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Diário de corridas das Irmãs CordeiroDiário de corridas das Irmãs Cordeiro
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro: Maio 2012
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro. Sábado, 5 de maio de 2012. Maratona de Paris por Graça Araújo. RELATO DA MARATONA DE PARIS 2012. Domingo, dia 15 de abril de 2012. Dia da maratona de Paris. Havia um clima de expectativa na Cidade Luz, que emprestou a beleza de alguns de seus mais importantes monumentos para a composição do roteiro de 42 quilômetros da corrida. No nosso grupo ,cinco corredores homens e apenas eu de mulher. Julinho, que já deveria ter chegado em quanto eu ainda estava no quilômetro 2...
Diário de corridas das Irmãs Cordeiro: Agosto 2012
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro. Quarta-feira, 15 de agosto de 2012. CIRCUITO CAIXA ETAPA RECIFE 2012 - 12/08/2012. Em data marcante e comemorativa o marco zero do Recife ficou lotado de corredores. Dia dos Pais, de sair pra almoçar com a familia ou de preparar em casa aquele rango especial, de dar presente e abraçar nosso velho. O meu está num cantinho especial e olhando por sua familia. Saudade. E lá fomos nós. Eu, Juliana e a nova estreante Aline Costa. Conversamos um pouquinho no caminho. Julia...
Diário de corridas das Irmãs Cordeiro: Setembro 2011
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro. Domingo, 25 de setembro de 2011. Soube pelo Blog do Gilmar que hoje os Baleias cruzariam o Portão de Brandemburgo em Berlim, na Alemanha. Lindo demais não é? Miguel, Wu, Tinil e outros Baleias amigos a esta hora já passaram por este monumento e estão tomando muito chope e cerveja "degrátis" como disse Marinês. Julio já fez esta prova e minha mãe estava lá conferindo tudo. No Portão do Alto do Moura. Mas é isso aí. Meninas Baleias bem longe de Berlim. ESTAR AQUI E CO...
Diário de corridas das Irmãs Cordeiro: Outubro 2011
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro. Quinta-feira, 27 de outubro de 2011. PROJETO BALEIAS- COLOCANDO A LITERATURA PARA CORRER. RECIFE, 27 DE OUTUBRO DE 2011. ESTOU DE MOLHO, NÃO TENHO TREINADO. MAS QUANDO FUI A MACAPÁ NO COMECINHO DE OUTUBRO, DEIXEI DOIS LIVROS NOS AEROPORTOS DE FORTALEZA E DE BELÉM. ESTE FICOU EM FORTALEZA. FESTA DO CÍRIO DE NAZARÉ. ESTE FICOU EM BELÉM. Compartilhar com o Pinterest. Tabira e Caruaru, Pernambuco, Brazil. Visualizar meu perfil completo. Rio de Janeiro - EU FIZ 21,1.
Diário de corridas das Irmãs Cordeiro
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Diário de corridas das Irmãs Cordeiro. Segunda-feira, 1 de outubro de 2012. 3a Maratona Maurício de Nassau - Recife, 30/09/2012. CORRIDA EM PARCERIA E MAIS AMIGOS ADERINDO. Na minha terceira participação neste evento senti a falta da minha mana que largava no exato momento em solo argentino para passeio e turismo. Foi uma bela corrida para alguns e uma difícil maratona para outros. Muitas conversas, risadas e bom humor depois da vitória do Timba. Dormir pouco, acordar cedo, e abraçar o sol. Adriana - Ain...
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Fabiana Amorim | Bora correr 21k?
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Arquivo do autor: Fabiana Amorim. A preguiça do retorno. Aproveitei as férias de janeiro para domar o monstro da preguiça e retornar à corrida. Eu sabia que seria difícil, mas não fazia ideia do quanto sofreria para recuperar o meu condicionamento. A alma não esquece o quanto já correu … Continuar lendo →. Ensaio sobre o retorno. Preparando-me para a batalha. Saaaaaiiiii, preguiça, este corpo não te pertence! Não é para os fracos. Se eu tivesse mais dignidade e menos paixão eu me aposentava da corrida...
dezembro | 2012 | Bora correr 21k?
