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玲的健康百寶箱

1头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水（湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿）. 例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关. 起床时——看感觉. 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。如厕时——看大便. 洗漱时——看舌苔. 除了以上主要的三点，还有两个判别方法：. 第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，...

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1头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水（湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿）. 例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关. 起床时——看感觉. 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。如厕时——看大便. 洗漱时——看舌苔. 除了以上主要的三点，还有两个判别方法：. 第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本&#65292...

<META> KEYWORDS

1 玲的健康百寶箱

2 足疗穴位图

3 動畫健美操

4 口腔颌面部应用解剖

5 人体经络走向图

6 动畫人体穴位演示图

7 排毒必做

8 排毒必看

9 實用小知識

10 转体内湿气重怎样祛除

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玲的健康百寶箱,足疗穴位图,動畫健美操,口腔颌面部应用解剖,人体经络走向图,动畫人体穴位演示图,排毒必做,排毒必看,實用小知識,转体内湿气重怎样祛除,1如何判断自己身体是否有湿？,阴部潮湿,湿是如何形成的？,自我诊断体内是否有湿的方法,4、肾虚：薏米红豆加黑豆,5、脚气：薏米红豆加黄豆,6、咳嗽：意米红豆加梨,主治肾结石，尿路结石,注意事项大便秘结者忌食,轉贴者傅麗玲 lilingf,没有评论,通过电子邮件发送,blogthis,共享给 twitter,共享给 facebook,指向此帖子的链接

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1头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水（湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿）. 例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关. 起床时——看感觉. 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。如厕时——看大便. 洗漱时——看舌苔. 除了以上主要的三点，还有两个判别方法：. 第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本&#65292...

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玲的健康百寶箱 : 二月 2012

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柠檬是属于艺香科长绿小乔木，拉丁种名为Citrus limon。其果实淡黄色，嫩叶和花带紫红色，主要为榨汁用，果实有时也用做烹饪，但基本不用作鲜食，因为太酸。果实中含5%的柠檬酸。每升柠檬汁中含 501.6 毫克的维生素 C 和 49.88 克的柠檬酸。柠檬原产于马来西亚，由阿拉伯人带往欧洲，古代希腊、罗马的文献中均无记载，15世纪时才在意大利热纳亚开始种植，1494年在亚速尔群岛出现，由于他富含维C，解决了西方人远程航海致命的问题-坏血病，英国海军曾用以补充维C。柠檬汁是调制鸡尾酒和制造饮料的重要原料，西方人吃鱼时常滴入柠檬汁以去除腥味。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处：. 稳定情绪在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。明目每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。提神...柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬还具有美容作用，可防止和消除皮...柠檬具有高度咸性，被认...

2

玲的健康百寶箱 : 六月 2011

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订阅：帖子 (Atom). 傅麗玲的畫廊LilingF‘s Art Gallery. 我們的藝術設計空間 Our Art Design Space.

3

玲的健康百寶箱 : 十一月 2011

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8220;久坐者伤肉”，是指久坐使肌肉逐渐萎缩；“久立者伤骨”，是指久立使部分骨骼长期处于压迫状态，从而导致疾病；“久卧者伤气”，是指久卧使身体发软、虚弱，新陈代谢功能衰退甚至紊乱；“久视者伤血”，指长期专注某一事物，使眼睛受到刺激性疲劳，以致伤血耗气，头昏目眩等；“久思者伤神”，是说善思是人的灵性，但久思不辍，反而造成神志混乱，甚至诱发抑郁等神经疾患。不知大家是否有过这样的经历，熬夜过后，第二天起床，发现耳垂上多了一个或几个小结节，摸起来感觉特别疼，这时候要注意了，这可是淋巴排毒不畅的信号，体内积累太多的毒素，提醒你是时候加快排毒了哟！下面教大家几个简易的促进淋巴排毒的方法。 12288;　主要淋巴结的收注. 12288;　按摩手法. 12288;　头面部，以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；. 12288;　脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。 12288;　上肢可以从手掌沿着手臂内侧推，推至腋下再轻轻按压腋下；. 当身体某部位发生炎症或癌肿时，微生物或癌细胞可沿淋巴管蔓延&#652...

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玲的健康百寶箱 : [转] 800个小炒，一天吃一个叫你吃三年

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1 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。 2 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。 3 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。 1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。 2 猪肉洗净切片，剁成泥后，加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀，腌制10分钟入味. 3 倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末炒散，直至肉色变白后捞起待用。 4 继续加10汤匙油，爆香葱段，放入茄子开大火快速翻炒，加5汤匙水炒至茄子出水变软，约5～6分钟。 5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后，洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味，就可起锅啦! 茄子 2条, 肉丝少许. 1 将茄子洗净沥干，切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,. 姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,. 的调料拌炒, 即可盛入盘中。用料：五花肉一块 ...

