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헤모글로빈 수치도 13으로 정상범위에 들어왔다. 알부민만 조금 낮은 정도. 기름진 음식을 먹으면 설사를 한다. 적당양을 지켜서 음식을 먹을 것. 휴미라는 1주에 하나씩 사용. 휴미라를 1주일마다 맞으니까 효과는 있는듯 하다. 혈액검사 결과가 많이 호전됨. 변은 아직도 그냥 그렇고. 생과일이나 생야채를 먹으면 안 좋다. 6주후 1월달에 병원 예약. 생활 수칙이라고 했지만, 강제적인 건 아니고 지난 내 경험들과 주변의 환우들 이야기를 들어보고 이렇게 생활을 하면 조금 고통을 줄이고 삶의 질을 높일 수 있겠다 싶어서 글을 써본다. 1 술, 담배는 끊는다. 2 비타민D를 먹는다. 매일 10,000IU 까지 먹어도 아무 문제가 없다. 6개월 마다 병원에서 비타민D 검사를 해서 수치가 40이상은 유지 하도록 하자. 3 유산균제 복용. 너무 비싼거 말고 iherb나 amazon에 가면 저렴하면서 좋은 거 많이 있다. 몇가지 제품을 테스트해서 자신에게 맞는 걸로 구매하면 좋겠다. 5 생선종류도 쩌 먹자.

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헤모글로빈 수치도 13으로 정상범위에 들어왔다. 알부민만 조금 낮은 정도. 기름진 음식을 먹으면 설사를 한다. 적당양을 지켜서 음식을 먹을 것. 휴미라는 1주에 하나씩 사용. 휴미라를 1주일마다 맞으니까 효과는 있는듯 하다. 혈액검사 결과가 많이 호전됨. 변은 아직도 그냥 그렇고. 생과일이나 생야채를 먹으면 안 좋다. 6주후 1월달에 병원 예약. 생활 수칙이라고 했지만, 강제적인 건 아니고 지난 내 경험들과 주변의 환우들 이야기를 들어보고 이렇게 생활을 하면 조금 고통을 줄이고 삶의 질을 높일 수 있겠다 싶어서 글을 써본다. 1 술, 담배는 끊는다. 2 비타민D를 먹는다. 매일 10,000IU 까지 먹어도 아무 문제가 없다. 6개월 마다 병원에서 비타민D 검사를 해서 수치가 40이상은 유지 하도록 하자. 3 유산균제 복용. 너무 비싼거 말고 iherb나 amazon에 가면 저렴하면서 좋은 거 많이 있다. 몇가지 제품을 테스트해서 자신에게 맞는 걸로 구매하면 좋겠다. 5 생선종류도 쩌 먹자.

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1 just my story

2 아산병원 후기

3 혈액검사 결과

4 작성자 jisub

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just my story,아산병원 후기,혈액검사 결과,작성자 jisub,댓글 없음,이메일로 전송,blogthis,twitter에서 공유,facebook에서 공유,pinterest에 공유,빈혈수치도 12 xx로,크론병 생활 수칙,라벨 일기,휴미라 효과,병원을 다녀왔다,이전 게시물,jisub,전체 프로필 보기,블로그 보관함,category

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just my story: 델 울프라샤프 UP3017 모델 발표

http://www.jisub.org/2016/10/up3017.html

델 울프라샤프 UP3017 모델 발표. 델에서 프리미어 칼라를 지원하는 30인치 모델을 새로 발표했다. 조용히 발표해서 그런지 외국 사이트 빼고는 한국 언론에 별 이야기가 없다. 델 사이트에 올라와 있다. 가격은 1,439,000. 피드 구독하기: 댓글 (Atom). 델 울프라샤프 UP3017 모델 발표. 깔끔 테마 Powered by Blogger.