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Arquivo do mês: dezembro 2012. A deselegância indiscreta das meninas. Depois de 3 semanas de treinos funcionais nível easy, deixei recadinho para o meu professor da academia: “Oi, por favor, passe-me exercícios que fortaleçam os glúteos máximo e médio, adutores e abdutores, tensor da fáscia lata, ilio psoas e quadríceps. Enfim, exercícios … Continuar lendo →. Papo de fim de mundo…. A preguiça do retorno. Ensaio sobre o retorno. Preparando-me para a batalha. Não é para os fracos. Blog no WordPress.com.
Socorro, 2014! | Bora correr 21k?
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Ensaio sobre o retorno. A preguiça do retorno →. Este blog está largado às traças, assim como o corpo da pessoa que vos fala. Não corro faz meses por displicência, malemolência, demência… Uma preguiça, uma vontade de fazer nada cheia de remorso. A parada total na minha vida atlética me rendeu vários quilos a mais. Eu não me reconheço. Só sei que sou eu , esta pessoa gorducha, porque não entro nas minhas roupas. Virei a mulher em dobro. Chega de prometer aos amigos aparecer no treino e furar. Sinto mu...
Não é para os fracos | Bora correr 21k?
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Retorno oficial da Jedi. Preparando-me para a batalha →. Não é para os fracos. Se eu tivesse mais dignidade e menos paixão eu me aposentava da corrida. Mas me parece que ou se tem uma coisa ou se tem outra. Nunca as duas juntas. Falta-me dignidade, por isto insisto em correr. Diminuir o ritmo ou parar por tanto tempo compromete demais o nosso rendimento. E pior… Compromete a nossa disposição para voltar. Corrida é um esporte muito competitivo e embora muita gente disfarce os seus desejos mais sórdidos, t...
setembro | 2013 | Bora correr 21k?
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Arquivo do mês: setembro 2013. Ensaio sobre o retorno. Algumas eventualidades da vida, às vezes, nos fazem deixar de lado coisas que a gente ama. Inacreditavelmente, conto pelo menos uns 4 meses que não corro. Mas desde o primeiro dia de sabotagem de treino, eu sabia que não podia virar … Continuar lendo →. A preguiça do retorno. Ensaio sobre o retorno. Preparando-me para a batalha. Não é para os fracos. Crie um website ou blog gratuito no WordPress.com. Blog no WordPress.com.
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Maratonista Alemão: 11.12
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TREINO JAQUEIRA X BRENNAND X JAQUEIRA - 25 KM. Aproveitamos o feriado da PROCLAMAÇÃO DA REPÚBLICA , para fazermos nosso tradicional longão a um destino tão conhecido e tão agradável que a Mata Atlântica de Brennand. O grupo em bom número e como sempre muito animado. Compartilhar com o Pinterest. TREINO DA ACORJA: JAQUEIRA X UFRPE 15KM. ATÉ A PRÓXIMA TERÇA-FEIRA EM BOA VIAGEM! PIT STOP para hidratação na Faculdade Marista. Alto do Mandú em casa Amarela. Aniversário de Paulo Tost. Maratonas e Ultras 2013.
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Maratonista Alemão: 06.13
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HOMENAGEM AO NOSSO DIA. É muito bom depois de 29 anos de namoro continuarmos comemorando essa data e com a mesma alegria e disposição. Lógico que não, mas quero dizer de coração que cada espinho tirado valeu muito a pena porque o importante mesmo é que estamos juntos e que curtimos estar juntos. É sempre prazeroso estar ao seu lado , fazer as coisas que você gosta e que eu tenho aprendido a gostar e assim não é um peso , mas sempre um aprendizado. Compartilhar com o Pinterest. Compartilhar com o Pinterest.
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Maratonista Alemão: 05.13
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TREINO DA ACORJA :JAQUEIRA X SUPER LADEIRAS - 21 KM. Hoje aproveitei o meio feriado para comemorar o meu aniversário de 54 anos de idade e 10 anos de corredor em companhia da ACORJA. Parece que foi ontem que eu chegava na Jaqueira e era apresentado ao meu amigo Lula . Me acordei às 4:30 h. e às 5:30 da manhã saímos da Jaqueira percorrendo as ladeiras e morros da Zona Norte da cidade, totalizando 21 km. de corrida. Sábado teremos um treino maravilhoso: PIEDADE X PEDRA DE XAREU X PIEDADE - 30 KM.ATÉ LÁ!
