kevennantaakkaa.blogspot.com
Kevennän taakkaa: helmikuuta 2013
http://kevennantaakkaa.blogspot.com/2013_02_01_archive.html
Perjantai 1. helmikuuta 2013. Nyt loppu ahminen. OIKEESTI. Syy on selvä: en halua kehittää ittelleni mitään bulimiaa. Tänään OKSENSIN koska söin niin paljon herkkuja ja tuli niin huono olo että oli pakko oksentaa. Söin kaksi laskiaispullaa, nachoja 200 g salsan kanssa, ja tuoretta focaccia leipää. Niillä sain sellaisen olon ittelleni että vieläkin yököttää. Vauvakilot veks ja muita äidin haasteita. Minusta tulee isona. Pienempi! The Salvation (2014) HD Video. I really do it! I can do it! Too big to be me.
kevennantaakkaa.blogspot.com
Kevennän taakkaa: toukokuuta 2011
http://kevennantaakkaa.blogspot.com/2011_05_01_archive.html
Keskiviikko 18. toukokuuta 2011. Tässä esimerkki ruokavaliostani ja siitä mitä päivän mittaan pistelen poskeeni. Ruisleipä, kevytmargariini, kevytjuusto, tomaatti. Maissihiutaleita, maitoa, vähän mansikkahilloa. Liikunnat: Zumba, kävelyä n. 1,5h. Maissihiutaleet - kuitupitoinen puuro. Odotan jo kovasti että pääsen taas aamupuuron kimppuun, mutta maissihiutaleet on syötävä eka pois. Eivät ole terveellisiä ollenkaan ja enkä aiokaan niitä ostaa enää. Ja onhan tuossa muutakin petrattavaa:. Tälle päivälle on ...
kevennantaakkaa.blogspot.com
Kevennän taakkaa: Kutistunut
http://kevennantaakkaa.blogspot.com/2012/12/kutistunut.html
Lauantai 22. joulukuuta 2012. Tämän kuvan perusteella kutistunut! Ovat meinaa aika lökäpöksyt. Great Girls farkut kokoa 42. On asettanut itselleen tavoitteen: 1.6.2013 olen alle 65-kiloinen. Menetelmänä käytän nopeaksi väitettyä täysnutrausta, ja lisäksi olen Xtravaganzan jäsen. Lisätueksi käyn Slankan tuotteita myyvässä Hoikistamossa. Toivon kovasti tukea ja kommentteja. Vauvakilot veks ja muita äidin haasteita. Minusta tulee isona. Pienempi! The Salvation (2014) HD Video. I really do it! I can do it!
punakkajatanakka.blogspot.com
Punakka ja Tanakka: syyskuuta 2013
http://punakkajatanakka.blogspot.com/2013_09_01_archive.html
32- vuotias nainen matkalla oman napansa ympäri. Matka on pitkä ja kivinen, mutta tehtävä se on! Elikkäs hakusessa olisi terveellinen elämä ja tavoitteena -20kg. Maanantai 23. syyskuuta 2013. Mun serkku oli meillä koko viikonlopun ja oli kyllä mahottoman mukavaa :D Tehtiin turistikierros Tampereella ja kierrettiin monta monta kirpparia. Ihanaa! Lähdin aamulla klo7.10 aamulenkille koiran kanssa kauheeseen kaatosateeseen. Just näitä ihania koiranulkoiluttajan kelejä! Hyvää viikonalkua kaikille! Menkat alko...
punakkajatanakka.blogspot.com
Punakka ja Tanakka: maaliskuuta 2014
http://punakkajatanakka.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
32- vuotias nainen matkalla oman napansa ympäri. Matka on pitkä ja kivinen, mutta tehtävä se on! Elikkäs hakusessa olisi terveellinen elämä ja tavoitteena -20kg. Torstai 20. maaliskuuta 2014. Ja kyllähän se muuttukin! Ennen hengästyin heti lenkin alussa ja piti pysähdellä ja haukkoa ilmaa. Oli sellanen tunne ettei keuhkot täyty loppuun asti vaikka kuinka yrittää hengittää. Ja mikä uskomattominta mun krooninen nuha johtuu kuulemma astmasta. Siihenki...Mulla on siis lääkityksenä hoitava suih...Kävin m...
kevennantaakkaa.blogspot.com
Kevennän taakkaa: marraskuuta 2011
http://kevennantaakkaa.blogspot.com/2011_11_01_archive.html
Maanantai 21. marraskuuta 2011. Paluu arkeen ja masennus. Viikonloppuna tuli syötyä taas jos jonkinlaista. Kävimme leffassa, jota ennen kävimme syömässä Mäkissä hampurilaisaterian ja itse leffassa irtokarkkeja ja hieman nachoja ja salsaa. Hampurilaisateriasta en tunne syyllisyyttä, koska oikeasti nautin siitä pitkän ajan jälkeen. Irtokarkit taasen ahmin heti elokuvan alkuun. Kuten aina. Paino pyörii n. 75kg nurkilla. Tiistai 15. marraskuuta 2011. Tänään kävin 2 eri jumpas eri paikas. Ei riittäny pelk...
punakkajatanakka.blogspot.com
Punakka ja Tanakka: lokakuuta 2013
http://punakkajatanakka.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
32- vuotias nainen matkalla oman napansa ympäri. Matka on pitkä ja kivinen, mutta tehtävä se on! Elikkäs hakusessa olisi terveellinen elämä ja tavoitteena -20kg. Torstai 31. lokakuuta 2013. En tiedä kuinka moni teistä on seurannut tai jopa osallistunut tähän lihaton lokakuu kampanjaa, mutta mua se on kiinnostanut. En kuullut kampanjasta ennenkuin se oli jo alkanu, joten en siihen tällä kertaa osallistunut. Tässä linkki niille jotka eivät asiasta tiedä:. Rakastan myös kalaruokia. Voisin syödä kalaa mo...
punakkajatanakka.blogspot.com
Punakka ja Tanakka: Läskit lenkkeilemään!
http://punakkajatanakka.blogspot.com/2014/03/laskit-lenkkeilemaan.html
32- vuotias nainen matkalla oman napansa ympäri. Matka on pitkä ja kivinen, mutta tehtävä se on! Elikkäs hakusessa olisi terveellinen elämä ja tavoitteena -20kg. Torstai 13. maaliskuuta 2014. Painossa ei ole tapahtunu mitään muutosta, mutta nyt olen yrittänyt jumpata enemmän. Kyllä tämä auringonpaiste piristää ja saa taas uutta virtaa. Ihanaa kun nytkin työmatkan silottelee kaunis auringonpaiste! Eikö lihavat/isokokoset saa lenkkeillä yleisillä paikoilla? 196;rsyttää ihmiset jotka halveksii toi...Siinä t...
punakkajatanakka.blogspot.com
Punakka ja Tanakka: heinäkuuta 2013
http://punakkajatanakka.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
32- vuotias nainen matkalla oman napansa ympäri. Matka on pitkä ja kivinen, mutta tehtävä se on! Elikkäs hakusessa olisi terveellinen elämä ja tavoitteena -20kg. Keskiviikko 31. heinäkuuta 2013. Jahas ja punnituspäivä. Paino oli JÄLLEEN tasan 90kg! Mikä ihme seinä tossa on etten pääse alle ysikympin? Tosin eilen paino oli 89.8 mut tänään "virallisessa" punnituksessa ei tietenkään :(. No näillä jatketaan. Tiistai 30. heinäkuuta 2013. Levee se on edelleen! Painonvartijoissa laihdutin muistaakseni 14kg, mut...