johnariise.wpengine.com

johnariise.com

På tide å gå videre! - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/07/08/pa-tide-a-ga-videre

På tide å gå videre! I dag signerte min bror for Aalesund Fotballklubb. Jeg fikk vite om interessen for et par uker siden. Min første tanke når han sa det var «ikke faen»! Jeg orker ikke gå inn i hva som har skjedd, hva som er blitt sagt eller skrevet om hverandre mellom meg og Aalesund. Alt jeg vil er å se fremover. Er Bjørn Helge sin signering hovedgrunnen til at jeg nå skriver dette? God onsdagskveld fra Vegas. You Might Also Like. 8 juli 2015 at 19:15. 8 juli 2015 at 19:32. 8 juli 2015 at 19:32.

johnariise.com

Betsson liker Liverpool - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/08/08/betsson-liker-liverpool

I sommer laget jeg og Tone Damli en reklamefilm for Betsson. Det er første gang vi gjør noe slikt sammen for Betsson. Vi gledet oss og siden vi begge er fan av to rivaler i England ble jo dette en morsom film. Jeg tror Liverpool kommer på 4. plass, mens Manchester United kommer på 5. plass. Nå er det endelig PL start! La oss holde sammen og støtte laget som alltid. Walk on, walk on with hope in your heart and You’ll Never Walk Alone. You Might Also Like. Leave a Reply Cancel Reply. Fra tanke til realitet.

johnariise.com

Jævlig provosert!!! - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/07/10/jaevlig-provosert

I dag våknet jeg i Vegas med godt humør. Siste dagene har vært utrolig positive med tanke på at jeg har skværet opp med Aalesund og Henrik Hoff. At Yngve Hallen var åpen for dialog om at jeg kan spille i Norge selv med Betsson avtalen. Jeg var giret og klar for at jeg kanskje kan få oppleve det å spille med brudern før jeg legger opp. Men det gode humøret ble fort ødelagt. Tror de at jeg tar på meg Betsson genser under intervju før og etter kamper? Hvorfor kan de ikke være åpne for dialog? Jeg vil gjerne...

johnariise.com

John Arne Riise - Side 2 av 10 -

http://johnariise.com/page/2

Takk for nå Singapore. Selv om turen var lang så var det virkelig verdt det! Aldri vært i Singapore og må bare si WOW. Setter veldig pris på at dere tar vare på en litt overivrig rødhåret gutt fra Norge. Krysser fingre for at du tar hjem trofeet Tutta. Ha en strålende Lørdag. Vet ikke. Tror ikke det. Hva skjer fremover? Hva skal jeg gjøre i fremtiden? Hva blir det neste steget? Masse tanker og muligheter i fremtiden. Men hva med nå? Hva med i dag? Hva med de neste 3-5 årene? Da er det vel ikke så mye mer...

johnariise.com

EN NY HVERDAG! - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/06/28/en-ny-hverdag

Å sole seg har alltid vært et problem for meg. Har man rødt hår og fregner kan du også gå utfra at huden blir rød bare solen nærmer seg. Jeg må smøre meg med høy solfaktor for å unngå brenthet, men da blir jeg heller ikke særlig brun. Jeg kan ty til andre metoder som for eksempel solarium, men en gylden brunfarge er det bare å glemme. For en stund tilbake fikk jeg et tips om å prøve selvbruning, og har kanskje forbundet dette som en mer feminin løsning. Men etter å ha sett Louise. Teste ut Vita Liberata.

johnariise.com

Ledig jobb og åpen dag hos Betsson - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/08/17/ledig-jobb-og-apen-dag-hos-betsson

Ledig jobb og åpen dag hos Betsson. I 2013 begynte jeg å jobbe hos Betsson. Jeg har aldri angret, selv om det har vært noen kritikere der ute. Sammen med Betsson har Louise og jeg gjort veldig mye moro, og mer skal det bli i fremtiden. Nå vil Betsson forsterke med flere nordmenn, og kanskje DU er den rette? Jeg har hatt noen fantastiske år med dem og jeg er sikker på du vil oppleve det samme:). You Might Also Like. The Miracle of Istanbul. Leave a Reply Cancel Reply. Fra tanke til realitet.

johnariise.com

Let's do this!! - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/06/22/lets-do-this

Let’s do this! Selv om Niko og Cornelis ikke kjenner hverandre, så mixer jeg deres program. De er begge rå på akkurat dette, så jeg er i gode hender. Nå er det bare opp til meg selv. Louise sier utfordringen min ligger der. Hun har så rett! Jeg gleder meg allerede! Regner med jeg stiller opp på noen felles timer også etterhvert. Gleder meg til å legge ut mer fremover om trening. Følg meg gjerne og kom med ideer eller spørsmål. Ha en strålende start på uken så snakkes vi i kveld. Tusenfryd neste!

johnariise.com

Giving back! - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/06/27/giving-back

I have been quiet last few days, with good reason though. I’ve had so many meetings about exciting things to come. Some I can tell you about later today, while some have to wait a little bit longer before i reveal them. One thing is for sure, I am very happy! Thursday I went to Moss ( 45 min outside Oslo) and visited a very well organised Football School. 160 very energetic kids who was eager to learn. As you can see from the photos I took, they were all smiles. Have a great day. You Might Also Like.

johnariise.com

På tide med en forandring! - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/06/23/pa-tide-med-en-forandring

På tide med en forandring! Salaten inneholder en kyllingfilet stekt i chilli (forbrenner fortere), ruccola salat, opphakket- gulrot, paprika, agurk, rødløk og mais. Når man først skal komme seg i form, gå ned noen kilo eller miste fettprosent er det ikke bare trening som gjelder. Kostholdet er ekstremt viktig. Jeg elsker norsk godteri, sjokolade, potetgull og Pepsi Max! Er det en ting jeg har vært svak for til tider så er det norsk godteri! You Might Also Like. Leave a Reply Cancel Reply.

johnariise.com

Dagens morgenøkt - John Arne Riise

http://johnariise.com/2015/06/23/dagens-morgenokt

10 min oppvarming på mølla, level 10. 4×4 min løping med 2 min pause på level 16.5. Stabilitet. Dette dreier seg om å styrke ulike deler av kroppen. Egentlig litt kjedelig å gjøre. Man vil jo helst løfte vekter og føle man pusher kroppen. Jeg har sjeldent fokusert på denne type trening. Det er bare siste 5-6 månedene at jeg har sett verdien av å gjøre det. Jeg blir sterkere, smidigere og ikke minst mykere, noe som trengs for min kropp! Treningen er i gang uten problemer, nå er det kostholdet som må skjer...