ironjozef.blogspot.com

Trisport blog

Pondelok 21. decembra 2015. 1 kolo slovenského pohára žiakov v aquatlone- Nové Zámky. Nikdy sme sezónu nezačínali tak skoro, ale Nové Zámky nám ponúkli perfektnú možnosť odtestovať sa, kde sa nachádzame po jesennom prípravnom bloku. Pre náš nový klub to bola mimoriadna udalosť, lebo to boli prvé preteky v jeho histórii. A ako sa nám viedlo? Je to celkom pekný osobáčik a zase sme sa posunuli o krôčik vyššie. Margarétka sa počas jesene posunula na ďalší level a je na dobrej ceste byť v lete pripravená.

http://ironjozef.blogspot.com/

OVERVIEW OF ironjozef.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR IRONJOZEF.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.2 out of 5 with 9 reviews

5 star

0

4 star

6

3 star

1

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of ironjozef.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.6 seconds

CONTACTS AT IRONJOZEF.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

119

SITE IP

172.217.10.33

LOAD TIME

0.631 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Trisport blog | ironjozef.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Pondelok 21. decembra 2015. 1 kolo slovenského pohára žiakov v aquatlone- Nové Zámky. Nikdy sme sezónu nezačínali tak skoro, ale Nové Zámky nám ponúkli perfektnú možnosť odtestovať sa, kde sa nachádzame po jesennom prípravnom bloku. Pre náš nový klub to bola mimoriadna udalosť, lebo to boli prvé preteky v jeho histórii. A ako sa nám viedlo? Je to celkom pekný osobáčik a zase sme sa posunuli o krôčik vyššie. Margarétka sa počas jesene posunula na ďalší level a je na dobrej ceste byť v lete pripravená.

<META> KEYWORDS

1 trisport blog

2 mimoriadne dobre

3 výsledky

4 zverejnil

5 ironjozef

6 žiadne komentáre

7 odoslať e mailom

8 blogovať

9 pomerne často

10 reakcie

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

trisport blog,mimoriadne dobre,výsledky,zverejnil,ironjozef,žiadne komentáre,odoslať e mailom,blogovať,pomerne často,reakcie,jožko vrábel,margarétka vráblová,jožko,margarétka,staršie príspevky,domov,o mne,témy,cykloturistika,kultúra,len tak,ostané,special

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Trisport blog | ironjozef.blogspot.com Reviews

https://ironjozef.blogspot.com

Pondelok 21. decembra 2015. 1 kolo slovenského pohára žiakov v aquatlone- Nové Zámky. Nikdy sme sezónu nezačínali tak skoro, ale Nové Zámky nám ponúkli perfektnú možnosť odtestovať sa, kde sa nachádzame po jesennom prípravnom bloku. Pre náš nový klub to bola mimoriadna udalosť, lebo to boli prvé preteky v jeho histórii. A ako sa nám viedlo? Je to celkom pekný osobáčik a zase sme sa posunuli o krôčik vyššie. Margarétka sa počas jesene posunula na ďalší level a je na dobrej ceste byť v lete pripravená.

INTERNAL PAGES

ironjozef.blogspot.com

1

Trisport blog: Víkendový maratón - Turčianske Teplice a Košice

http://ironjozef.blogspot.com/2015/04/vikendovy-maraton-turcianske-teplice.html

Piatok, 17. apríla 2015. Víkendový maratón - Turčianske Teplice a Košice. Posledný víkend sme si poriadne užili. Rozhodli sme sa štartovať aj v sobotu aj v nedeľu a dať si tak okružnú jazdu cez Slovensko. Nabalili sme sa poriadne, museli sme zobrať kompletné triatlonové náradie a vyrazili . V sobotu sme mali naplánované preteky Slovenského pohára v akvatlone v Turčianskych Tepliciach. Pre žiakov to boli zároveň aj majstrovstvá Slovenska, takže pre nás sa jednalo o veľkú prioritu . Mal som obrovské obavy,...

2

Trisport blog: marca 2015

http://ironjozef.blogspot.com/2015_03_01_archive.html

Sobota, 21. marca 2015. 2 kolo Sl. pohára v akvatlone Myjava. V sobotu 14.3.23015 sme vyrazili celá rodina na druhé kolo Slovenského pohára v akvatlone do Myjavy. Pretekali iba deti, my sme robili iba support. Takže Margarétka vybiehala ako prvá a náskok už iba zvyšovala. Nakoniec najrýchlejším behom dokonala svoje snaženie do víťazného konca. Skončil na treťom mieste a to sa počíta. Chlapci pred ním boli výrazne lepší. Autorom pekných fotiek je sám prezident Slovenskej triatlonovej únie Jozef Jurášek.

