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Uhrzeit/ 23:23:05 / Datum/ 2018:Mar:30 /. Auf diesen Seiten finden Sie individuelle Laufberichte von Marathon- und Ultramarathonveranstaltungen. Auch Berichte vom 100Km Lauf in Biel, der "Nacht der Nächte", sind dabei. Da wir begeisterte Schweizurlauber sind, habe ich hier auch für Sie verschiedene Urlaubsberichte aus der Schweiz eingestellt. Wir besuchten Biel, Saas Fee, Sachseln, Grindelwald, Luzern und andere Orte. Wer lesen kann ist klar im Vorteil!

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Uhrzeit/ 23:23:05 / Datum/ 2018:Mar:30 /. Auf diesen Seiten finden Sie individuelle Laufberichte von Marathon- und Ultramarathonveranstaltungen. Auch Berichte vom 100Km Lauf in Biel, der Nacht der Nächte, sind dabei. Da wir begeisterte Schweizurlauber sind, habe ich hier auch für Sie verschiedene Urlaubsberichte aus der Schweiz eingestellt. Wir besuchten Biel, Saas Fee, Sachseln, Grindelwald, Luzern und andere Orte. Wer lesen kann ist klar im Vorteil!
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KEYWORDS
1 Flussläufer
2 Flusslaeufer
3 Laufveranstaltung
4 Ultra-Marathon
5 Etappenlauf
6 laufen
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8 spenden
9 Spende
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Uhrzeit/ 23:23:05 / Datum/ 2018:Mar:30 /. Auf diesen Seiten finden Sie individuelle Laufberichte von Marathon- und Ultramarathonveranstaltungen. Auch Berichte vom 100Km Lauf in Biel, der "Nacht der Nächte", sind dabei. Da wir begeisterte Schweizurlauber sind, habe ich hier auch für Sie verschiedene Urlaubsberichte aus der Schweiz eingestellt. Wir besuchten Biel, Saas Fee, Sachseln, Grindelwald, Luzern und andere Orte. Wer lesen kann ist klar im Vorteil!

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Segger Homepage

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Ist eine nicht kommerzielle und private Homepage von Jörg Segger. EMail : jsegg(at)jsegg.de. Bitte, wenn möglich, Kontaktaufnahme erst per eMail! 1 Inhalt des Onlineangebotes. Der Autor übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen. 2 Verweise und Links zu anderen WEB- Seiten. 4 Rechtswirksamkeit dieses Haftungsausschlusses. Dieser Haftungsausschluss ist als Teil des Internetangebotes zu betrachten, von dem aus auf diese Seite...

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laufen_auswert

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Geplante Fluss- u. priv. Läufe. 2015 Rheinsteig 5T JS. 2013 100 Km IlseBroDrei. 2013 LahnLauf 4 Tage. 2013 RuhrRadwegRun 3 Tage. 2012 Ruwer (Quelle-Münd.)mehr. 2016 SaRaRun - doing. 2016 Gruppenläufe um Bruch. 2015 Marathon in Süchteln. 2014 Siebengebirgs - Marathon. 2014 Training auf dem Ahrsteig. 2014 Eifelsteig Burg Bruch. 2014 Rheinsteig 4.Etappe. 2014 Erkundung 1 River-Kyll-Run. 2013 100Km in Biel. 2013 RuhrRadwegRun 3 Tage. 2012 Monschau - Marathon. 2012 54.Bieler Lauf. 2012 41. Volkswandertag.

3

100km_auswert

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Laufen habe ich auch einige Sachbücher gelesen. In einem der Bücher stand etwas über einen 100 Kilometerlauf in Biel. "Einmal musst Du nach Biel". Von Werner Sonntag habe ich mir besorgt. Ein merkwürdiges Buch. Aber für einen Läufer nachvollziebar, was darin steht. Beim Laufen gehen einem viele Sachen durch den Kopf. Meine erste Teilenahme in Biel hat mich so beeindruckt, dass ich seit dem jedes Jahr dabei war. Das Training für Biel ist nicht immer leicht durchzuführen und kostet oft eine Menge Disziplin!

4

Segger Homepage

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Uhrzeit/ 02:08:09 / Datum/ 2016:Aug:28 /. Auf diesen Seiten finden Sie individuelle Laufberichte von Marathon- und Ultramarathonveranstaltungen. Auch Berichte vom 100Km Lauf in Biel, der "Nacht der Nächte", sind dabei. Da wir begeisterte Schweizurlauber sind, habe ich hier auch für Sie verschiedene Urlaubsberichte aus der Schweiz eingestellt. Wir besuchten Biel, Saas Fee, Sachseln, Grindelwald, Luzern und andere Orte. Wer lesen kann ist klar im Vorteil!

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Wir lieben Tiere. Besonders auch Kühe, Pferde, Katzen und Hunde . Alles Kühe oder was? Ja, wir haben einen Hund! Nichts ist naheliegender, als dieses schöne Tier zu fotographieren. Charly ist unser zweiter Hund. Leider ist seine Vorgängerin längst im Hundehimmel. Wenn wir unterwegs sind, so fotographieren wir auch gerne Tiere. Haustiere oder freilebende Tiere, wie es sich gerade ergibt.

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Kölnpfad 2017 | KÖLNPFAD – 171 km rund um Kölle

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KÖLNPFAD – 171 km rund um Kölle. Ausschreibung „10×11 KÖLNPFAD“. Ausschreibung KÖLSCHER KLÜNGEL (Staffelbewerb). Anmeldung „10×11 KÖLNPFAD“. Anmeldung Kölscher Klüngel (Staffel). Köln am Rhein – für Kölner die schönste Stadt der Welt, hat endlich wieder einen ganz langen Ultralauf – und noch viel, viel mehr …. Ja, es gibt ihn auch 2017 wieder, den Ultralauf über den KÖLNPFAD. Sehr und es schlägt schon jetzt vor Vorfreude sehr, sehr schnell…. Der Kölner Eifelverein hat den KÖLNPFAD. Das Event startet als ...

