 8222;Drzewo jogi”.
joganadebnikach.pl
Joga na Dębnikach
http://joganadebnikach.pl/joga-klasyczna
Przez ostatnie kilkadziesiąt lat, joga metodą Iyengara zdobyła ogromną popularność na całym świecie, wynika to z faktu, że łączy ona tysiące lat tradycji z nowoczesną metodologią. Metoda B.K.S. Iyengara główny nacisk kładzie na praktykę asan. Dużą wagę przywiązuje się do nauki sztuki relaksu. Jesteśmy tak starzy jak stary jest nasz kręgosłup!
joganadebnikach.pl
Joga na Dębnikach
http://joganadebnikach.pl/pilates
Pilates to system ćwiczeń stworzony i rozwinięty przez Josepha Pilatesa (1883-1967), mający na celu wzmocnienie mięśni, zwiększenie ich elastyczności oraz poprawienie ogólnej kondycji ciała. Ćwiczenia Pilates, wykonywane w pozycjach zapewniających bezpieczeństwo kręgosłupa, wpływają na wzmocnienie mięśni wewnętrznych, stabilizujących kręgosłup, powodując tym poprawę jego kondycji. Ćwiczenia metodą Pilatesa , ocenianą jako jedna z najbezpieczniejszych form aktywności fizycznej, osiągnęły wielki sukces...
joganadebnikach.pl
Joga na Dębnikach
http://joganadebnikach.pl/bodyweight
Jesteśmy grupą ludzi zainteresowanych utrzymaniem i stałym poprawianiem dobrej formy fizycznej poprzez systematyczne (! Poranne treningi BODYWEIGHT. Na treningach nie ma zmiłuj: pocimy się, zaciskamy zęby jeśli trzeba, ale nie odpuszczamy. To naprawdę intensywne i energetyzujące kilkadziesiąt minut. Jesteśmy grupą ludzi zainteresowanych utrzymaniem i stałym poprawianiem dobrej formy fizycznej poprzez systematyczne (! O IDEI WSPÓLNYCH PORANNYCH ĆWICZEŃ NA DĘBNIKACH. O BODYWEIGHT / CALISTHENICS. Trening od...
joganadebnikach.pl
Joga na Dębnikach
http://joganadebnikach.pl/cennik
Karnety są ważne przez miesiąc od daty zakupu, niewykorzystanych zajęć nie przenosimy na kolejny miesiąc. Jeśli wykorzystasz wszystkie wejścia na karnecie przed upływem daty jego ważności, dodatkowe zajęcia możesz dokupić za 15zł. Karnet na 4 wejścia 110zł ( 95zł ze zniżką ). Karnet na 6 wejść 130zł ( 115zł ze zniżką ). Karnet na 8 wejść 160zł ( 140zł ze zniżką ). Karnet OPEN 190zł ( 170zł ze zniżką ). Karnet kwartalny na dowolną ilość zajęć (ważny 3 miesiące od dnia zakupu) 470 zł (430 zł*).
joganadebnikach.pl
Joga na Dębnikach
http://joganadebnikach.pl/aktualnosci
Kilka słów o… asanach! Nieustanna praktyka joginów, polegająca na głębokim poznawaniu samych siebie, doprowadziła do powstania poszczególnych asan. Eksperymenty pasjonatów jogi owocowały nowymi odkryciami w tej dziedzinie. Każdy z joginów dostrzegał korzyści płynące z wybranej pozycji i dzielił się swoją wiedzą z innymi. Asana. Cztery najświętsze miejsca buddyzmu. Wyspa Sri Lanka jest 5 razy mniejsza od Polski, jednak każdy kawałek tej egzotycznej krainy zachwyca i zachęca do medytowania na łonie natury&...
startuplawyers.pl
Co zrobić gdy kontrahent nie płaci? cz.1 (wezwanie do zapłaty) | StartUp Lawyers
http://startuplawyers.pl/co-zrobic-gdy-kontrahent-nie-placi-cz-1
StartUp Lawyers czyli blog o prawie dla StartUpów. Prowadzisz własny biznes i potrzebujesz jednoznacznych odpowiedzi? Zapraszamy do lektury bloga i kontaktu z nami! Co zrobić gdy kontrahent nie płaci? Cz1 (wezwanie do zapłaty). Bull; 9 Komentarzy. Sprzedajesz produkt, wykonujesz usługę, wystawiasz fakturę i… czekasz. Przychodzi termin płatności i mija w przeciwieństwie do Twojego czekania, które nadal trwa, bo przelewu brak. Co zrobić, gdy kontrahent nie płaci we wskazanym terminie? W wezwaniu oprócz doc...
vestigo.com.pl
Zdjęcia motocykla | VestiGo Ubezpieczenia
http://vestigo.com.pl/zdjecia-motocykla
8211; Oświetlenie musi pozwalać na wykonanie wyraźnych zdjęć. 8211; Zdjęcia nie mogą być rozmazane. Jakie zdjęcia są wymagane? 4 zdjęcia bryły pojazdu. Zdjęcie zegarów z widocznym przebiegiem pojazdu. Zdjęcie numeru VIN na główce ramy i tabliczce znamionowej numer VIN zazwyczaj wybity jest na główce ramy po stronie prawej, umiejscowienie tabliczki znamionowej zależy od producenta motocykli. Skontaktuj się z nami jeżeli nie będziesz mógł samodzielnie go zlokalizować chętnie pomożemy.
SOCIAL ENGAGEMENT