3

Trisport blog: marca 2012

http://ironjozef.blogspot.com/2012_03_01_archive.html

Pondelok, 19. marca 2012. Keď sa šofér nepozrie do späťáku pred tým ako otvorí dvere :). Myslel som si, že zase dlho nič na blog nenapíšem. Ale dnešný deň bol výnimočný. O jedenástej sme vyrazili pomerne veľká skupina na prvú cyklistiku, nech si zadok trošku zvykne. Dokonalé počasie, dokonalá jazda . proste super. Dali sme 125km priemerom nad 32 km/h a bolo mi pri tom ako keby som doma ležal v obývačke v kresle . proste pohodová jazda . až na posledných 100metrov pred domom. Čo z toho všetkého vyplýva?

4

Trisport blog: apríla 2013

http://ironjozef.blogspot.com/2013_04_01_archive.html

Utorok, 30. apríla 2013. Zopár fotiek z Aquatlonu a plaveckých pretekov :). Pridám zopár obrázkov zo začiatku sezóny 2013 . Aquatlon Turčianske Teplice - rozplávanie . Aquatlon Turčianske Teplice - bežecké trápenie . Krajské majstrovstvá žiakov v plávaní Považská Bystrica - Jožko pred štartom. Krajské majstrovstvá žiakov v plávaní Považská Bystrica - znakársky finiš . A aby bola sranda úplná . Majstrovstvá Slovenska v Zimnom triatlone v Zuberci :) . to bol iný zážitok . Ja som ten snehuliak s číslom 25 .

5

Trisport blog: apríla 2015

http://ironjozef.blogspot.com/2015_04_01_archive.html

Piatok, 17. apríla 2015. Víkendový maratón - Turčianske Teplice a Košice. Posledný víkend sme si poriadne užili. Rozhodli sme sa štartovať aj v sobotu aj v nedeľu a dať si tak okružnú jazdu cez Slovensko. Nabalili sme sa poriadne, museli sme zobrať kompletné triatlonové náradie a vyrazili . V sobotu sme mali naplánované preteky Slovenského pohára v akvatlone v Turčianskych Tepliciach. Pre žiakov to boli zároveň aj majstrovstvá Slovenska, takže pre nás sa jednalo o veľkú prioritu . Mal som obrovské obavy,...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

9thmoon.blogspot.com

9th Moon: února 2014

http://9thmoon.blogspot.com/2014_02_01_archive.html

Čtvrtek 27. února 2014. A pásek zase nevydržel. Asi jsou holt určeny pro ukládání na poličku. A neříkejte mi zase, že vám ty řemínky nepraskaj :-). Pondělí 17. února 2014. To je nuda ten zimní objemovej trénink, nebo snad ne? Všichni bušej. Já taky. Sportovních věcí, co by stály za zmínku, se moc neděje (Leono promiň, zapomněl jsem na tvůj Valentýnský závod. A tak je třeba šáhnout po aktuálních a operativních věcech. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Zobrazit celý můj profil. A pásek zase nevydržel.

vl001.blogspot.com

Vl001 blog: Quelle Challenge Roth 13.7.2008

http://vl001.blogspot.com/2008/07/quelle-challenge-roth-1372008.html

Blog o běhání, cyklistice, plavání, tím trochu o triatlonu a i o čemkoli jiném. Čtvrtek, července 17, 2008. Quelle Challenge Roth 13.7.2008. Jsem se přihlásil už před rokem, přece jen to je akce, která bývá nejpozději v srpnu vyprodaná. A celý rok jsem se těšil na krásný rychlý triatlon uprostřed červencových veder. Ubytování jsem řešil až na jaře, podařilo se mi přidat se k výpravě z etriatlon.cz. Prý budeme bydlet na hradě předělaném na ubytovnu pro mládež. No to jsem zvědav:-). Sice jsem měl v plánu j...

vl001.blogspot.com

Vl001 blog: ledna 2013

http://vl001.blogspot.com/2013_01_01_archive.html

Blog o běhání, cyklistice, plavání, tím trochu o triatlonu a i o čemkoli jiném. Pátek, ledna 18, 2013. Dva vrcholy za sebou? Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Zobrazit celý můj profil. Hledej na tomto blogu. Moje výkony v tabulkách behy.cz. Letní běžecký pohár Brno. Dan - dobrý ročník:-). Sportovní "milníky". Aneb 1/2 PIM 2004. Jak jsem začal plavat kraulem. První zahraniční maraton-Amsterdam 2006. Dva vrcholy za sebou?

vl001.blogspot.com

Vl001 blog: září 2013

http://vl001.blogspot.com/2013_09_01_archive.html

Blog o běhání, cyklistice, plavání, tím trochu o triatlonu a i o čemkoli jiném. Středa, září 11, 2013. UTMB 30.8.2013. O UTMB jsem poprvé slyšel asi před pěti lety. Běžela to nějaká češka. Martina Juda? A letos se přihlásil na UTMB. A dokončil ho ve výletním tempu. Tato akce totiž není určená jen zdatným horalům, ale i takové kancelářské kryse, jako jsem já. O to větší je to pak výzva. O to větší je to pak zážitek. Skoro neuvěřitelný. Takže. jak to všechno bylo? Hostýnská osma, noční Týnišťské šlápoty&#4...

