Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición... (por Jose Arroyo)
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición... (por Jose Arroyo)
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Camiseta y dorsal | joseav69runner
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición…. Ver perfil de Jose Arroyo en Facebook. Ver perfil de @joseav69 en Twitter. Ver perfil de joluarvi69 en Instagram. 8249; Return to Cross Urbano Hondón de las Nieves 2015. 10 agosto, 2015. Introduce aquí tu comentario. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:. La dirección no se hará pública). Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. ( Cerrar sesión.
Jose Arroyo | joseav69runner
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición…. Ver perfil de Jose Arroyo en Facebook. Ver perfil de @joseav69 en Twitter. Ver perfil de joluarvi69 en Instagram. Ver todas las entradas de Jose Arroyo. Media Maratón Valladolid, nuevo recorrido. 26 septiembre, 2016. Read more ›. Tagged with: Media Maratón. Probando la tecnología Boost. 10 junio, 2016. Read more ›. 10 km universitarios de León. 5 junio, 2016. Read more ›. Tagged with: 10 km.
Cosas que no me gustan cuando entreno. | joseav69runner
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición…. Ver perfil de Jose Arroyo en Facebook. Ver perfil de @joseav69 en Twitter. Ver perfil de joluarvi69 en Instagram. Cosas que no me gustan cuando entreno. Cosas que no me gustan cuando entreno. 15 agosto, 2015. Hay pocas cosas que no me gusten cuando entreno, pero las pocas que hay hacen que no disfrute y me chafan el entrenamiento. No me gusta encontrarme con perros. No me gusta el viento.
Correr con pulsómetro y zonas de entrenamiento. | joseav69runner
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición…. Ver perfil de Jose Arroyo en Facebook. Ver perfil de @joseav69 en Twitter. Ver perfil de joluarvi69 en Instagram. Correr con pulsómetro y zonas de entrenamiento. Correr con pulsómetro y zonas de entrenamiento. 29 julio, 2015. Pulsómetro Suunto Ambit2 S. Para qué sirve entrenar con pulsómetro? Aquí es donde se empieza a complicar el asunto ya que las mejoras que podemos conseguir en nuestro en...
Fórmula de Karvonen y FCMáx y FCRep | joseav69runner
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición…. Ver perfil de Jose Arroyo en Facebook. Ver perfil de @joseav69 en Twitter. Ver perfil de joluarvi69 en Instagram. Fórmula de Karvonen y FCMáx y FCRep. Fórmula de Karvonen y FCMáx y FCRep. 30 julio, 2015. Tal y como comentaba en el anterior post Correr con pulsómetro. Hay varias formas de averiguarla:. Método “Casero”:. Prueba sobre el terreno 1:. Empezando con un calentamiento de unos 20̸...
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Comienza la cuenta atrás ….. 101km Ronda 2015 | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Comienza la cuenta atrás …. 101km Ronda 2015. En ese momento comenzamos a realizar planes, que bajaremos con el a Ronda, buscar hotel, reservar y como no, empezar a plantear entrenamientos. Todavía tendría un par de carreras antes de bajar, había que cuidarse. Que rápido pasa el tiempo y parece que fue ayer, pero ya esta ahí. Todo preparado para el gran dia. Cuanto loco como yo! Colas en el avituallamiento. Con unas buenas horas encima!
Comienza la cuenta atrás ….. 101km Ronda 2015 | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Comienza la cuenta atrás …. 101km Ronda 2015. En ese momento comenzamos a realizar planes, que bajaremos con el a Ronda, buscar hotel, reservar y como no, empezar a plantear entrenamientos. Todavía tendría un par de carreras antes de bajar, había que cuidarse. Que rápido pasa el tiempo y parece que fue ayer, pero ya esta ahí. Todo preparado para el gran dia. Cuanto loco como yo! Colas en el avituallamiento. Con unas buenas horas encima!
AQUILIANOS 2015 !!! | SORAYA PEREZ GONZALEZ
https://soraperez7.wordpress.com/2015/06/14/aquilianos-2015
Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. 3, 2, 1, …….ARRANCAMOS! Comenzábamos poco a poco y esquivando y adelantando gente, también dejándonos adelantar, se notaba que había nervios y no sabíamos muy bien cual era nuestro lugar, unas veces intentábamos ir mas rápido, otras mas despacio para reservar… es difícil al principio, pero sabíamos que esto va poniendo a cada uno en su lugar, es muy largo. La de veces que había estado en ese pueblo y jamas la había visto. De Villanueva n...
junio | 2015 | SORAYA PEREZ GONZALEZ
https://soraperez7.wordpress.com/2015/06
Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Todas las entradas para el mes de 14 junio 2015. 3, 2, 1, …….ARRANCAMOS! Comenzábamos poco a poco y esquivando y adelantando gente, también dejándonos adelantar, se notaba que había nervios y no sabíamos muy bien cual era nuestro lugar, unas veces intentábamos ir mas rápido, otras mas despacio para reservar… es difícil al principio, pero sabíamos que esto va poniendo a cada uno en su lugar, es muy largo. De Villanueva nos dirigimos a Val...
marzo | 2015 | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Todas las entradas para el mes de 21 marzo 2015. Carrera solidaria en el cole. Hoy es un día especial en el cole, nos espera una carrera solidaria para recaudar fondos para la construcción de un colegio en Kattuvilai (La India). Mas de 200 participantes, de 7 categorias distintas, nos hemos unido a este proyecto del Colegio Paula Montal de Astorga. Os dejo unas fotos 😜. Nuestro gran #SuperHector preparandose. Una buena carrerita 🏃🏃🏃🏃.