Retalhos do Cotidiano: Dezembro 2010
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Sexta-feira, 31 de dezembro de 2010. Mensagem de ANO NOVO. Aos que me acompanham através do blog dulcelimaescreve,. Deixo esta pequena mensagem e o meu abraço deAno Novo. Não conheço acróstico. Feito com números, mas, pelo poder da poesia, o voo sempre é mais alto e a liberdade maior. Que o mestre Dedé Monteiro faça aqui a minha defesa em versos que só ele sabe explicar:. Abraços te deixo neste dia,. De tristezas. E viva a Paz! Cestão de esperança e de harmonia,. Feliz Ano Novo e muito mais! Que soube mu...
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Irma's Clouds shop
Some lost clouds running away. Saturday, August 9, 2014. Month 8, 2014. I had been absent for a long, long time. I had not had time to think. To remember, to focus,. I had been out of practice. To see what it is inside,. What it is beyond. What it is unseen. Thursday, September 5, 2013. My daughter asked me. To draw a rose for her,. A plain and simple rose,. A rose that fell from the high,. That had the opportunity to fly. And her small and bright eyes. Asked me for a dream. A small and simple dream.
Irmãs Coca Cola
Sábado, 5 de julho de 2008. A estratégia do adversário. A Estratégia do Adversário. Dom Luiz C. Eccel*. 171;O que quero que vocês façam é o seguinte, disse o diabo: «Distraia-os ao ponto de que não consigam aproximar-se do seu Salvador, para manterem essa conexão vital durante o dia todo! 171;Como vamos fazer isto? Gritaram os seus demônios. Este era um «senhor plano! É uma interessante reflexão. Dom Luiz C. Eccel é Bispo da diocese católico-romana de Caçador - do link:www.ecclesia.com.br. Eu nunca vi, (...
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Irmãs Missionárias Combonianas | Mulheres consagradas para missão
Nossos Origens e precessoras! Testemunhos…Uma vida e uma paixão! Mulheres consagradas para missão. MISSÃO JOVEM 2015 – PROGRAMA. Março 30, 2015 por irmãs combonianas. Para jovens simpáticos, corajosos e solidários,. Aproxima-se rapidamente o MISSÃO JOVEM 2015. Marca já na tua agenda dias 6 e 5 de Julho 2015. Sábado e Domingo, para uma grande aventura! O tema deste ano: Cristo, um projecto de felicidade. Por isso, nesta 8ª edição, vamos encontrar-nos todos nos Missionários Combonianos na Maia. Agosto 14, ...
Irmãs com K
Sexta-feira, 30 de dezembro de 2016. Estamos na contagem regressiva para o fim de 2016, acredito que alguns com um pouco de medo e outros com varias expectativas para o novo ano que se inicia. Desejo que todos vocês tenham aproveitado todas as oportunidades que este ano maravilhoso nos deu, que caso isso não tenha acontecido não entre em pânico temos mais um ano pra poder realizar todos os nossos sonhos e alcançar os objetivos. 1º Voltar a caminhar (estou muito sedentária). Beijokas e um feliz Ano Novo.
Diário de corridas das Irmãs Cordeiro
Diário de corridas das Irmãs Cordeiro. Segunda-feira, 1 de outubro de 2012. 3a Maratona Maurício de Nassau - Recife, 30/09/2012. CORRIDA EM PARCERIA E MAIS AMIGOS ADERINDO. Na minha terceira participação neste evento senti a falta da minha mana que largava no exato momento em solo argentino para passeio e turismo. Foi uma bela corrida para alguns e uma difícil maratona para outros. Muitas conversas, risadas e bom humor depois da vitória do Timba. Dormir pouco, acordar cedo, e abraçar o sol. Adriana - Ain...
Irmãs Criativas
Porta Guardanapo de Miçangas de Pérola. Encomenda entregue para nossa noivinha de Cuiabá. O modelo escolhido foi o bracelete de pérola, um porta-guardanapo super clássico e refinado para um casamento. Foram usadas pérolas beges para combinar com a decoração clássica em tons de dourado, nude e rosa antigo. Por ser um modelo clássico em cor neutra fica bem com qualquer cor de guardanapo. Desejamos que seu casamento seja maravilhoso! Compartilhar com o Pinterest. Porta Guardanapo em Laço Chanel Pink. Nas du...
