iseoledpaks.blogspot.com
Ise oled paks! :)Blogi kaalulangetuse ja tervislikuma elustiili teemal lõbusas võtmes.
http://iseoledpaks.blogspot.com/
Blogi kaalulangetuse ja tervislikuma elustiili teemal lõbusas võtmes.
http://iseoledpaks.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
2.4 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
11
SSL
EXTERNAL LINKS
70
SITE IP
173.194.46.76
LOAD TIME
2.406 sec
SCORE
6.2
Ise oled paks! :) | iseoledpaks.blogspot.com Reviews
https://iseoledpaks.blogspot.com
Blogi kaalulangetuse ja tervislikuma elustiili teemal lõbusas võtmes.
iseoledpaks.blogspot.com
Ise oled paks! :) : Minust ja kaalust
http://www.iseoledpaks.blogspot.com/p/kaalulangetusest_9.html
Lihtsalt ja lõbusalt kergema kaalu suunas. Kaalulangetusega tegelen alates 2015. aasta jaanuarist. Astusin esimest korda üle aastate kaalu peale - kaal näitas katastroofiliselt suurt numbrit 82 kg. Pikkust on antud 173 cm, seega mu KMI oli tol hetkel 27,40, mis tähendab ilmselget ülekaalu. Kehamassiindeksit saad arvutada näiteks SIIN. Tol hetkel lubasin, et uuel aastal hakkan dieeti pidama, nagu ikka uueks aastaks lubadusi antakse. Kaal hakkas langema siis, kui kolisime maalt linna 14.jaanuar 2015. Üldis...
Ise oled paks! :) : Kaalumine 01.08 - puhkuse lõpp ja kaalutõus (poetab pisara)
http://www.iseoledpaks.blogspot.com/2015/08/puhkuse-lopp-ja-kaalutous-poetab-pisara.html
Lihtsalt ja lõbusalt kergema kaalu suunas. Laupäev, 1. august 2015. Kaalumine 01.08 - puhkuse lõpp ja kaalutõus (poetab pisara). Puhkus on lõppemas. Veel poolteist päeva vabadust ning tuleb end taas tööradadele suunata. Ei tahaks üldse, puhkaks meeleldi veel kaks nädalat. Kaalulangetusest on puhkuse ajal asi suhteliselt kaugel olnud. Veini, õlut ja sealiha on ikka mõnusates kogustes suust sisse aetud. Jooksmisega on kah nii ja naa olnud, ühesõnaga - puhkus. Laenatud riiete ja tossudega. Sõitsin rattaga s...
Ise oled paks! :) : Toidupostitus vol . kessesedateab
http://www.iseoledpaks.blogspot.com/2015/08/toidupostitus-vol-kessesedateab.html
Lihtsalt ja lõbusalt kergema kaalu suunas. Teisipäev, 4. august 2015. Toidupostitus vol . kessesedateab. Nagu lubatud, siis teen vahel postitusi oma toitumisest. Puhkuse ajal sai päris palju katsetatud ja pildistatud. Siin siis väikene valik koos piltide, koostise ja umbkaudse kaloraažiga. Ei ole mingi kokatädi, mistõttu on tegemist suhteliselt tavaliste ja lihtsate toitudega. Siuh-sauh ja valmis. Wokitud juurviljade ja kodujuustusalatiga. Pelmeenid 200 grammi = 362 kcal. Kodujuustusalat 100 g = 72 kcal.
Ise oled paks! :) : august 2015
http://www.iseoledpaks.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Lihtsalt ja lõbusalt kergema kaalu suunas. Esmaspäev, 31. august 2015. See nädal on meeletul kiirusel mööda vuhisenud, ma kohe ekspromt ei oskagi öelda, mis ma sel nädalal tegin. hmmm. Aga nädalast pikemalt hiljem, nüüd aga räägime kaalumisest. Eelmise nädala kaal 67,4 kg, selle nädala kaal 67,1 kg. Nädalaga kadunud 0,3 kg! Pikkust endiselt 173 cm, seega kehamassiindeks KMI. Väga mõnus, et kaal nüüd jälle langemas on. Tunnen ennast jälle endana. Selle nädala trennid on olnud natukene kaootilised. Toitumi...
