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Running Man '73: Les 10 Km de l'équipe le 19 Juin 2011 !
http://runningman73.blogspot.com/2011/05/les-10-km-de-lequipe-le-19-juin-2011.html
Mardi 24 mai 2011. Les 10 Km de l'équipe le 19 Juin 2011! Avec quelques amis, nous avons programmé de courir les 10 Km de l'équipe le dimanche 19 Juin. Je les ai bien chauffé donc, il va falloir assurer car ils se sont tous mis à s'entrainer (avec les videos de Renaud Longuèvre et Tony Tich du Run 75 Crew. ;=). Http:/ www.lequipemag.fr/EquipeMag/Lifestyle/index.html. Le plan du parcours pour ceux que cela intéresse : Bastille / République / Pere Lachaise / Nation / Félix Eboué! Le site pour s'incrire :.
Running Man '73: Dur dur ... !!!! Les 10 Km de l'Equipe
http://runningman73.blogspot.com/2011/06/dur-dur-les-10-km-de-lequipe.html
Lundi 20 juin 2011. Les 10 Km de l'Equipe. Hier, avec 3 potes, nous avons couru les 10 Km de l'Equipe. Nous avons évité la pluie et la course s'est bien passée. Un parcours assez difficile tout de même avec 2 belles montées (le long du père Lachaise et la rue de Reuilly). Nous finissons entre 49 et 54 minutes avec dans mon cas un petit 51:34. Pas si mal, étant donné mon état de forme du moment et le parcours ne se prêtant pas à des records. A refaire au plus tôt, nous nous sommes éclatés! De retour de la...
Running Man '73: décembre 2010
http://runningman73.blogspot.com/2010_12_01_archive.html
Jeudi 23 décembre 2010. Vu sur Clubic.com cet après-midi. Pulsear : un casque de smartphone pour suivre son rythme cardiaque. L'Agence spatiale européenne (ESA) et le Centre suisse d'électronique et de microtechnique (CSEM) ont développé un casque intra-auriculaire, permettant de suivre son rythme cardiaque par l'intermédiaire d'un smartphone. Explique le site de l'. 171; Une minuscule diode photo enregistre les résultats, et les envoie au téléphone via les fils des écouteurs. A l'origine conçu pour moni...
Running Man '73: Vu sur Clubic.com cet après-midi
http://runningman73.blogspot.com/2010/12/vu-sur-clubiccom-cet-apres-midi.html
Jeudi 23 décembre 2010. Vu sur Clubic.com cet après-midi. Pulsear : un casque de smartphone pour suivre son rythme cardiaque. L'Agence spatiale européenne (ESA) et le Centre suisse d'électronique et de microtechnique (CSEM) ont développé un casque intra-auriculaire, permettant de suivre son rythme cardiaque par l'intermédiaire d'un smartphone. Explique le site de l'. 171; Une minuscule diode photo enregistre les résultats, et les envoie au téléphone via les fils des écouteurs. A l'origine conçu pour moni...
Running Man '73: Reprise après la grippe
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Dimanche 14 novembre 2010. Reprise après la grippe. En ce beau début d'après midi, ma ville est sous une pluie fine et une température assez agréable de 12°c. Je décide donc de faire une petite sortie, histoire de tester mes nouveaux équipements : un collant Kalenji et le maillot Nike Sphere Dry Rouge/Gris. Le résultat est super sympa, ni trop chaud, ni trop froid : parfait pour la saison. En tous cas, cela fait un bien fou de recourir et j'ai très envie d'aller plus loin et de progresser encore. De reto...
Running Man '73: En hiver, c'est Wii Fit !
http://runningman73.blogspot.com/2010/11/en-hiver-cest-wii-fit.html
Dimanche 28 novembre 2010. En hiver, c'est Wii Fit! En ce moment, travail oblige, je passe pas mal de temps au boulot (Noël approche.). Aussi, j'en ai profité pour ressortir la WiiFit du placard et pour travailler le haut du corps (Pectoraux et Abdominaux) ;=). Je vous tiendrais au courant des progrès, mais les premières séances m'ont fait un bien fou! 30 novembre 2010 à 12:05. Cest vrai que le problème avec la CAP cest quon muscle pas le haut du corps. 1 décembre 2010 à 13:46. Le Blog de Nostromo. De re...
Running Man '73: novembre 2010
http://runningman73.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
Dimanche 28 novembre 2010. En hiver, c'est Wii Fit! En ce moment, travail oblige, je passe pas mal de temps au boulot (Noël approche.). Aussi, j'en ai profité pour ressortir la WiiFit du placard et pour travailler le haut du corps (Pectoraux et Abdominaux) ;=). Je vous tiendrais au courant des progrès, mais les premières séances m'ont fait un bien fou! Dimanche 21 novembre 2010. La boutique Price Minister de mon épouse ;=). Retrouvez également avec PriceMinister. Voir les autres produits de natty09.
Running Man '73: Les vidéos du Run 75 Crew
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Vendredi 22 octobre 2010. Les vidéos du Run 75 Crew. Juste quelques petites vidéo prises avec l'Ipod 5G Red Edition ;=). Ok, la qualité est pourrie mais il faisait nuit! 22 octobre 2010 à 13:47. Et bien, ça avait lair sympa pour une première.Je trouve par contre que vous étiez peu nombreux malgré la médiatisation de cette événement.On verra lors des prochaines sessions. Et bienvenu à toi dans la runblogsphére. A bientôt de te lire. Jajoute ton lien sur mon blog. Le Blog de Nostromo. Le Blog de Vinvin20.
