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O Diário de Bridget Jones: Dezembro 2009
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Sexta-feira, 4 de dezembro de 2009. Dando sinal de vida. Meninas, vim aqui rapidinho só pra avisar que está tudo bem e que não sumi de propósito. Já me mudei e as coisas ainda estão começando a entrar nos eixos aqui em casa. Só ontem consegui ligar o computador e tem caixa espalhada por quase toda a casa. Mas estou muito feliz aqui! É assim que estou me sentindo. Então é isso, meninas. Só passei mesmo pra dar um sinal de vida. No limite da razão. Visualizar meu perfil completo. 8594; Chegar aos 90kg.
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Reeducação Alimentar é TUDO!: TPM = Chocolate sem culpa!
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Reeducação Alimentar é TUDO! Vamos emagrecer com saúde? TPM = Chocolate sem culpa! Quinta-feira, 8 de outubro de 2009. Hoje eu comi chocolate! E fiquei dentro dos meus pontos! 25g do Nestlé Classic Duo = 3 pontos. Existe coisa melhor que essa? Prazer e satisfação sem consciência pesada? Se existe, ainda não achei. E fim de semana vou à praia! Com chuva e tudo! Não preciso de sol para captar as boas energias do mar. Sejam Bem Vindas ao Blog! Sigo o Programa dos Vigilantes do Peso. Minha meta para o verão.
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Reeducação Alimentar é TUDO!: SOPÃO do Vigilantes - ZERO PONTO
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Reeducação Alimentar é TUDO! Vamos emagrecer com saúde? SOPÃO do Vigilantes - ZERO PONTO. Sexta-feira, 2 de outubro de 2009. 1/2 xícara de cebola cortada. 2 dentes de alho socados. 2/3 xícara de cenoura cortada. 1 cubo de caldo de galinha. 1 l de agua fervente. 1/2 xicara de repolho verde cortado. 1/2 xícara de vagem cortada. 1 CS de extrato de tomate. Manjericão, orégano, pimenta-do-reio e sal a gosto. Sejam Bem Vindas ao Blog! Ninguém disse que seria fácil, mas com certeza ao final será compensador!
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O Diário de Bridget Jones: Mais um problema?
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Segunda-feira, 26 de abril de 2010. Sabe quando você acha que tudo de ruim já aconteceu e que pior não pode ficar? Só que pior fica? Pois é. Ficou pior! Já vi que esses 10 dias vão levar 10 anos pra passar. Fica calma, uma amiga psicologa me disse que tudo acontece quando tem que acontecer se aconteceu agora é porque você está preparada para enfrentar tudo isso! Boa sorte e vamos lutar todas juntas. Beijos! 29 de abril de 2010 09:46. 5 de maio de 2010 14:02. Independentemente do resultado do exame. a...
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O Diário de Bridget Jones: Abril 2010
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Segunda-feira, 26 de abril de 2010. Sabe quando você acha que tudo de ruim já aconteceu e que pior não pode ficar? Só que pior fica? Pois é. Ficou pior! Já vi que esses 10 dias vão levar 10 anos pra passar. Sexta-feira, 16 de abril de 2010. Quero me esconder, mas não vou. É assim que me sinto nua:. E é assim que me sinto vestida:. Ninguém deveria ter que passar por tanta humilhação para comprar roupas. Como se não bastasse ver os números das peças nas alturas (e os preços também! Ou o pior deles " Coitada.
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Reeducação Alimentar é TUDO!: Hoje foi dia de pesagem!
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Reeducação Alimentar é TUDO! Vamos emagrecer com saúde? Hoje foi dia de pesagem! Quarta-feira, 7 de outubro de 2009. Eu já tinha decidido não ir ao VP, por medo de ter engordado de novo. quase joguei tudo pro alto. Mããss resolvi ir e acabei me dando bem! Mandei pro espaço 900g! Tenho que ficar alerta para não deixar a falta de contagem desta semana interferir na próxima, mas agora acho que estou com fôlego novo para começar a marcar novamente, e dar um gás no emagrecimento! Meu Deus, estou quase nos 80kg!
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Estela - Emagreçendo feliz !!!: Janeiro 2010
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Estela - Emagreçendo feliz! Sexta-feira, 15 de janeiro de 2010. Ainda perdida . Mais feliz! Bom dia meninas . Pois eh, como diz o titulo do meu post ainda estou meia perdida na minha R.A. Tmb estou agitadissima.dia 30/01 é o niver da minha mãe que faz festa p/ todos mais nunca p/ ela. mais esse vai ser diferente. são 60 anos. E merece uma comemoração bem bonita. Já marquei tudo: salão de festas, buffet, dj, fantasias p/o baile e muito mais! To muito feliz de ve-la assim! To contando os dias! Não tive tem...
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O Diário de Bridget Jones: Setembro 2008
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Quinta-feira, 25 de setembro de 2008. Remédios nunca mais. será? Olha, nunca pensei que diria isso, mas. remédios nunca mais! Parece brincadeira, mas não vou mesmo poder contar com a ajuda deles para perder peso. Já havia feito uma tentativa com a sibutramina e já contei aqui que a experiência foi catastrófica. Tentei mais uma vez com um velho conhecido, o femproporex, e, acreditem, foi ainda mais catastrófico! Não Não posso fazer isso! E parto para um novo recomeço! Terça-feira, 23 de setembro de 2008.
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O Diário de Bridget Jones: Novembro 2008
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Sexta-feira, 28 de novembro de 2008. Providências para uma mudança drástica. Estou me preparando física e psicologicamente para a mudança mais drástica que já fiz na vida. Preciso me readaptar rapidamente a uma rotina de dieta e exercícios que me farão uma pessoa melhor e mais leve. Vou às compras esse fim de semana. Nas sacolas estarão muitas frutas, legumes, verduras e chá verde. Preciso incluir o chá verde, que tantos dizem ser ótimo, na minha dieta diária. Agora é pra valer! Não por ser muito rigoros...
