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¡A CORRER!LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON.
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LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON.
¡A CORRER!: junio 2014
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LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON. Lunes, 16 de junio de 2014. Hacia tres meses que no me ponía un dorsal. Mis problemas de fascitis plantar me han tenido más parado que entrenando en condiciones normales. Pocas semana he tenido de poder enlazar tres dias seguidos de entreno, tiradas largas muy contadas, rodajes por cuestas, imposible aún. Después de tantos meses fuera del circuito de carreras y la incertidumbre de saber como voy a respo...
¡A CORRER!: abril 2015
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LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON. Lunes, 20 de abril de 2015. 10 KMS SAHAGÚN MUDÉJAR. Tercera carrera de la copa diputación de León y tercer año que asistía a correrla a Sahagún. Solo he faltado el año pasado por estar casi parado con la fascitis. La participación de alto nivel en la lucha por los tres primeros puestos animados por los premios económicos y unos 300 corredores en la linea de salida. Miércoles, 15 de abril de 2015. El tie...
¡A CORRER!: 10 KMS UNIVERSITARIOS DE LEÓN.
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LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON. Miércoles, 3 de junio de 2015. 10 KMS UNIVERSITARIOS DE LEÓN. A pesar de no estar incluida en ninguna de las ligas atléticas de la provincia, la carrera de la universidad hay que correrla, por su organización, por su trazado rápido y atractivo y por el colorido que despliegan más de 1000 corredores ataviados con la misma camiseta (algo distinto al resto de carreras). Publicar un comentario en la entrada.
¡A CORRER!: MEDIA MARATÓN DEL DULCE
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LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON. Jueves, 21 de mayo de 2015. MEDIA MARATÓN DEL DULCE. Ya tenia ganas de correr en Benavides, después de faltar dos años seguidos a esta media que tanto me gusta. Mi primera participación fué en el 2009 en la que sería mi segunda media maratón, luego corrí en el 2010 y en el 2013 donde haría mi mejor marca en la distancia, hasta hoy. Me mantengo en esa posición en solitario unos 12 kms aproximadamente , p...
¡A CORRER!: CARRERA DE EL SALVADOR
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LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON. Miércoles, 6 de mayo de 2015. CARRERA DE EL SALVADOR. Si hay una carrera con tradición en la provincia , esa es la de El Salvador , en La Bañeza, que se lleva celebrando desde el año 86. Una carrera que se caracteriza por tener todos los años corredores de buen nivel, que quieren sumarse al listado de nombres ilustres que han ganado esta carrera desde sus inicios. Publicar un comentario en la entrada.
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CADA VEZ ME LO PASO MEJOR CORRIENDO: VOLVER A EMPEZAR
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CADA VEZ ME LO PASO MEJOR CORRIENDO. Lunes, 30 de agosto de 2010. Como todos los años tras el parón veraniego, la semana pasada he comenzado de nuevo a correr. Empecé la semana, saliendo con mi hija, ella en bicicleta y yo corriendo, bueno más que corriendo trotando super despacio, hicimos 8 kms. El miercoles, de nuevo salí con mi hija, y de nuevo troté unos 8 kms, es una maravilla poder salir con alguien de tu familia. Viernes, descanso y cañas. Y por la tarde, otra vez a la eliptica 1 hora. A nivel de ...
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CADA VEZ ME LO PASO MEJOR CORRIENDO: junio 2010
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CADA VEZ ME LO PASO MEJOR CORRIENDO. Jueves, 17 de junio de 2010. Este domingo día 20/06/2010 a la 12:00 horas, en las instalaciones del Centro Integral de Yoga sito en la calle Primero de Mayo nº13 (Eras de Renueva), el cual regenta nuestro amigo, runner y Maestro Yogui Emilio (no es el de la foto) y el Club Atletismo Peñacorada-Petrabor, organiza una sesión gratuita, y abierta a todo el mundo que quiera acudír. La lección se orientará a estiramientos especificos para runners, no os lo podeis perder.
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CADA VEZ ME LO PASO MEJOR CORRIENDO: abril 2010
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CADA VEZ ME LO PASO MEJOR CORRIENDO. Miércoles, 28 de abril de 2010. LA PRIMERA Y LA ULTIMA. Este pasado fin de semana, por fin llegó el MAPOMA 2010, pasamos todo el fin de seman por el foro disfrutando de su gastronomía, así como de sus museos, teatros, expectaculos y bares. El domingo antes de que sonase el despertador ya estaba en pie (creo que como todo el mundo que fuimos), desayuno fuerte y al toro. Me puse en el segunda puerta de salida, con el planteamiento de pasarmelo bien y sobre todo de acabar.
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Aquí se viene a correr, no a pensar: diciembre 2013
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Aquí se viene a correr, no a pensar. Una vez un amigo me dijo que para competir bien lo más importante no es saber sufrir, sino, querer sufrir". Domingo, 29 de diciembre de 2013. De cara a la San Silvestre. No voy a hacer una entrada larga, solo dejaré una pequeña anotación. A ver que sucede en dos días por las calles de Madrid, esperemos que el trabajo salga a relucir. Enviar por correo electrónico. Jueves, 12 de diciembre de 2013. Al final un 19º puesto de la general, muy contento, no tanto con el pues...