Ise oled paks! :) : Aitab halast! Kaalumine 15.08
http://www.iseoledpaks.blogspot.com/2015/08/aitab-halast-kaalumine-1508.html
Lihtsalt ja lõbusalt kergema kaalu suunas. Laupäev, 15. august 2015. Terve nädala olin nö poole mõttega asja juures. Ühel hetkel mõtlesin, et ah, las olla. Siis aga tahtsin kangesti härjal sarvist haarata ja jälle siplema hakata. Ja niimoodi ma läbi selle nädala ennast libistasingi. Täna hommikul, ilmselt vanast harjumusest tegin siiski kaalumise. Eelmise nädala kaal oli 68,6 kg, selle nädala kaal 67,8 kg. Nädalaga läinud 0,8 kg. Mõõdud on suhteliselt samad, seega tabelit siia lisama ei hakka. Käisin eel...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
11
ÜLLATUS LUGEJATELE ! :) - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015/05/ullatus-lugejatele.html
Pühapäev, mai 24, 2015. Eilne maijooksu ekstaas on üle läinud ja tagasi tuleb normaalse rütmi juurde tulla. :). Minu käest paluti ka soolaseid retsepte ja palun väga, panen teile siia minu lemmiksupi ja maitsva ja tervisliku burgeri, mida saate ise järele proovida. :). Retsept on ÜHE PORTSU kohta :). U peotäis kanafilee tükke. Pool "plaadikest" munanuudleid(santa maria). Seened ja valikuliselt köögivilju. 1/4 pakki kookospiima (santamaria extra creamy väikeses pakis). Petersell või muud ürdid. Toitumiska...
märts 2015 - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Viimane märtsikuu päev :). Mina just lõpetasin oma õhtusöögi ja arvasin, et on aeg asuda taas blogi kirjutama. Õnneks tehti mulle täna tähelepanek, et mu blogi said enne kommenteerida ainult google-konto omanikud. Tegin seadetes mõned klõpsud ja nüüd saavad kommentaaridesse lisada kõik oma arvamusi, küsimusi ja kommentaare. ISEGI ANONÜÜMSELT! Täna oli väljas jälle vastik ilm ja otsustasin teha toas lihastrenni. Alustasin Tiffany Rothe bootyshake'i videoga. BOOTY SHAKING :) :). Natuke ka söögist :. Täna t...
Ooo "imelised" bussireisid - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015/07/ooo-imelised-bussireisid.html
Reede, juuli 24, 2015. Tervitused teile palavast ja imekaunist Prahast. :). Kirjutan hetkel hotellitoas pool postitust valmis enne tantsima minekut ja pärast teises pooles võibolla mõni tantsupilt ka :). Minu jaoks algas reis juba kohvi pakkimisest, sest 2 päeva enne sõitu pidasime Siimu sünnipäeva ette. Selle reisi nimi oli "Tere tulemast maailma kõige hullema pohmaka maale! Õnneks on Poolas ja Tšehhis söögid odavad :D. Valisin sealt natuke munaputru, 2 viilu sinki ja salatit :). Hommikul algas jälle sõ...
1,2,3 ja toit on valmis - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015/07/123-ja-toit-on-valmis.html
1,2,3 ja toit on valmis. Esmaspäev, juuli 20, 2015. Tänase postituse pühendan ma Siimu mikrolaine ahjule, kuna see on super-abimees :). Mikrolaine ahjus saab teha nii putru kui kooki. See, et seal saab kooki teha, säästab oluliselt minu jaoks aega ja energiat, sest ahju soojendamiseks kulub juba energiat ja ahjus küpseb kook u 5-6x kauem. :). Täna pikka juttu ei tule, kuna jagan teiega paar lihtsalt retspti. Lõpus räägin veel natuke Siimule tehtud sünnipäevakingitusest ja reisist. 0,5 dl 10% kohvikoort.
Placent Acitv 6-nädalane kuur - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015/04/placent-acitv-6-nadalane-kuur.html
Placent Acitv 6-nädalane kuur. Kolmapäev, aprill 08, 2015. Hommikul ärkasin varem, kui oleks pidanud. Miks? Sellepärast. et tahtsin teha rahulikult süüa ja hommikut nautida, mitte visata endale kähku midagi kokku. Seega läks tegemisele jälle mu üks lemmikutest - AHJUPUDER. Segasin natuke üle poolepaki riccotat peotäie kaerahelvestega, lisasin küpsetuspulbri, kaneeli, stevia ja maasikad ning panin ahju. :) Kõrvale jõin pärast veel piima, millega oleksin pidanud algselt pudru keetma. :). Toredat katsetamis...