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玲的健康百寶箱 : 为人处世的26条原则

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1长相不令人讨厌。如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就经常微笑。 12288;　2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 12288;　3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 12288;　4.不必什么都用“我”做主语。 12288;　5.不要向朋友借钱。 12288;　6.不要“逼”客人看你的家庭相册。 12288;　7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。 12288;　8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。 12288;　9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。 12288;　10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。 12288;　11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。 12288;　12.不要把过去的事全让人知道。 12288;　13.尊敬不喜欢你的人。 12288;　14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。 12288;　15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。 12288;　19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。订阅：帖子评论 (Atom).

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創意經典設計 creative and classic designs: 史上最成功的玩具設計---芭比娃娃Barbie

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Http:/ creative-classic.blogspot.com/. 創意經典設計 creative and classic designs. 订阅：帖子评论 (Atom). 我们的藝術設計空間 Our Art Design Space. 神秘的麥田圈 Mysterious Crop Circles. 輕鬆學設計 Easy to learn design. 画中画- - -你看到了什么和什么？图片窗口模板. 模板图片创建者： tomograf.

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神秘的麦田圈 Mysterious Crop Circles: Crop Circles documentary Part 1--7

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神秘的麦田圈 Mysterious Crop Circles. 黑夜过后，各种奇异的图形呈现在广袤的田地里，没有任何踩踏的足迹、麦秆却齐刷刷弯曲倒下，构成令人叹为观止的图案。数百年来，这种神秘现象频频出现在世界各地，是谁制造了这些令人惊奇的怪圈？“麦田怪圈”于1647年出现在英国，而且据统计，全世界“麦田怪圈”绝大部分出现在英国，这里面难道有什么玄机？据说中国和南非是唯一没有“麦田怪圈”的国家，如今这种说法也被打破，“麦田怪圈”来到了中国，如今用Google earth这个软件在家里你就能观看到新疆的“麦田怪圈”。那“麦田怪圈”何时开始在世界各地爆发，图案也越来越复杂、神奇，那麦田怪圈的蛛丝马迹&#...Crop Circles documentary Part 1- 7. Crop Circles documentary Part 1- 7. 麥田圓圈紀錄片 Crop Circles documentary Part 1. 麥田圓圈紀錄片 Crop Circles documentary Part 2. 麥田圓圈紀錄片 Crop Circles documentary Part 3.

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創意經典設計 creative and classic designs: 南瓜像

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創意經典設計 creative and classic designs: 非常神奇的設計發明

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創意經典設計 creative and classic designs: 世上超奇趣的房子設計

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創意經典設計 creative and classic designs: 世界上最高境界街头(粉笔)立体画

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創意經典設計 creative and classic designs: 神秘的视觉错觉图(多图)

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神秘的麦田圈 Mysterious Crop Circles: 麦田怪圈资料及历史

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神秘的麦田圈 Mysterious Crop Circles. 黑夜过后，各种奇异的图形呈现在广袤的田地里，没有任何踩踏的足迹、麦秆却齐刷刷弯曲倒下，构成令人叹为观止的图案。数百年来，这种神秘现象频频出现在世界各地，是谁制造了这些令人惊奇的怪圈？“麦田怪圈”于1647年出现在英国，而且据统计，全世界“麦田怪圈”绝大部分出现在英国，这里面难道有什么玄机？据说中国和南非是唯一没有“麦田怪圈”的国家，如今这种说法也被打破，“麦田怪圈”来到了中国，如今用Google earth这个软件在家里你就能观看到新疆的“麦田怪圈”。那“麦田怪圈”何时开始在世界各地爆发，图案也越来越复杂、神奇，那麦田怪圈的蛛丝马迹&#...Crop Circles documentary Part 1- 7. 最早的麦田怪圈是1647年在英格兰被发现的，当时人们也不知道这是怎么一回事，并在怪圈中做了一副雕刻。这副雕刻是当时人们对麦田怪圈成因的推测，当时的麦田圈是呈逆时针方向的。见过UFO照片的科学家认为，小麦倒地的螺旋图案很像是由UFO滚过而形成的。. 他们这个探测队装备了总值达10万英镑的高科技夜间观察仪器、录像机以...

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