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CF LD VTT 2015 : CO à VTT - Onews
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Lieu d'échange tout public sur la CO en France. Modifier la taille de la police. CF LD VTT 2015. Toutes vos questions, informations, réflexions sur la CO à VTT. 6 messages • Page 1. CF LD VTT 2015. Raquo; 09 Avril 2015, 16:23. Bonjour à tous,. Le Championnat de France CO VTT LD 2015 est annoncé le 12/09 en Picardie sur le calendrier national FFCO, et le 27/09 en Dordogne (24) dans COmag (page 19). 09 Avril 2015, 16:17. Re: CF LD VTT 2015. Raquo; 09 Avril 2015, 17:27. Je me faisais la même remarque. Merci...
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sport-nature11: novembre 2014
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Amis, Nature et Sport. Vendredi 7 novembre 2014. Retour sur le tour des cirques GRP. Voici mes explications en live et à chaud. Sur les raisons de mon abandon sur le GRP tour des cirques (120km). J'ai les traits un peu tirés au bout de 27 heures de course. Liens vers cet article. Lundi 3 novembre 2014. Festival des Hospitaliers : la NANTAISE. 500 au départ, je décide de partir vite pour éviter les bouchons dès les premiers sentiers. Bien placé dans les 100 premiers on attaque la montée des 500m D. Le blo...
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sport-nature11: février 2015
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Amis, Nature et Sport. Dimanche 15 février 2015. Trail de GRUISSAN : las Caladas. Week-end trail au menu ces 2 jours. Samedi en spectateur sur le "Traillounet" avec Sylvain, Jérome et Michel. Séance photos dans le passage du "rec d'argent". Avant d'aller au palais des congrès retirer mon dossard pour demain et de flâner aux stands des amis. Stand du trail des Citadelles tenu par Michel. Stand du trail de Fontfroide tenu par Gaetan et Damien. Ça monte sévère sur la cote des réservoirs. Une alternance de c...
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sport-nature11: avril 2014
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Amis, Nature et Sport. Lundi 28 avril 2014. ALBERATRAIL 2014 : le récit. 3 ème dossard de l'année pour l'ALBERATRAIL 2014 et toujours le même objectif : prendre du plaisir sans se mettre dans le rouge. Il me faut travailler le mental et la gestion de course en vue du "Tour des cirques" cet été. Pour aujourd'hui je décide de tester une allure la plus régulière possible sans jamais dépasser 80% de ma fréquence cardiaque maxi. 7h30 nous voilà Christophe et Cédric prêts pour ces 45km / 3300m D. Allez Zèze, o...
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sport-nature11: mars 2014
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Amis, Nature et Sport. Vendredi 21 mars 2014. Découverte d'un nouveau secteur : St-Martial. Sortie solo ce matin, avec en projet la découverte d'un nouveau secteur des sentiers de Lacan : St-Martial. C'est de bonne heure à 7h que je démarre de Lacan. D'entrée c'est 200m d en échauffement. Jusqu'au mont "Tressou" à 676m d'altitude. La météo est conforme aux prévisions : maussade mais pas de pluie. Bien chaud je peux gambader sur un profil vallonné. Avec un terrain souple et encore automnal. Et buis où la ...
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sport-nature11: décembre 2013
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Amis, Nature et Sport. Lundi 9 décembre 2013. Trail de Bize Minervois : la reco. Dimanche 1er décembre à eu lieu une reco officielle du TBM. Quelle surprise pour nous de voir 117 traileurs et traileuses se présenter au départ! Après quelques doutes et tâtonnements la sortie s'est bien passée. L'après reco à été elle aussi réussie dans une ambiance amicale avec une superbe daube préparée gracieusement par Sylvain. La suite sera le trail officiel le 26 janvier 2014. . Liens vers cet article. Code QR du TBM.
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sport-nature11: mai 2014
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Amis, Nature et Sport. Lundi 19 mai 2014. Liens vers cet article. Inscription à : Articles (Atom). A venir: le tour des cirques. Nombre total de pages vues. Consultez les archives du blog. En cas de panne de mon blog, 1 clic ci-dessous:. Mon blog de secours au cas ou ça ne marche plus ici! Nombre de visiteurs en live! OUVEILLAN, Aude, France. Amateur de nature, Rando, Montagne, Course à pieds, Trails et VTT. Afficher mon profil complet. Code QR du TBM. Trail de Bize Minervois. Le blog de Christophe.
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sport-nature11: février 2014
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Amis, Nature et Sport. Lundi 24 février 2014. Caroux en solo, le retour. Première sortie dans le Caroux ce matin. Dès 7h je suis sur place à Colombières. Le jour se lève à peine et je démarre ma rando-course en solo. Première ascension du jour : le sentier des "Fleysses" avec 700m D en 4km. Je monte à allure régulière en marche rapide. Sur le plateau à 800m d'altitude je peux trottiner. La température a baissé et j'ai revêtu le coupe vent car ça souffle ici! La brume commence à m'entourer. L'épais tapis ...
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Raid 28, la 3ème dimension de l'Orientation ! - Le blog de Tom-Tom-Go59
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Le blog de Tom-Tom-Go59. Si je peux faire partager, ne serait-ce qu'un peu. Album - Lill'Raid NAture 2011. Album - Trail des 2 baies. Raid 28, la 3ème dimension de l'Orientation! Publié par Tom-Tom-Go59 sur 25 Janvier 2012, 17:33pm. Pfiouuu, zoom zoom zoom. raid 28, on y est, résumé! Notre recette de départ : l’équipe type de VALMO. Mon sac WILSA 17L. Prêt pour toute la course (avec tout mon ravito, mon matos obligatoire dedans ) il est pas là? À Steph. Bien vu l'ami. Il a pris Cola, mon goût pre...O) Al...
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