Lasva jõe- ja järvejooks - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015/08/lasva-joe-ja-jarvejooks.html
Lasva jõe- ja järvejooks. Neljapäev, august 20, 2015. Tänases postituses kirjutan lõpuks Lasva jõe- ja järvejooksust, mis toimus küll juba laupäeval, aga viimased päevad on olnud väga kiired ja emotsiooniderohked. Nimelt toimus teisipäeval Coppa della Maga modelli finaal ja eile käisin emaga fotosessioonil. Sellest juba järgmises postituses. Tundsin ennast väga puhanult ja hästi. Eesmärgiks ei võtnud ma jooksul ennast tühjaks joosta, vaid nautida seda 12 km, vahelduvat maastikku ja ilma. Algselt ...Sätti...
juuli 2015 - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Jõudsin reisilt tagasi juba tegelikult teisipäeval/kolmapäeval . Võtsin nüüd hoogu, et siia kirjutada. ;). Jätkan korraks sealt, kus eelmisel korral pooleli jäin ja siis natuke kokkuvõtteks ka juttu. Kell 9.30 olime platsis ja ootasime rongkäiku. Rongkäik algas sama äkki, nagu ta lõppes. Nüüd jäi oodata linna peal 5 tundi rahvariietes, et saaks tantsima minna. Minule, kui esmakordsele "rahvatantsijale" oli tantsukogemus tore. Naeratus ei kadunud näolt ja oli väga vahva olla. :). 26, juuli hommikul asusim...
Augusti kuu eesmärgid - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015/08/augusti-kuu-eesmargid.html
Esmaspäev, august 03, 2015. Hetkel olen laagri-lainel :) Järjekordne GLOBE laager on käima läinud ning sellel aastal saan olla juba üks korraldustiimist. Loodan, et läheb siin kõik sujuvalt. Juuli kuu möödus minu jaoks trenni ja toidu kohapealt suhteliselt halvasti. Trenn jäi tahaplaanile ja kokku langes juulisse veel mitmeid üritusi. Tunnen natuke, et olen ennast alt vedanud, sest pikk treeningpaus pole üldse tore. Eriti veel seda juhul, kui panin ennast sügiseks poolmaratonile kirja. Viimasel ajal olen...
juuni 2015 - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Ma väga loodan, et kõigil olid super-toredad jaanid. Kellel kestsid need päeva ja kellel mitu. Minul kestis jaani sööma- ja joomaralli juba nädal aega. Aga teate mis? MA EI KAHETSE MITTE MIDAGI! Mulle pole see raske sinna tagasi hüpata. Selle nädalaga said kõik üritused ka otsa ja võin rahulikult taas õigeid toite süüa. Minul algasid pidustused juba eelmisest laupäevast (20.juuni), kus oli mu vana põhikooli 180.a juubel ja koolikokkutulek. Pidin esinema(jälle! Kolmapäeval chillisime päeval niisama ja tor...
veebruar 2015 - Inetust pardipojast sai uhke luik...
http://v6idan-kaotades.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Tundub, et tänaseks on mu nohu veel hullemaks läinud, aga kurk on natuke tagasi andnud. Tegelikult ei tunne ma ennast kuigi hästi.:/. Praegu loodan, et see kohutav viirus pole minuni jõudnud, sest klassis on juba meeletult puudujaid. Kuidas teie oma nohu ja külmetust kõige efektiivsemalt ravite? Nüüd peamise teema juurde: EESMÄRGID! Minu käest on küsitud mitmel korral, et millised on minu eesmärgid ja kaugel ma veel nendest olen. Tundub kui mõistlik eesmärk , või mis? Kaalu peale hakkasin ma tegelikult a...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
70
IseoLakeRental - La casa per le tue vacanze sul lago d'Iseo
Trova la casa per la tua vacanza sul lago d'Iseo. Scegli le date del tuo viaggio. La Villina - Zù - 1 piano. Villina con due appartamenti e accesso diretto al lago. 6 posti letto, 2 camere, 2 bagni. E' il luogo ideale per famiglie o gruppi di amici che vogliono trascorrere una vacanza sul lago d’Iseo. La Stallina" App - Monte Isola. Monte Isola - Siviano. Splendido chalet con piscina privata e vista mozzafiato. 4 posti letto in 2 camere da letto (2 posti letto in soggiorno-divano letto). Prestigioso appa...
