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bLog jofitness: GAMBE GONFIE - Come favorire la circolazione VENOSA
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Inserisci qui quello che cerchi nel bLog di Mister jofitness. Martedì 30 marzo 2010. GAMBE GONFIE - Come favorire la circolazione VENOSA. Potremo definire la nostra società la società del non-movimento, dove tutti gli spostamenti avvengono con qualche mezzo di trasporto. Se per i viaggi di medie-lunghe distanze questo è senz'altro un successo, così non lo è per gli spostamenti brevi, dove il non movimento ha portato diversi problemi alla salute. Questa è la società moderna…. Chi è costretto a stare tutto...
bLog jofitness: Lo SQUAT - Test di idoneità per l'esecuzione
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Inserisci qui quello che cerchi nel bLog di Mister jofitness. Lunedì 11 gennaio 2010. Lo SQUAT - Test di idoneità per l'esecuzione. La spina della scapola costituisce una sorta di sella naturale per l'attrezzo e il muscolo trapezio il suo cuscino. Il peso appoggiato sulle spalle si carica sui piedi perfettamente centrato rispetto all'asse del corpo. Fonte: www.discobolo.it/. Pubblicato da mr jofitness. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Fitness Italia su Facebook.
bLog jofitness: BICIPITI - Esercizi per aumentare la loro massa
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Inserisci qui quello che cerchi nel bLog di Mister jofitness. Giovedì 7 gennaio 2010. BICIPITI - Esercizi per aumentare la loro massa. ALLENAMENTO PER LA MASSA DEI BICIPITI. Non è possibile cambiarne la forma, ma si può sviluppare al massimo quella per cui si è geneticamente predisposti. Curl in piedi col bilanciere. 4 SET DI 8-10 RIPETIZIONI. CON AUMENTO GRADUALE DEL CARICO AD OGNI SET SUCCESSIVO). Curl in piedi coi manubri. 4 SET DI 8-10 RIPETIZIONI. CON AUMENTO GRADUALE DEL CARICO). Faccio l’ese...
bLog jofitness: Pettorali alti, Deltoide post. e Polpacci - gruppi muscolari difficili da sviluppare
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Inserisci qui quello che cerchi nel bLog di Mister jofitness. Domenica 3 gennaio 2010. Pettorali alti, Deltoide post. e Polpacci - gruppi muscolari difficili da sviluppare. Ci sono gruppi muscolari che hanno più difficoltà a svilupparsi rispetto ad altri. E' facile ricevere richieste di aiuto per lo sviluppo della parte alta dei pettorali, dei deltoidi posteriore, dei polpacci e dei bicipiti. Il Grande pettorale è un muscolo che fa parte dei muscoli estrinseci del torace. Pro Consente una azione simmetri...
bLog jofitness: In Forma con DAVIDE - Presentazione del Personal Trainer LAZIALE
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Inserisci qui quello che cerchi nel bLog di Mister jofitness. Giovedì 31 dicembre 2009. In Forma con DAVIDE - Presentazione del Personal Trainer LAZIALE. Pubblicato da mr jofitness. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Fitness Italia su Facebook.
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Inserisci qui quello che cerchi nel bLog di Mister jofitness. Lunedì 17 maggio 2010. In palestra ognuno ha il suo COMPAGNO GINNICO. Allenarsi bene dovrebbe essere l’obiettivo principale di ogni persona che spende soldi per cercare qualche miglioria fisica iscrivendosi in una qualsiasi palestra. Purtroppo non è sempre così e si assiste sempre più frequentemente a clienti che trasformano la sala attrezzi in. Un salotto open space per le loro conversazioni a tema. Quasi sempre, trova il suo COMPAGNO GINNICO.
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Tuesday, April 17, 2012. Subscribe to: Posts (Atom). View my complete profile. Picture Window template. Powered by Blogger.
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Freelance Travel and Lifestyle Writer. Meet Montsoreau: A Petite Loire Village. Let your sights linger on the Loire River a few seconds too long and the little French village of Montsoreau will pass you by. Located in the Loire region where … Continue reading →. April 13, 2017 · Leave a comment. Online Spanish Radio: The Relaxed Immersion Option. Wish you could take to Spanish like a duck to water? June 30, 2015 · Leave a comment. 7 Delightfully Fun Ways to Learn Spanish with Pictures. In a country where...
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