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Melles Projekt -30: Ferienende :)
http://projektminus30.blogspot.com/2013/08/ferienende.html
Wohin soll es gehen? Montag, 12. August 2013. Mittlerweile sind hier bei uns in Schleswig-Holstein die Ferien zu Ende, mein Jüngster wurde letzte Woche eingeschult und so langsam zieht der Alltag wieder ein in unserem Haus. In den Ferien habe ich mein Gewicht so gut wie gehalten, ich glaube es ging insgesamt 1 Kilo nach unten. genau habe ich das aber nicht beobachtet, sondern einfach darauf geachtet das ich mich wohl fühle :) . Damit aber auch für mich das Leben unterhaltsam bleibt wenn alle außer Haus s...
Melles Projekt -30: Juni 2013
http://projektminus30.blogspot.com/2013_06_01_archive.html
Wohin soll es gehen? Sonntag, 23. Juni 2013. Bitte nicht wundern ;). Und da ja jetzt auch die Ferien angefangen haben und mein Held Urlaub hat werden wir wohl viel im Garten machen damit wir noch in diesem Jahr Rasen aussäen können. zumindest auf der vorderern Gartenhälfte. Es wird hier also sehr wahrscheinlich deutlich ruhiger zugehen in den nächsten 3 bis 6 Wochen, aber ich bin nicht weg und ich höre auch nicht auf und ich habe mein Ziel nicht aus den Augen verloren! Links zu diesem Post. Zum ersten ma...
Melles Projekt -30: Umdenken? Neustart? Ziele? Wie geht es weiter?
http://projektminus30.blogspot.com/2013/09/umdenken-neustart-ziele-wie-geht-es.html
Wohin soll es gehen? Samstag, 21. September 2013. Wie geht es weiter? Hier tut sich nichts. und das meine ich auch wirklich so, weder auf dem Blog noch auf der Waage noch beim Lauftraining. Ja, der Liliencronlauf in Kellinghusen liegt hinter mir, ich habe ihn in einer akzeptablen Zeit gemeistert, bin aber - trotz der Medaille für den 3. Platz in meiner Altersgruppe - nicht zufrieden. Mittlerweile habe ich gelegentlich morgens mal trainiert und bin erstaunt wie gut mir "alleine laufen" doch gefällt. Tja, ...
Melles Projekt -30: September 2013
http://projektminus30.blogspot.com/2013_09_01_archive.html
Wohin soll es gehen? Mittwoch, 25. September 2013. Ich höre Stimmen und die klingen so gut ;). Nein, nicht was ihr denkt, nicht einfach nur so drinnen in meinem Kopf. Ich meine Aussagen von Freunden und Bekannten und von meiner Familie. Aussagen die mich immer wieder aufbauen und motivieren weiter zu machen. Kennt ihr solche Aussagen auch? Jaaa, ich weiß. Zwei Aussagen die beide für sich absolut fantastisch sind, nur leider neige ich zu Höhenflügen! Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden.
Melles Projekt -30: Argh! Murmeltier und Lauftraining und ...
http://projektminus30.blogspot.com/2013/06/argh-murmeltier-und-lauftraining-und.html
Wohin soll es gehen? Dienstag, 18. Juni 2013. Murmeltier und Lauftraining und . Das Murmeltier über den 17.06:. Mittagessen: Reispfanne mit Möhren und Putenbruststreifen, dazu gedünstete Paprika (die essen die Kids nicht, also muss ich sie extra machen ;) ). Getrunken: ca 5 Liter Wasser and Tee. Gestern bin ich das erste mal nach einer Woche wieder laufen gewesen, ich merke schon das es mich leichter fällt, nur das aufraffen fällt noch arg schwer. Diesen Post per E-Mail versenden. Neue Seite und Gruppe :).
Melles Projekt -30: What a beautiful day ;)
http://projektminus30.blogspot.com/2013/06/what-beautiful-day.html
Wohin soll es gehen? Donnerstag, 20. Juni 2013. What a beautiful day ;). Gestern war ein guter Tag! Ja, ich gebe es ja zu, das Wetter war vielen zu heiß, über viele Orte (ganze Landkreise in Schleswig-Holstein) zogen bereits ab den frühen Nachmittagsstunden heftigste Gewitter und diese hielten dann teilweise für mehrere Stunden an. Wir hatten Glück - es war den ganzen Tag über trocken, ja klar, schwül-trocken, aber trocken! Gegen 17 Uhr kam Wind auf und so konnten wir dann auch noch laufen gehen. Getrunk...
Melles Projekt -30: Bitte nicht wundern ;)
http://projektminus30.blogspot.com/2013/06/bitte-nicht-wundern.html
Wohin soll es gehen? Sonntag, 23. Juni 2013. Bitte nicht wundern ;). Und da ja jetzt auch die Ferien angefangen haben und mein Held Urlaub hat werden wir wohl viel im Garten machen damit wir noch in diesem Jahr Rasen aussäen können. zumindest auf der vorderern Gartenhälfte. Es wird hier also sehr wahrscheinlich deutlich ruhiger zugehen in den nächsten 3 bis 6 Wochen, aber ich bin nicht weg und ich höre auch nicht auf und ich habe mein Ziel nicht aus den Augen verloren! Diesen Post per E-Mail versenden.
Melles Projekt -30: Mai 2013
http://projektminus30.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
Wohin soll es gehen? Mittwoch, 29. Mai 2013. Der Wurm lässt mich irgendwie nicht los, mal läuft es einen Tag total gut (vorgestern zum Beispiel) und dann wieder fress ich mich an Schokolade dumm und dusselig (gestern) um mich hinterher schlecht zu fühlen. Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden. Montag, 20. Mai 2013. Zutaten für 4 Personen als Solo-Essen, als Grillbeilage reicht es für 8 bis 12 Personen! 1/8 ltr. Gemüsebrühe. Wer mag reicht noch geraspelten Käse dazu. Links zu diesem Post.
Melles Projekt -30: Ich höre Stimmen und die klingen so gut ;)
http://projektminus30.blogspot.com/2013/09/ich-hore-stimmen-und-die-klingen-so-gut.html
Wohin soll es gehen? Mittwoch, 25. September 2013. Ich höre Stimmen und die klingen so gut ;). Nein, nicht was ihr denkt, nicht einfach nur so drinnen in meinem Kopf. Ich meine Aussagen von Freunden und Bekannten und von meiner Familie. Aussagen die mich immer wieder aufbauen und motivieren weiter zu machen. Kennt ihr solche Aussagen auch? Jaaa, ich weiß. Zwei Aussagen die beide für sich absolut fantastisch sind, nur leider neige ich zu Höhenflügen! Diesen Post per E-Mail versenden. Mein Family and Photo...
Melles Projekt -30: August 2013
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Wohin soll es gehen? Montag, 12. August 2013. Mittlerweile sind hier bei uns in Schleswig-Holstein die Ferien zu Ende, mein Jüngster wurde letzte Woche eingeschult und so langsam zieht der Alltag wieder ein in unserem Haus. In den Ferien habe ich mein Gewicht so gut wie gehalten, ich glaube es ging insgesamt 1 Kilo nach unten. genau habe ich das aber nicht beobachtet, sondern einfach darauf geachtet das ich mich wohl fühle :) . Damit aber auch für mich das Leben unterhaltsam bleibt wenn alle außer Haus s...
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