2

just my story: 2004

http://www.jisub.org/2004

내일은 진짜. 운동을 시작해야 해. 아 살아야 해 어차피 죽을 수 없다면 살아야 겠지. 그럼 잘 살아 보자고. -.,-;. 투덜거리지 말고. 좀. =.,=. 모 안좋은 소리만 듣고 왔다. 염증 수치가 지난 4월에 비해서 2배이상 늘어났다. 1.23- 3.67 정도. 전체적인 영양상태도 않좋고, 빈혈수치도 조금 내려갔다. 0.6정도. 의사는 이제그만 고집부리고 약을 먹으라고 권한다. 그래 모 약을 먹을 수 도 있겠지, 하지만, 나는 기억한다. 스테로이드를 먹었을 때 내 몸이 어땠는지를. 마치, 구름위를 걸어가는 것처럼. 내 몸은 참 가벼웠고, 갑자기 온 몸에 털이 숭숭 나기 시작했고, 볼 살이 토실토실해졌지. 메살라진은 안 그럴지도 모르지, 하지만, 약에 대한 두려움이 있는거다. 이 아닌가요. -.-;. 여튼, 병원에 6개월 후에 또 간다. 에잇. -.,-;. 몸이 왜 이런걸까. 모. 매일 밤늦도록 TV와 PC를 해대서 그럴지도 모르지. 얼마나 더 살지. -.,-;. 지난 일주일간 몰 한건지.

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just my story: 10월 2016

http://www.jisub.org/2016/10

생활 수칙이라고 했지만, 강제적인 건 아니고 지난 내 경험들과 주변의 환우들 이야기를 들어보고 이렇게 생활을 하면 조금 고통을 줄이고 삶의 질을 높일 수 있겠다 싶어서 글을 써본다. 1 술, 담배는 끊는다. 2 비타민D를 먹는다. 매일 10,000IU 까지 먹어도 아무 문제가 없다. 6개월 마다 병원에서 비타민D 검사를 해서 수치가 40이상은 유지 하도록 하자. 3 유산균제 복용. 너무 비싼거 말고 iherb나 amazon에 가면 저렴하면서 좋은 거 많이 있다. 몇가지 제품을 테스트해서 자신에게 맞는 걸로 구매하면 좋겠다. 4 육류를 먹을 땐 삶아 먹거나 쩌먹자. 다량의 포화지방은 염증을 악화시킬 수 있고 설사를 유발할 수 있다. 5 생선종류도 쩌 먹자. 6 오메가 3 을 섭취한다. 보충제로 섭취해도 좋지만 호두, 아몬드, 들기름등으로 섭취하도록 노력하자. 7 공장에서 나온 음식을 끊는다. 8 식자재는 한살림, 생협, 초록마을같이 무농약 혹은 유기농 제품을 구입한다. 델 사이트에 올라와 있다.

4

just my story: 2월 2017

http://www.jisub.org/2017/02

헤모글로빈 수치도 13으로 정상범위에 들어왔다. 알부민만 조금 낮은 정도. 기름진 음식을 먹으면 설사를 한다. 적당양을 지켜서 음식을 먹을 것. 휴미라는 1주에 하나씩 사용. 피드 구독하기: 글 (Atom). 깔끔 테마 Powered by Blogger.

5

just my story: 9월 아산병원 방문 후기

http://www.jisub.org/2016/09/9_6.html

9월 아산병원 방문 후기. 월요일 오전 6시에 일어나서, 7시까지 아산병원으로 갔다. 차가 밀리지 않아 그냥 버스타고 천천히. 혈액검사를 하고 9시 15분 진료를 할 때까지, 병원에서 아침밥도 먹고 대기실에서 차례를 기다림.내 앞에 한 5분 정도의 환자가 있었는데 레미케이드를 맞으시는 분들 같았다. 주사실로 가시더란. 그 분들을 보니 체중이 보통체중은 되어 보였고 어떤 분은 좀 통통하신 분도 있었다. (나는 49.8kg). 나는 휴미라를 맞고도 6개월이나 지났지만 (16개의 휴미라를 2주 간격으로 투여) CRP는 4.* 로 유지가 되고 있어서 기분이 좋지 않았다. 약이 효과가 없는 걸까? 의사선생님은 증량을 했으면 좋겠다고 하셔서 1주일에 하나씩 휴미라를 투여하기로. 그리고 아자치오프린(면역억제재)도 한알에서 한알 반으로. 한 달동안 해보고 안되면 레미케이드나 램시마로 넘어가게 되는 걸까? 흠… 차라리 8주 마다 병원에 와서 맞는게 나을 수도 있겠다만. 언제나 좀 나아지려나요. ㅎㅎㅎ.

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