Iseo Lake Language Summer School
Iseo Lake Language Summer School. Italian Summer School for Foreign People. Iseo Lake Language Summer School - infomail. Ultimo aggiornamento martedi 03 Gennaio 2017.
iseoland - home page
Iseoland - Sebino and Franciacorta in tesi - antitesi e sintesi - info@iseoland.com.
Protected Blog › Logi sisse
This site is marked private by its owner. If you would like to view it, you’ll need two things:. A WordPress.com account. Don’t have an account? All you need is an email address and password register here! Permission from the site owner. Once you've created an account, log in and revisit this screen to request an invite. If you already have both of these, great! Larr; Tagasi lehele WordPress.com.
Ise oled paks! :)
Lihtsalt ja lõbusalt kergema kaalu suunas. Jälgi mind lehel Bloglovin. Laupäev, 15. august 2015. Terve nädala olin nö poole mõttega asja juures. Ühel hetkel mõtlesin, et ah, las olla. Siis aga tahtsin kangesti härjal sarvist haarata ja jälle siplema hakata. Ja niimoodi ma läbi selle nädala ennast libistasingi. Täna hommikul, ilmselt vanast harjumusest tegin siiski kaalumise. Eelmise nädala kaal oli 68,6 kg, selle nädala kaal 67,8 kg. Nädalaga läinud 0,8 kg. Oeh Ühe võrdluspildi lisan siia küll -. Kindlas...
Jalgratas
Aprill 13, 2015. Trennis pole käinud edasi, vaatan oma kimonot aegajalt. Natuke igatsen, aga mitte veel nii palju, et minna. Hakkasin jooksma. Täitsa hea on, lähen õhtul ehk jälle. Kuidagi ei saa kõige suuremast asjast rääkida :D. Muide, tulen mai algul Tartu, siis võib kohtuda näiteks. Märts 12, 2015. Ma lihtsalt pean ütlema, et ma olen ülimalt õnnelik ja ma arvan, et mul on vedanud ja tegelikult on need sõnad nii tühised selle tunde kõrval. I really-really hope I don’t fuck it all up. Veebruar 12, 2015.
ARTES ESCÉNICAS E INTERVENCIÓN SOCIAL
ARTES ESCÉNICAS E INTERVENCIÓN SOCIAL. Dance, dance, otherwise we are lost". Pina Bausch. Wednesday, March 27, 2013. Técnicas Corporales Tercera Edad y Educación Especial: Eutonía / Educar-nos para la ternura / TACTO Y CONTACTO - Dar y recibir. Http:/ tecnicascorporalesterceraedad.blogspot.com.es/p/normal-0-21-false-false-false-es-x-none.html? Tuesday, March 26, 2013. Http:/ www.transit.es/web/. UN EJEMPLO DE GESTIÓN CULTURAL, PROGRAMACIÓN E INTERVENCIÓN. Friday, January 04, 2013. Original Message- - -.
SRC Korea Ltd.
Top SEO Service
Is your Social Media Marketing Strategy aligned to your target customers? We can help you match the right social platform with your target customer base. Content - The King of Internet. Article marketing is a great way to promote a product, service, website or blog. The name says it all: article marketing means marketing yourself . Your Business, Here We Are! We have a passion for web promotion. But don’t take our word for it, look for yourself:. WHAT OTHERS SAY ABOUT US:. FOUNDER SILICON APP inc. Our mi...
iSEOLink.net - Đào Tạo SEO | SEO Website | Online Marketing | Facebook Marketing
Giải pháp Marketing Online. Giải pháp thiết kế web. Thứ Năm, ngày 18 tháng 6 năm 2015. Tối ưu hóa trang web một cách hoàn hảo. Làm sao để tối ưu hóa trang web một cách hoàn hảo? Nếu bạn đã và đang làm SEO. Có thể bạn sẽ nghe thấy câu hỏi này rất nhiều. Điều đáng tiếc là, không có câu trả lời nào thỏa mãn câu hỏi của bạn, tuy nhiên tôi sẽ cố gắng giới thiệu với các bạn một cách tối ưu hóa trang web, từ đó các bạn có thể rút ra kinh nghiệm cũng như các cách làm độc đáo hơn. Tối ưu các thẻ HTML quan trọng.
SOCIAL ENGAGEMENT