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Diário de uma Nova Vida: Dia da inhaca !!!
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Quinta-feira, 31 de janeiro de 2008. Nossa, lindas, hoje eu posso dizer que fui uma vencedora. Sabem aquele dia de inhaca; putz tudo dá errado e a sua maior vontade é COMER COMER COMER e DORMIR ? Acho essa uma boa tática, buscar outra coisa que te dêem tanto prazer qto a comida. É claro que o prazer nunca é o mesmo, mas só de ser tb um tipo de prazer já facilita bastante as coisas. Bom, acho que termino hj a "Revolução dos Bichos" e depois eu passo aqui para contar mais sobre o livro. =). Oi minha linda&...
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TATÁ ESTRELA * RUMO AOS 55 QUILOS
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. Http:/ tataestrela.blogspot.com/.
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TATÁ ESTRELA * RUMO AOS 55 QUILOS
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. Recomeçar (ou Faxina na Alma). Não importa onde você parou,. Em que momento da vida você cansou,. O que importa é que sempre é possível. Recomeçar é dar uma nova. Chance a si mesmo. É renovar as esperanças na vida. E o mais importante:. Acreditar em você de novo. Sofreu muito nesse período? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? A cada dia u...
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TATÁ ESTRELA * RUMO AOS 55 QUILOS
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. Bom dia meninas. E ai, como vão? Eu estou bem. Ontem minha RA foi otima, nem fiz a ceia, pois estava muito cansada e fui dormir cedo, pra vcs terem um idéia, nem vi o final da novela das oito. Quando bati na cama, apaguei, não vi mais nada, estava um bagaço. Hoje quando acordei (as 6 da manhã) tomei um banho gelado, coloquei a minha roupinha de caminhar e saí ? Fiz 6 refeições no dia: :. Bebi 2 litros de liquido?
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. TRÊS DIA SEM JACAR. Pois é, já é sexta-feira, como a semana passou rápido né? Mas o melhor dess seman pra mim é que eu estou conseguindo fazer a minha RA direitinha, acho que eu já disse isso, mas vou comemorar cada dia que eu conseguir vencer a minha compulsão, aliás, minha não! 1 fatia de pão integral com manteiga;. 1 xícara de café com açúcar. 1 copo de suco de uva. 4 garfos de macarrão;. Meia xícara de café.
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. Que raiva. Eu sempre faço isso. Elimino um bom peso, ai volto a aengordar tudo de novo. Definitivamente sou uma fraca. Estou com raiva de mim mesma. Sem comentários. ENTREVISTA DA AMIGA ELEONORA. Entrevista presente da ELEONORA:. 1ª - Qual seu apelido? Tatá / Rô / Beta. 3ª - Qual seu peso atual. Coloque a data de hoje? 4ª - Qual o maior peso que você atingiu? Como era sua vida nesta época? 825 com 29 anos. Essa ...
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TATÁ ESTRELA * RUMO AOS 55 QUILOS
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. CHEGOU A SEXTA - FEIRA. Olá meninas(os). Td bem? Eu estou bem graças a Deus. Bom a minha RA não anda, tá parada, parada, mas estou sentindo a necessidade de me alimentar melhor. Hoje comi td direitinho, não passei dos pontos permitidos, mas juro que não foi planejado, acho que hoje simplismente acordei sem fome, foi isso que me ajudou. Bom era isso o que eu tinha pra contar. Bjs e um lindo FDS pra vcs.
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TATÁ ESTRELA * RUMO AOS 55 QUILOS
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. Como eu comentei acima, entrei numa aula gratuita de alongamento, duas vezes por semana, hoje foi o mei 1 dia, muito bom eu amei, é mais uma atividade que me ajudara a chegar ao meu objetivo. 1 xícara de café com leite e adoçante. 1 Fatia de queijo-minas. 2 colheres de arroz;. Salada de milho abóbrinha verde beterraba cenoura milho;. 1 bife de carne médio. Vitamina de mamão (meio papaia leite desnatado adoçante);.
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DESISTIR JAMAIS* * ESTOU DE VOLTA A MINHA R.A. * *. GIF and GIFS LIGHTS* *. UM MUNDO DE GIFS. 6 DIA CONSECUTIVO DE CAMINHADA. Até agora estou firme e forte na minha meta de não jacar no FDS, e com certeza vou conseguir. Mais tarde eu volto pra contar como foi. 5 dias de caminhada / 10 pontos na RA. CINCO DIAS CONSECUTIVOS DE CAMINHADA. Olá meninas. Td bom? Http:/ emagrecersemdesculpas.blogspot.com/. CAFÉ DA MANHÃ (2 pontos). 4 cream cracker;. Café com leite desnatado e adoçante;. 4 colheres de arroz;.
