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Objetivo HAWAII: noviembre 2010
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Lunes, 29 de noviembre de 2010. YA HA LLEGADO EL FRIO! Hace unos días que ya llego el frío y las primeras nevadas que hacen que las cumbres del Pirineo esten ya bastantes blancas y varios amigos lleven varias salidas de esquí de travesía y otros han inaugurado la temporada de pista este fin de semana. Yo hoy por motivos de trabajo he estado en Madrid y he recibido allí mi primera nevada del invierno y un día de frío, pero de mucho frío. Es la especialidad con la q...
Objetivo HAWAII: febrero 2012
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Sábado, 25 de febrero de 2012. COMIENZA LA TEMPORADA 2012, A POR ELLA! Tras una felicitación de Navidad un poco larga, me encuentro a una semana del inicio de la temporada de triatlón, como es habitual en esta época comenzamos con los duatlones de carretera. El calendario previsto para esta primera parte del año, que igual modifico en función de si me clasifico antes o no, para el Campeonato de España, va a ser:. 06052012: Media Maratón de Zaragoza. 08072012: Camp...
Objetivo HAWAII: CROSS ESTADILLA - 11.12.2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Sábado, 17 de diciembre de 2011. CROSS ESTADILLA - 11.12.2011. En la salida me coloco detrás de los "capos" del CAB: Gregorio, Pepe, Miguel y Planas, estábamos muchos más CAB's, la verdad que es una maravilla la participación de nuestro club en todas las pruebas que se organizan por los alrededores. Tras la salida se va formando el grupo de los primeros y aunque al principio les aguanto un poco. 17 de diciembre de 2011, 23:03. Excelente crónica Yago.que poco m...
Objetivo HAWAII: diciembre 2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Viernes, 23 de diciembre de 2011. 161;¡¡ FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO 2012! Aprovecho mi blog, para desesaros a todos una Feliz Navidad y Próspero Año 2012, que disfruteís de vuestra familia. Utilizo para la felicitación la postal del club, que me ha paredico todo un acierto, de todas manera, pinchando aquí. Podreís ver las diferentes alternativas que tuvo el CAB. Jueves, 22 de diciembre de 2011. MEDIA MARATON SALOU - 18.12.2011. Luego, foto oficial, muy numerosa aunq...
Objetivo HAWAII: ¡¡¡ FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO 2012 !!!
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Viernes, 23 de diciembre de 2011. 161;¡¡ FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO 2012! Aprovecho mi blog, para desesaros a todos una Feliz Navidad y Próspero Año 2012, que disfruteís de vuestra familia. Utilizo para la felicitación la postal del club, que me ha paredico todo un acierto, de todas manera, pinchando aquí. Podreís ver las diferentes alternativas que tuvo el CAB. 23 de diciembre de 2011, 14:33. IGUALMENTE PARA TI AMIGO.QUE LO DISFRUTES, UN ABRAZO ENORME! Carrera Pron...
Objetivo HAWAII: abril 2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Sábado, 30 de abril de 2011. 2 x 4000 metros, buen entreno. Al final de cada entreno asi se me quedaron los dedos. Los entrenos fueron de la siguiente manera. 800 metros, en aerobico ligero. 1000 metros, repeticiones de 50 metros croll con tabla, 50 nada con pullboy y 100 de nado. 400 metros, 16x25 en ritmo superior a aerobico intenso con 7 segundos de descanso. 200 metros, navo variado suave. 2x250, sin neopreno, patada de croll en aerobico medio con aletas.
Objetivo HAWAII: CROSS SANTA BÁRBARA, MONZÓN - 04.12.2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Jueves, 8 de diciembre de 2011. CROSS SANTA BÁRBARA, MONZÓN - 04.12.2011. Las sensaciones empeoran, el ritmo también, aunque yo pensaba que iba más rápido, me quedo sólo para el resto de carrera con tres vueltas por delante y a sufrir. pero sólo, sin referencias y sin motivación, el tiempo se me va yendo. Próxima carrera: cross de Estadilla este próximo domingo, espero tener mejores sensaciones. 9 de diciembre de 2011, 8:42. 9 de diciembre de 2011, 8:48. Cto Aragó...
Objetivo HAWAII: enero 2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Lunes, 17 de enero de 2011. MESO 4 - MICRO 1: Intento I, enfermedades. Intento II, correcto. Nuevo año, nuevo mesociclo. 03012011-06.02.2011), la primera semana empieza bien, pero debido a las enfermedades se viene abajo, disfruto de excursión. Con los amigos el fin de semana y debido a la poca asimilación. Y teniendo en cuenta que en el resto de mesociclo. Va a haber importante incremento de natación. La siguiente semana vuelvo a repetir los entrenos. Y el refugi...
Objetivo HAWAII: septiembre 2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Lunes, 19 de septiembre de 2011. SERTRI ZARAGOZA - OTRA GRAN EXPERIENCIA. A destacar el debut en un triatlón de los miembros de la escuela Javi y Marcos Sampedro y Carlos Subias, de los miembros del CAB Michel Bielsa y Jose Mari Andreu (cuyo próximo reto para los dos será en octubre el Triatlón GARMIN en distancia olímpicia) y de los miembros del Calvo`s Team: Kike y Javi, además del podium en la distancia Super Sprint de Rafa Millaruelo. T1: un poco de carrera ha...
Objetivo HAWAII: MEDIA MARATON SALOU - 18.12.2011
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El sueño de una vida rodeada de deporte. Jueves, 22 de diciembre de 2011. MEDIA MARATON SALOU - 18.12.2011. Lo más importante de la Media de Salou, fue la forma más que el fondo, expedición del CAB, todos juntos en autobús, pasando un gran día, fuimos el club más numeroso, todo el mundo satisfecho y luego comida de hermandad y para casa, tras el éxito seguro que vamos repitiendo estos viajes cada poco tiempo. La salida era a las 6:00 de la sede del club, por lo que el despertador sonó prontito,. Los prim...
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IVÁN Ramos, Creativo. Portafolio. Algunos trabajos desarrollados en el mundo publicitario y editorial. Arte por: Marco López. Arte por: Marco López. Arte por: Marco López. Arte por: Marco López. 3:46 p. m. No hay comentarios.:. Vínculos a esta publicación. Suscribirse a: Entradas (Atom). Acerca de . IVÁN. Ver mi perfil completo.
Iván Ramos::Live & Films
Algunos sentimientos, algunas vidas, algunos videos. ENVIANOS UN MENSAJE Y PREGUNTA POR NUESTROS PRECIOS,. HAREMOS DE TUS EVENTOS UN RECUERDO MUY ESPECIAL. Soy un buscador incansable, que desde niño ha estado enamorado de la imagen, ahora mi pasión y mis ganas de seguir sumando, me llevan a enfrentarme a la genial tarea de mostrar a los demás lo que yo veo de ellos y de mi. Pedes contactar con nosotros en el correo. Electrónico al que te responderemos rápidamente. Y con el agradecimiento de tu confianza.
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Ivan Raña | Campeón del mundo de triatlón
Campeón del mundo de triatlón. Publicado el 24 Feb, 2012. Hola a todos,. Después de 10 semanas entrenando me empiezo a notar cómodo. Es cierto que he entrenado bastante y, como es normal, las sensaciones no son las mejores cuando acumulas tantas horas entrenando. Mi calendario inmediato es empezar a competir en Australia. El 24 de Marzo haré Mooloolaba, prueba de Copa del Mundo. Esta carrera me valdrá para ponerme a punto y afrontar la primera gran carrera del año: Sydney. Publicado el 17 Nov, 2011.
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Ivan Rane & The Rane Brothers
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