Anschrift: Rönsahler Str. 27. Orthopädische Erkrankungen, Sportmedizin, Chiropraktik, Rehabilitation, Prävention, Gewichtsreduktion. Eigenes Trainings- und Behandlungszentrum (ca. 1.500 qm). Mit allen im Gesundheitstraining bewährten Geräten - Kontakt: www.sportsconnection.de.
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Grundprinzipien Cologne Stretching Dehnung
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Einführung in die Prinzipien. Ein gut gedehnter Muskel ist elastischer als ein nicht gedehnter. Und dies hat mehrere Vorteile. 1) Er ist weniger verletzungsanfällig, da er bei plötzlich auftretenden (Kraft- ) Belastungen, besser nachgeben kann (Geschmeidigkeit). Phase 1 - statische Dehnung 5 - 10 sec. Phase 2 - isometrische Anspannung ( d. h. statisch, ohne Längenänderung ) 15 - 20 sec. Phase 3 - kurzzeitige Entspannung 2 - 4 sec. Phase 4 - statische Dehnung 15 - 20 sec. Während des Dehnens sollte manruh...
Cologne Stretching
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Auf den folgenden Seiten führen wir Sie in eine sanfte Methode der Dehnung ein (Cologne Stretching). Eine persönliche Anleitung erhalten Sie in den Kursen unseres Instituts. Einführung in die Prinzipien. Die 10 wichtigsten Übungen für den Alltag. Foto: Dehnen des Musculus piriformis.
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Dr. med. Gregory Janshoff Greg
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Dr med. Gregory Janshoff. Arzt - Sportmedizin (Diplom-Sportlehrer). Anschrift: Rönsahler Str. 27. Orthopädische Erkrankungen, Sportmedizin, Chiropraktik, Rehabilitation, Prävention, Gewichtsreduktion. Eigenes Trainings- und Behandlungszentrum (ca. 1.500 qm). Mit allen im Gesundheitstraining bewährten Geräten - Kontakt: www.sportsconnection.de.
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Jan`s hobby site © 2017. Houten huis en tuin accessoires. Wij zijn een creatieve familie uit het. Noorden van het land. Met deze website willen wij u een stukje. Inzicht geven in onze hobby`s. Ik zelf doe veel aan knutselen met hout. Met name afval hout. Wat ik meestal krijg van kennissen en. Mijn vrouw doet al het gedetailleerde. Schilderwerk aan het houten speelgoed. Alle afbeeldingen in onze foto albums. Zijn dan ook door ons zelf gemaakt. Wij hopen dat u de moeite wilt nemen. Album huis en tuin.
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Dr. med. Gregory Janshoff
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Het lijkt erop dat je PHP-installatie geen MySQL-extensie heeft en die is noodzakelijk om WordPress te kunnen gebruiken.
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Wednesday, September 16, 2009. The cast is off, and H's arm is healing very well. Every day she is able to straighten it a bit more. The specialist is very happy with the results so far. The kids are back in school and I am home organizing ( still! The results of two months away. It's a little easier now that they are not home all day, but there is so much to accomplish. I am glad that I took the month of September off to get my projects done. I agree with that totally! Links to this post. We went to Nor...