vl001.blogspot.com

Vl001 blog: října 2005

http://vl001.blogspot.com/2005_10_01_vl001_archive.html

Blog o běhání, cyklistice, plavání, tím trochu o triatlonu a i o čemkoli jiném. Pátek, října 28, 2005. První maraton - Chřiby 2005. 1510 vybíhám z Lubné nahoru na Bunč. Nasbírám většinu výškových metrů maratonské trati. A jde to docela dobře, když se běží pomalu. Ale stmívá se a začíná být zima. Nemůžu běžet to hrozné klesání do Zdounek, vracím se za tmy a zimy přes Zlámanku. Běžel jsem jen 2 hodiny a pár minut a jsem utahaný jako. jako ten první maratonec? Navíc žena chce jet do Lubné i v termínu marato...

alesskrecek.blogspot.com

Zápisky Aldamana: Rok utekl jak voda :-)

http://alesskrecek.blogspot.com/2014/10/rok-utekl-jak-voda.html

Rok utekl jak voda :-). Rok se s rokem sešel a léčba kolene je oficiálně ukončena a jak to dopadlo? Nohu se mi podařilo celkem rozhýbat, sice to není jak druhá, ale to už asi nepůjde, prý mám počítat s trvalými následky. Stehenní sval je pořád ještě o hodně menší než na zdravé noze. Bohužel jde to moc pomalu, jak chcete posílit stehenní sval, a nepoužili koleno? Plavání a kolo prý není problém. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. 17 října 2014 12:36. Ať se Ti daří, držím palce i pěsti.

michal.petrzelka.cz

Majkův sem-tam-blog: června 2012

http://michal.petrzelka.cz/2012_06_01_archive.html

Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Moraviaman 2012 . :D. Souhrn z Moraviamana 2012:. Svůj první ironman jsem měl v plánech zařazený jako tečku mojí letošní zkrácené sezony. Plavání v teplé vodě jsem začal spíš svižněji, ale po prvním okruhu jsem musel trochu zpomalit, čas plavání 1:08:34. A celkový čas se tak zastaví na 11:09:23. Tak a teď trochu podrobněji. Netajím se tím, že tento blog často sám využívám jako databanku drobných zkušeností který se později můžou hodit. Takže občas tu ...Jsem ...

michal.petrzelka.cz

Majkův sem-tam-blog: Timotej - další posila do teamu...

http://michal.petrzelka.cz/2012/07/timotej-dalsi-posila-do-teamu.html

Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Timotej - další posila do teamu. Tak se nám dnes v 8:40 narodil Timotej (3,56kg/50cm). Na první pohled Vás jistě zaujmou ty velký tlapy, ty se budou při kraulu ještě hodit.:-). Odkaz na fotogalerii (je tam i krátký video):. Https:/ picasaweb.google.com/116299122252553334888/2012 07 19 Timotej narozeni? Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. 19 července 2012 11:50. Gratulujeme celá rodinka Sečků :) Moc pěkný tatínku, moc pěkný :). Jo Sewy, premej...

michal.petrzelka.cz

Majkův sem-tam-blog: září 2011

http://michal.petrzelka.cz/2011_09_01_archive.html

Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Běchovice - Praha 2011 - nevimcosemnapsat. Před startem se nic moc zajímavýho nekonalo, nepočítám-li nákup vody v PET lahvi při přestupu na Václaváku za lidových 50,- Kč. Na start jsem se dopravil v pohodě vláčkem, odregistroval bez front, vyprázdnil s mírnou frontou, rozklusal, potkal se s Jirkou (brácha švagra) a postavil se na start. Plánem bylo zkusit udržet 4:10/km a pak přežít hrdlořezák. To bude taky osobák pač sem ho ještě neběžel.:-) ). Jaké aktivity...

michal.petrzelka.cz

Majkův sem-tam-blog: srpna 2012

http://michal.petrzelka.cz/2012_08_01_archive.html

Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Doksyman 2012 - jsem už triatlonista? Původně mi měla končit letošní sezona po Moraviamanovi, ale jak jsem místo Czechmana marodil, asi na mě byl dost žalostný pohled, tak jsem doma získal povolenku na reparát a Doksyman termínově vyhovoval. Sice po narození Tima, ale na jaře jsem něco odtrénoval, tak mě přece pár probdělých nocí nemohlo rozházet. Na silácký plány jsem prostě expert.:-). Souhrn z Doksymana 2012:. Ale měl jsem letos na víc. Druhé depo už O...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 109 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