Running Man '73: Force, Vitesse et Endurance
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Mardi 16 novembre 2010. Force, Vitesse et Endurance. Un plan d'entrainement idéal sur 3 jours par semaine. Ai récupéré ce plan il y a quelques semaines sur le site Runners World, et je crois que c'est surement ce qu'il y a de plus simple et de plus efficace pour un coureur ne pouvant sortir qu'un jour sur deux! Beaucoup de coureurs sortent trois jours par semaine sur 20 à 30 km. Pour être le plus en forme possible avec un tel kilométrage, voici ce à quoi devrait ressembler la semaine de course idéale.
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Partageons ensemble notre passion de la course à pied
Bienvenue dans le Valromey, amis coureurs! Vous allez pouvoir découvrir ses sentiers, ses paysages, ses curiosités géologiques et son histoire tout en vous adonnant à votre sport favori. En effet, je me propose de vous donner les moyens d'explorer cette belle vallée et ses alentours en réalisant un exploit sportif hors du commun. Seuls les mieux préparés et les plus aguerris pourront tenter l'aventure car, malgré une bonne préparation physique et la volonté d'y arriver, rien n'est joué d'avance.
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JE COURS DONC JE SUIS
Avr 7, 2015 BOUGER. Laquo; De toute façon, la course à pied à Paris c’est une tannée. Pas moyen de trouver un sentier praticable, à moins d’aimer les crottes de chiens et les touristes japonais ». C’est la sentence du beauf croisé pendant un dîner de. Mar 31, 2015 BOUGER. SORTIR DE L’HIVER. Mar 18, 2015 BOUGER. ALLURES D’ENTRAÎNEMENT : UNE QUESTION DE FEELING. Jan 21, 2015 BOUGER. Déc 31, 2014 HUMEURS DE RUNNER. Il parait que c’est la trève! Nov 11, 2014 BOUGER. Et maintenant, Ta ta ta ta, que vais-je fa...
jecoursennord – Je cours en Nord, blog de running et de courses en Nord
Aller au contenu principal. Je cours en Nord, blog de running et de courses en Nord. À propos de moi. Article mis en avant. Quoi de neuf en 2017? Tout d’abord, j’aimerai vous présenter mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2017, qu’elle vous apporte joie, réussite et pleins de RP… Quoi de neuf en 2017? Pour moi c’est assez simple: Un premier semestre à la recherche du temps … Continuer de lire Quoi de neuf en 2017? Article mis en avant. Article mis en avant. Article mis en avant. Cette idée d&rsq...
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Des soins antiseptiques pour prévenir la gengivite:. Sur oct 1, 2014 Dans Blog. Conseils des dentistes : prévenir la gingivite. Sur août 29, 2014 Dans Blog. À simplement entendre ce nom, on frissonne en pensant aux différentes douleurs et complications que cette maladie peut causer à l’homme. Fort heureusement, il existe de nombreux moyens d’empêcher son apparition et de limiter l’affection des gencives ou des tissus buccaux. Qu’est-ce que la gingivite? Sur juil 24, 2014 Dans Blog. Copy ‘2015’ JECOURSJEM...
JeCoursParis
Je Cours Paris
Triathlon de Paris 2015. Grâce à Garmin Triathlon de Paris j’ai pu bénéficier d’un dossard pour participer ce dimanche 5 juillet à la nouvelle édition du triathlon de Paris. L’épreuve, suspendue depuis 2013 à cause de l’interdiction de nager dans la Seine, reprend une nouvelle vie en proposant la natation dans le plan d’eau de Choisy-le-Roi et un nouveau parcours vélo très roulant reliant Choisy-le-Roi. On July 6, 2015. 10km de l’Equipe 2015. On June 15, 2015. Bref d’Aix en Provence. On May 5, 2015.
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Je cours pour ma forme
Qui prévoit quoi? Etape 1: Encodage sessions ID. Etape 2: Inscription formations. Etape 3 : Commande matériel. De mise en condition physique. Par la course à pieds. Voir les villes organisatrices. 15km de Liège Métropole. Voir toutes les dates. Photos de la communauté. Je cours pour ma forme, c’est aussi. INVITATION - 10 DOSSARDS GRATUITS POUR 10 ANS (2008-2018). 10,30km de Schaerbeek. La commune de Schaerbeek va organiser la 3e édition des 10,30km, le vendredi 21 septembre 2018. Les 15km de Woluwe.
JE COURS POUR TOI
Envoyer à un ami. JE COURS POUR TOI. 100 km de Belvès. Retour sur les 100 km de Belvès avec la présence de 3 de nos coureurs, Tita, Gérard et sa guide Dominque. Ce fut un chouette we! Même si le temps ne nous a pas toujours été favorable et que nous avons parcouru plusieurs dizaines de km sous la pluie, nous avons été gâté par les paysages magnifiques et les endroits que nous avons traversés. Bravo aussi aux suiveurs à vélo car passer plus de 15h assis sur un vélo aïe aïe aïe! Posté par JCPT 2012. Greffé...
