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Massimo Rossi - illusionista. Sappiate che è stata una vera battaglia. Appena arrivato Sabato a Nizza ho capito subito che facevano sul serio, in quanto avevano allestito, in diversi punti della Promenade, un sacco di strutture ben organizzate. La prima cosa che ho avvistato è stato l’expo, a quell’ora ancora chiuso, ma sarebbe stato aperto da lì a poco e con già decine di triatleti pronti per farsi fare l’ultimo settaggio alla propria bike. Sembri un po’ piccolino, da dove vieni? 8220; Da Torino”. La mi...

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Massimo Rossi - illusionista. Sappiate che è stata una vera battaglia. Appena arrivato Sabato a Nizza ho capito subito che facevano sul serio, in quanto avevano allestito, in diversi punti della Promenade, un sacco di strutture ben organizzate. La prima cosa che ho avvistato è stato l’expo, a quell’ora ancora chiuso, ma sarebbe stato aperto da lì a poco e con già decine di triatleti pronti per farsi fare l’ultimo settaggio alla propria bike. Sembri un po’ piccolino, da dove vieni? 8220; Da Torino”. La mi...

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Massimo Rossi - illusionista. Sappiate che è stata una vera battaglia. Appena arrivato Sabato a Nizza ho capito subito che facevano sul serio, in quanto avevano allestito, in diversi punti della Promenade, un sacco di strutture ben organizzate. La prima cosa che ho avvistato è stato l’expo, a quell’ora ancora chiuso, ma sarebbe stato aperto da lì a poco e con già decine di triatleti pronti per farsi fare l’ultimo settaggio alla propria bike. Sembri un po’ piccolino, da dove vieni? 8220; Da Torino”. La mi...

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Iron Max Magic: gennaio 2013

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Tirare un po' di più. Ho iniziato a fare degli allenamenti in combinata, cioè esercitando due discipline in successione per alcune serie. Praticamente cinque minuti di bike su rullo alla massima potenza e poi corsa su tapis velocità 14 per cinque minuti, il tutto per cinque volte. Ho retto veramente per poco. A dir la verità pensavo di non riuscire a correre tenendo quella velocità invece si può fare. zoppicando. Mi piacerebbe perdere almeno tre o quattro kilogrammi tanto per alleggerirmi un po' e spende...

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Iron Max Magic: 19 Giugno 2013

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Ieri pesavo 75,4 per me un record…. Oggi sembro una botte! Sono pieno di acqua, spero che sia acqua perché solo guardarmi allo specchio mi sembro il doppio. Sarà che non potendo correre ne andare in bike per il ginocchio, mi sento pieno energia accumulata in questi giorni. Ormai ho fatto la scelta di lasciarlo completamente a riposo e sperare che mi faccia partire al meglio. Domani è Giovedì e non so se fare lo scarico dei carboidrati per poi farne il carico Venerdì e Sabato. Massimo Rossi - illusionista.

3

Iron Max Magic: 27 Giugno 2013

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Sappiate che è stata una vera battaglia. Appena arrivato Sabato a Nizza ho capito subito che facevano sul serio, in quanto avevano allestito, in diversi punti della Promenade, un sacco di strutture ben organizzate. La prima cosa che ho avvistato è stato l’expo, a quell’ora ancora chiuso, ma sarebbe stato aperto da lì a poco e con già decine di triatleti pronti per farsi fare l’ultimo settaggio alla propria bike. 8221; Ho risposto pensando che fosse una battuta standard di benvenuto. 8220; Da Torino”.

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Iron Max Magic: aprile 2013

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Mi sono schiantato a 10 km dalla cima del Colle del Lys…. Non ne potevo più. Sarà che è la prima salita , sarà che non ho più fatto un solo giorno di pausa da circa 1 mese, sarà che arrivavo da Torino e quindi. Un po’ di kilometri li avevo fatti (pochi, pochi per la verità), sarà, sarà, sarà quel che sarà ma le gambe hanno detto: “Torna a casa prima che tu e la tua Bike facciate come la scorsa volta… “. Questa volta almeno è stata una si poco nobile “ritirata” ma prima di accasciarmi…. Si lo so che il Co...

5

Iron Max Magic: 9 Giugno 2013

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Quanti pensieri a 2 settimane dal via…. Ma iniziamo con ordine. Il tempo continua ad essere autunnale, altro che estate, dicono che da metà settimana arriva il vero caldo. Speriamo perché ieri sono andato a provare la muta al mare ed ero l’unico in acqua. Appena entrato mi è venuta una “sincope” da tanto l’acqua era fredda. Crampi da tutte le parti. Oggi 6 ore di bike su rullo in casa e poi una corsetta di 1 ora sotto un acquazzone da tropici. Ho anche bisogno d’iniziare a fare il training autogeno...

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Petit Blog consacré a ma vie. Au nom du sport . Au nom de la photographie. Et de mes amis. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Tres tot le matin les bus jaunes se mettent en route 37000 personnes ce sont déplacées . pourquoi? Ensuite passage par le Queensboro bridge. Et direction le Bronx. Pour enfin se diriger vers manathan. Et terminer a central park. Ou poster avec :. Posté le jeudi 25 décembre 2008 18:32. Modifié le mardi 08 octobre 2013 08:20. N'oublie...

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Wednesday, January 18, 2012. 2011 Ironman Western Australia Post-Race Report. I guess it’s about time for a post-Ironman report, eh? Besides having very little time to write while touring the two fantastic countries of. As well as having really limited access to wifi, I don’t think I had the right mindset to talk about what turned out to be an extremely difficult event. Now, a little over a month later, I can look back more positively on that REALLY long day! Although the plan was to have gone to bed by.

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