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Aquí se viene a correr, no a pensar: febrero 2014
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Aquí se viene a correr, no a pensar. Una vez un amigo me dijo que para competir bien lo más importante no es saber sufrir, sino, querer sufrir". Martes, 25 de febrero de 2014. Middletown's Classic 10Km Road Race y anexos. Será que ya no quedan atletas como los de antes, o que con el tiempo todo toma un matiz brillante y atletas como Frank Shorter. Rob Díxon ,. Bill Rodgers, Ron Clarke, Steve Prefontaine, Ron Hill, Lasse Víren, Alberto Salazar, Steve Jobs, Craig Virgin o Dave Wottle. Sin dorsal, sin camis...
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Aquí se viene a correr, no a pensar: julio 2014
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Aquí se viene a correr, no a pensar. Una vez un amigo me dijo que para competir bien lo más importante no es saber sufrir, sino, querer sufrir". Jueves, 24 de julio de 2014. Desde Collado Jermoso con amor. La verdad es que aunque hayamos subido para disfrutar de la puesta de sol creo que nos vamos a conformar con poder disfrutar de una buena cerveza y un buen paseo por las faldas del pico Palanca y el Llambrion porque hay niebla de cojones y no vemos a 20 metros. Enviar por correo electrónico. Media mara...
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Aquí se viene a correr, no a pensar: mayo 2014
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Aquí se viene a correr, no a pensar. Una vez un amigo me dijo que para competir bien lo más importante no es saber sufrir, sino, querer sufrir". Jueves, 22 de mayo de 2014. Volviendo a las leguas. Estos fuimos los 10 primeros de la legua de Santa María 2011:. 8 Luis Jose Mazariegos. Enviar por correo electrónico. Viernes, 16 de mayo de 2014. 10 km Universitarios de León. Me acerco al teclado una vez más para contaros que este domingo gane los diez kilómetros universitarios de mi ciudad, León. Excelente t...
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Aquí se viene a correr, no a pensar: agosto 2014
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Aquí se viene a correr, no a pensar. Una vez un amigo me dijo que para competir bien lo más importante no es saber sufrir, sino, querer sufrir". Viernes, 1 de agosto de 2014. Hacia el Catoute.2ª parte. Del pico de arcos de agua podriamos hablar largo y tendido al igual que de la enorme explanada que se extiende bajo sus pies: El Campo de Santiago. Hacia el Catoute.1ª Parte. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). El mejor queso de León. El Concurso de las fotos. En busca del límite.
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جنوب چت|چت جنوب
جنوب چت چت جنوب. دراینجامیتوانیدهرگونه سوال پیشنهادانتقاد نظردرموردوبلاگ و چت روم. داریدتوی قسمت نظرات بیان کنید تا به شما. برچسبها: پرسش و پاسخ. نوشته شده در شنبه بیست و هشتم دی ۱۳۹۲ساعت 16:34 توسط A D M I N. بسته شدن جنوب صرفا بخاطر احترام گذاشتن به شهادت امیرالمونین علی علیه السلام بوده است. امیدوارم خداوند کریم ما را مورد مهرومحبت خودش قرار بده. نوشته شده در چهارشنبه هفدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 3:31 توسط A D M I N. فضیلت های ماه مبارک رمضان. قال رسول الله (ص) :. قال رسول الله (ص) :. امام رضا (ع) :. ﺍﮔﻪ ﯾﻪ ﻋﮑﺲ...
فوتبال خوزستان
عملکرد وبلاگ را چگونه ارزیابی می کنید. آبی پوشان حمیدیه پیروز نبرد حساس هفته شانزدهم. تداوم صدر نشینی استقلال ،آشتی جنوبی ها با هواداران. نتایج هفته چهاردهم لیگ برتر استان خوزستان. بهترین های نیم فصل اول مسابقات لیگ برترباشگاههای خوزستان. جدول لیگ برتر استان خوزستان تا پایان هفته سیزدهم (نیم فصل). هفته دوازدهم لیگ برتر خوزستان، ادامه صدرنشینی استقلال. آنزان ایذه وجنوب سوسنگرد میهمانان موفق هفته. رقابت برای قهرمانی در نیم فصل به اوج خود رسید. دربی ویس به پرسپولیس رسید، صدرنشینی به سپاهان. دی ساعت 14.
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Thursday, 24 March 2011. This Is What Hard Work Achieves! I am going to admit something here. I am getting into this gardening mallarkey. It's not quite Kew Gardens. I wouldn't say it's better than a nice stroll through Central Park. Yesterday I swept up what must have been a decades worth of leaves (or so it seemed) and got rid of the majority of weeds on the patio area. I will post a follow up pic of my progress. I write this at 11.30am Thursday morning. It's been a rather productive one so far:. The d...
¡A CORRER!
LOS PRIMEROS KMS LOS CORRES CON LAS PIERNAS, LOS SIGUIENTES CON LA MENTE Y LOS ULTIMOS CON EL CORAZON. Jueves, 19 de enero de 2017. Hacia tres años que no participaba en esta prueba tan peculiar. Sabia que cada año esta carrera se endurecía un poco más y claro tres años desde la última son muchas vueltas de tuerca a la Transcandamia, más kilómetros y más cuestas. Aunque no quería reconocerlo, en el fondo era consciente de todos estos factores y de que no me presentaba a esta exigente carrera en las mejor...
Jono
I'm nobody who like going out with girls and guys. Back to blogging once again. To my frens who always support me i would like to thank you for really helping me going through this. My heart just aches badly how wonderful if you could just hit it 3 times and it will stop pumping aint that great. Life is not that interesting after all. well this is my first post for this month so i guess nothing much to say. Sunday, August 2, 2009. Its back to blogging. Yeah its back to blogging again. Anyway she was runn...
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