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Gästebuch - Ottonenlauf Selketal-Stieg/Harz

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Selketal-Stieg Lauf e.V. Donnerstag, 11 August 2016 09:57. Hallo liebes Orga-taem, da ich so begeistert von Eurer Organisation des Ottonenlaufs war, möchte ich mich auf diesem Weg bedanken. Besonders erfreut war ich über die vorbildliche Markierung der Strecke. Auch die Verpflegung war toll. Sportliche Grüße an alle Beteiligten. Dienstag, 09 August 2016 16:29. Und dank auch an meine Mitläufer Beate, Sylvia und Jürgen. Gemeinsam geht vieles doch leichter, bis hin zum Zieleinlauf. Für mich war es der erste...

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Schreibprojekte - - - - - = = - - - - Schreibprojekte - - - - - - - - - Schreibprojekte - - - - - = = - - - - Schreibprojekte - - - - - - - - - Schreibprojekte - - - - - - - - - Schreibprojekte - - - - -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Zuerst "Morgentau". Ein kleiner Eifelroman und bei "ePubli" veröffentlicht. Es folgen noch weitere Veröffentlichungen. Das Exposé über "Morgentau". Einer Frau, die in der Eifel ein Geschichtenbuch bewacht. Der Arbeitstitel und Basis war "Nesseltau". Nachdem zum ...

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Poetry Slam - - - - - = = - - - - Poetry Slam - - - - - - - - - Poetry Slam - - - - - = = - - - - Poetry Slam - - - - - - - - - Poetry Slam - - - - - = = - - - - Poetry Slam - - - - - = = - - - - Poetry Slam - -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Slamtexte: Neudeutsch für was eigentlich? Ich schreieb und lese es vor. Vielleicht Texte gegen die gemütliche Welt. Aber schreie es doch heraus: DIE Welt ist nicht gemütlich! Ich kenne es nicht. Woher sollte ich es auch kennen? Gut der ist tot!

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Kurzkrimis - - - - - = = - - - - Kurzkrimis - - - - - - - - - Kurzkrimis - - - - - = = - - - - Kurzkrimis - - - - - - - - - Kurzkrimis - - - - - = = - - - - Kurzkrimis - - - - - = = - - - - Kurzkrimis - -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Wenn man sich diese skurilen Geschichte ausdenkt, dann kann man herrlich in Gedanken eintauchen. Fern der Zeit, der Realität und der Beanspruchung! Dabei AC/DC zu hören, ist für mich besonders erholsam. Man mach sich so seine Gedanken. Die Rache ist mein.

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Kurzgeschichten - - - - - = = = - - - - Kurzgeschichten - - - - - - - - - Kurzgeschichten - - - - - = = - - - - Kurzgeschichten - - - - - - - - - Kurzgeschichten - - - - - = = = - - - -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Hier werden Geschichten erzählt. Diese ergeben sich oft aus einfachen Anregungen. Das war dieser Blumentopf zum Beispiel. Ich joggte in der Schweiz, in den Bergen bei Torgon einen Feldweg hoch. Auf einem Tisch stand ein Blumentopf. Darunter lagen Wasserflaschen.

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0= = = - - Sprüche - - - = = - - Sprüche - - - - - Sprüche - - - = = - - Sprüche - - - - - Sprüche - - - = = - - Sprüche - - - = = -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Jeder Hieb ein Spruch! Und Hiebe muss man öfter einstecken. Die Menschheit hat zur Kompensation dieser Hiebe, der Verletzungen, ein Mittel: Treffsichere Sprüche! Einige Sprüche sind mir selbst eingefallen! Eltern verzeihen Kindern. Kinder werden erst erwachsen, wenn sie ihren Eltern verzeihen können. Respekt muss man üben. Fresst i...

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0= = = - - - - Home/Start - - - - - = = - - - - Home/Start - - - - - - - - - Home/Start - - - - - = = - - - - Home/Start - - - - - - - - - Home/Start - - - - - = = - - - - Home/Start - - - - - = = -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Hier werden Geschichten erzählt. Diese ergeben sich oft aus einfachen Anregungen. Das war dieser Blumentopf zum Beispiel. Ich joggte in der Schweiz, in den Bergen bei Torgon einen Feldweg hoch. Auf einem Tisch stand ein Blumentopf. Darunter lagen Wasserflaschen.

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0= = = - - letzte Änderung - - - = = - - letzte Änderung - - - - - letzte Änderung - - - = = - - letzte Änderung - - - - - letzte Änderung - - - = = - - letzte Änderung - - - = = -. Uhrzeit/ 07:03:08 / Datum/ 2017:Mar:11 /. Bilder der Sonderausgabe Teil 2. Neue Menues; neue Struktur. Es wird weiter umgebaut! Ist ein Weg weg? Die Seite wurde komplett überarbeitet!

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Jonathan Segel | public diary, mostly about music things.

Public diary, mostly about music things. 8220;I have nothing to say and I am saying it.”. March 25, 2015. 8230;as John Cage said. So with that in mind, instead of writing a million more pages of words, like I did last time, I’m just going to put links to recent music here for you folks to peruse. Here are my last few albums. Shine Out, from last year. And then All Attractions and Apricot Jam from 2012. Not a tour diary. February 11, 2015. Is there anything to do? Improvisors know this, I know this, it&#8...

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