mbraresan.blogspot.com
Må bra resan...: Äta med balans.
http://mbraresan.blogspot.com/2011/08/ata-med-balans.html
En blogg där ni får följa mina förvirrade :-) funderingar, uppgångar och nedgångar, på min resa mot (förhoppningsvis) en gladare, piggare och smalare person. Fredag 19 augusti 2011. Idag ska jag träna igen, jag ska bära ölandsten och vanliga hedliga betongplattor till min hjälp ska jag be min ena son att hjälpa mig bära. Trädgårdsarbete är också träning :-). 20 augusti 2011 14:16. Trädgårsarbete är absolut träning :). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Sök i den här b...
mbraresan.blogspot.com
Må bra resan...: Bilder... före och under resans gång
http://mbraresan.blogspot.com/p/bilder-fore-och-under-resans-gang.html
En blogg där ni får följa mina förvirrade :-) funderingar, uppgångar och nedgångar, på min resa mot (förhoppningsvis) en gladare, piggare och smalare person. Bilder. före och under resans gång. Ovan - före resans start 2011-05-04. Ovan - tre månader 2011-08-10:. Prenumerera på: Inlägg (Atom). 1 maj 2011 - En trött, överviktig 43-årig kvinna som vill påbörja en livsstilsförändring. Visa hela min profil. Bloggar och länkar som är intressanta om du läser denna blogg. Min viktresa med Itrim.
josefineitrim.blogspot.com
Min viktresa med Itrim: Nu kommer biverkningarna
http://josefineitrim.blogspot.com/2012/01/nu-kommer-biverkningarna.html
Min viktresa med Itrim. Tisdag 3 januari 2012. Har precis kommit hem från stan. Tog en kaffe med Ellen och shoppade lite löparkläder på Stadiums rea. Topp och tights för 99 kr styck, bra pris tycker jag :). Nånstans i provartagen började jag känna mig konstig. Skakar som ett asplöv nu. Ska träna Activio om en timme så får väl ta det lite lugnt så jag inte svimmar! Nu blir det en färdigblandad shake, blueberry/vanilla! Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Vi är på gång!
itrimresan.wordpress.com
september | 2011 | itrimresan
https://itrimresan.wordpress.com/2011/09
Min resa mot drömvikten. Håll dig uppdaterad via RSS. Arkiv för september, 2011. Publicerat: 27 september, 2011 i Hälsa. Då har ytterligare en vecka passerat med itrim, nu styr vi upp detta. 2 pulspass/vecka fixade båda passen med fruns hjälp. 13 000 steg/dag snittade 13 664 steg. Japp, bara att köra på. Vatten klarade sex av sju dagar. Sömn fungerade fyra av sju kvällar, måste fortfarande bli bättre på denna punkt. Matordning – sex av sju dagar vilket är klart godkänt. Om ni vill veta mer. Gör sällskap ...
josefineitrim.blogspot.com
Min viktresa med Itrim: Mina Mått
http://josefineitrim.blogspot.com/2012/01/mina-matt.html
Min viktresa med Itrim. Tisdag 3 januari 2012. Jag planerar att mäta mig varje vecka för att se hur kroppen förändras :). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Height='350' id='Image1 img' src='http:/ 1.bp.blogspot.com/-dhT62hpsB20/TwLeJaTXLWI/AAAAAAAAADU/vAYN5N5RMhQ/s350/386611 10150426588257183 524557182 8497770 388628820 n.jpg' width='197'/. 26-åring som alltid vägt för mycket och haft en förkärlek för onyttigheter. Nu har jag bestämt mig för att det får vara nog! Visa hela min profil.
itrimresan.wordpress.com
juni | 2011 | itrimresan
https://itrimresan.wordpress.com/2011/06
Min resa mot drömvikten. Håll dig uppdaterad via RSS. Arkiv för juni, 2011. Publicerat: 30 juni, 2011 i itrimresan. Jodå, midsommar har det varit förra helgen och då hade jag bestämt mig för att få unna mig lite gott, lax, räkor, sill, nypotatis, jordgubbstårta, vin etc som man kan få på midsommar utan att känna någon skam eller ånger över det. Publicerat: 30 juni, 2011 i Hälsa. Då har ytterligare en vecka passerat med itrim. 2 pulspass/vecka hann inte med detta. Mental träning – fem av sju dagar v...
mbraresan.blogspot.com
Må bra resan...: Viktminskningsresan
http://mbraresan.blogspot.com/p/viktminskningsresan.html
En blogg där ni får följa mina förvirrade :-) funderingar, uppgångar och nedgångar, på min resa mot (förhoppningsvis) en gladare, piggare och smalare person. 2011-05-04 hemma: Startvikt: 102,6 kg. Midjemått: 110 cm (hemma). Gruppmöte 1: vikt (itrim) 101,5 kg,. Fettmassa 45,2 kg. Blodprover utan anmärkning. S tartvikt (itrim) 99,2 kg. Totalt -2,3 kg) ,. Fettmassa 43,7 kg. Midjemått: 108 cm (itrim). 2011-05-18 En vecka med VLCD. Gruppmöte 2: 96,5 kg. 2,7 kg, totalt - 5 kg). Gruppmöte 3: = 93,2 kg. Midjemåt...
mbraresan.blogspot.com
Må bra resan...: juni 2011
http://mbraresan.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
En blogg där ni får följa mina förvirrade :-) funderingar, uppgångar och nedgångar, på min resa mot (förhoppningsvis) en gladare, piggare och smalare person. Onsdag 29 juni 2011. En helt ok dag :-D. Nästan lyckats idag :-D. Jag funderade på när min "duktighetstrend" försvann och det var när jag började med LCD. När jag inte längre åt varma soppor till lunch! Samma sak skedde med VLCD chokladshaken. Den blev jag inte heller mätt av. Tisdag 28 juni 2011. Måste fundera på varför och hur det kommer sig. ...
itrimsussie.blogspot.com
Vägen ner mot målet & livet med Hilda: På BB
http://itrimsussie.blogspot.com/2014/10/pa-bb.html
Vägen ner mot målet and livet med Hilda. Torsdag 16 oktober 2014. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Från början var det här en blogg om att gå ner i vikt och allt vad det innebär. Den 13 januari 2010 började jag på Itrim och deras rivstart. Som mest gick jag ner 37 kilo. Mitt stora mål var att känna mig fin på min bröllopsdag 18 juni 2011. Och det lyckades jag med! I början av juni föddes våran lilla tjej Hilda! Visa hela min profil. Bebis, bilder och bilkörning. I can rest when I'm dead!