119

OTHER SITES

ironjosh.deviantart.com

ironjosh (2-step and slam dance BABY!!!) - DeviantArt

Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". 2-step and slam dance BABY! 2-step and slam dance BABY! Deviant for 11 Years. This deviant's full pageview. 2-step and slam dance BABY! Last Visit: 492 weeks ago. 2-step and slam dance BABY! Judas P...

ironjournal.ru

The ironjournal.ru domain is, probably, for sale

Probably, for sale. Send message to the owner. Domain is parked by service DomainParking.ru.

ironjourney-kenpo.com

IronJourney Kenpo Karate

Below you will find a chronological history of modern Kenpo, it is what we know about the people and places at the time Kenpo was developed. Japanese Years 1920 – 1937. In 1920 at the age of three was taken by family members to Kyushu Japan, to be raised by his family to be given formal education and upbringing. The only thing we truly know is what he taught in Hawaii. Jujitsu – is a Japanese art of locking, throwing, grappling with some striking and kicking, it’s a war art of combat. It’s importan...

ironjourney-tech.com

Welcome - IronJourney Technologies

Your technical path to the future. We are a software development company specializing in modern application development and software as a service deployment model. We develop software using a host of modern technologies;. C, C , Objective-C. Java Script, HTML, CSS. Application Frameworks and Tools. Spring Framework, J2EE, Ruby On Rails. AngularJS, jQuery, jQueryUI, GWT. IPhone SDK, IOS6, IOS7. Apple AppStore, Google AppEngine, Heroku. Apache, Nginx, NodeJS, Unicorn. JBoss AS and Wildfly, Oracle Weblogic.

ironjourney.com

Ironjourney

Our coaching philosophy is centered around consistent high quality workouts, training smart. We don’t believe in doing endless miles and hours of training, quality is number one, the working athlete doesn’t have time for junk miles. Knowing your race week routine to put you in a peak position to be successful in the race. Knowing your nutrition plan for the race. Knowing your pacing strategy for the race. Goals and Racing Smart. We believe that through smart training and smart racing you can succeed at y...

ironjozef.blogspot.com

Trisport blog

Pondelok 21. decembra 2015. 1 kolo slovenského pohára žiakov v aquatlone- Nové Zámky. Nikdy sme sezónu nezačínali tak skoro, ale Nové Zámky nám ponúkli perfektnú možnosť odtestovať sa, kde sa nachádzame po jesennom prípravnom bloku. Pre náš nový klub to bola mimoriadna udalosť, lebo to boli prvé preteky v jeho histórii. A ako sa nám viedlo? Je to celkom pekný osobáčik a zase sme sa posunuli o krôčik vyššie. Margarétka sa počas jesene posunula na ďalší level a je na dobrej ceste byť v lete pripravená.

ironjs.wordpress.com

IronJS Blog | All things IronJS and F#

All things IronJS and F#. The key statement here really is. 8220;while staying true to F# itself”. As both F# and C# run on top of .NET they have (at least in theory) the exact same performance characteristics. F# has access to the same things as C# in terms of .NET “low level” features such as native objects, mutability, structs, p/invoke calls, etc. It even adds a couple of things on top of this that C# doesn’t have such as the. Keyword and the ability to mix code and IL instructions inside source files.

ironjtowing.com

Wyoming Towing Service | Iron J Towing

We can assist in all types of vehicle towing:. Highway, off highway, local situations such as recovery, load transfers and accident clean up. We also have access to a forklift if the need arises. Out of fuel deliveries. Load transfers, refrigerated and climate-controlled. You’ll never call us when we’re closed, BECAUSE WE’RE NEVER CLOSED! You can reach us 24 hours a day, 365 days a year. Our office hours are Monday thru Friday, 9 am to 5 pm, but our service is ALWAYS AVAILABLE. See our photo gallery.

ironju83.skyrock.com

ironju83's blog - xX-ju-Xx - Skyrock.com

Il a 18 ans. Il va présenter ses pote, ses délires, ses gouts, etc. Il habite dans le var a HYERES. Il a msn dc demande lui. Il te souhaite une bonne visite et lache tes com. 02/05/2008 at 5:05 AM. 24/08/2011 at 1:14 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.61) if someone makes a complaint. Posted on Friday, 02 May 2008 at 5:11 AM. Soirée 18 ans :D. De gauche à droite.

ironjuan.com

Triathlon Training Program

Is an edurance educational triathlon training program, which bring the opportunity to learn while you are training for your multi-sport journey. To educate triathletes on how to train injury free, smart and efficient for any triathlon distance. This multi-sport endurance training program is carefully prepared upon the distance of the triathlon race for which one wants to participate and for the fitness level of the athlete. See detail information about our basic, intermediate and advance programs.

ironjuergen.de

www. ironjuergen.de