101 KM RONDA!!! IMPRESIONANTE!! | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Se acercaba el día y no se quien estaría mas nervioso, si el corredor o el resto del #SuperTeam. Todo preparado, ultimando todas las cosillas para no olvidarnos nada en este viaje en familia. A apoyar a los hombres de la casa! Después de varias paradas, llegamos a una área de descanso, a eso de las 06:00 y paramos a reponer fuerzas, es una parada obligatoria para desayunar, una tosta de tomate y jamoncito, rico rico. Y por fin, Ronda!
Subida al Lago Truchillas 😜 | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Subida al Lago Truchillas 😜. Como otro domingo de los nuestros, a media tarde nos entraron las ganas de andar…. Unos bocatas, unas cantimploras y la mochila a la espalda…. Est vez fue papi quie eligio el destino, era sorpresa, donde iriamos? Subimos al coche sin saber destino, hasta que llegamos… Truchillas! Ni cortos ni perezosos comenzamos a caminar. Nos dio tiempo a hacer fotos y todo! Y pon fin …. Llegamos! Ir a las entradas. Estás ...
Senderismo dominguero | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Hoy nos levantamos con energia, desayunamos, nos vestimos y nos subimos al coche. Ni Hector ni yo sabiamos donde ibamos. Un poco de comida, agua y ropa por si refrescaba. A las 11:30 salimos de casa sin saber nada. Astorga-Torre del Bierzo-San Facundo. Ahora siiii, ibamos a hacer una rutilla de senderismo que llevaba tiempo queriendo hacer. A Matavenero! 12 km y una dificultad media. Podemos con todo, jajaja. Ir a las entradas. Notificar...
Subida al Monte Teleno (2188m.) | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. Subida al Monte Teleno (2188m.). 15 de agosto, sábado de fiestas en todos los pueblos y como a nosotros nos llama el campo decidimos dejarnos de fiestas e irnos al monte. Ya llevabamos tiempo mirando la ruta asi que nos liamos la manta a la cabeza……. Mochila, ropa de abrigo, unos bocatas, empanada y algunas cosas mas y… A LA MONTAÑA! Nos preparamos y a las 12:30 comenzamos a caminar. No me esperan 😱. Fue muy gratificante ver el hito all...
#SuperHector en la carrera infantil de los 101 de Ronda | SORAYA PEREZ GONZALEZ
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Aventuras y desventuras de una madre, esposa y principio de runner. SuperHector en la carrera infantil de los 101 de Ronda. Después de que papá se fuera a correr su aventura de 101 km, empezaría la nuestra. Una carrera infantil por Ronda. A las 11:30 comenzaba la carrera, había nervios, y un gran ambiente. Mucha gente fuera del recinto y muchos niños preparados para una carrera impresionante. No encontramos a la cabra de la Legión, pero vimos a este poni, jajajaja. Y aquí está la merecida medalla, lo dis...
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Mi experiencia sobre todo lo relacionado con el running y trail running: material, carreras, lugares, nutrición…. Ver perfil de Jose Arroyo en Facebook. Ver perfil de @joseav69 en Twitter. Ver perfil de joluarvi69 en Instagram. Cosas que no me gustan cuando entreno. 15 agosto, 2015. Hay pocas cosas que no me gusten cuando entreno, pero las pocas que hay hacen que no disfrute y me chafan el entrenamiento. No sé si a ti te pasará lo mismo, pero esto que sigue NO ME GUSTA CUANDO SALGO A CORRER! No me gusta ...
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EQSO ANDALUCIA DOS HERMANAS SEVILLA. Just another WordPress.com site. Originalmente publicado en EQSO ANDALUCIA DOS HERMANAS SEVILLA. Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging! Trata de Trata de YouTube – Ecos del Rocío-Sevilla. Trata de YouTube – Ecos del Rocío-Sevilla. YouTube – Ecos del Rocío-Sevilla. Trata de YouTube – Ecos del Rocío-Sevilla. YouTube – Ecos del Rocío-Sevilla. Crea un blog o un sitio web gratuitos con WordPress.com.
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José A. Vega
José A. Vega. Catedrático de Anatomía y Embriología Humana / Professor. Dirección Postal / Postal Address. Departamento de Cirugía y Especilidades Médico Quirúrgicas. Categoría: Catedrático de Universidad. Área: Estomatología / Perfil: Ortodoncia. Director del Máster Oficial de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial. Director del Título de Especialista Universitario en Ortodoncia. Suscribirse a: Entradas (Atom). José A. Vega.
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