levbedrelenger.net
Multivitaminer | Lev Bedre Lenger
http://levbedrelenger.net/category/vitaminer/multivitaminer
Kunnskap gir livsglede og livslengde. Skip to primary content. Skip to secondary content. Siste Nytt fra Bloggen. Er du trygg på dine vitaminer? Det er gjort utallige forsøk på å isolere spesielle stoffer i maten i håp om at nettopp disse vitaminene eller dette stoffet skulle ha en helsebringende effekt. Så kom tilbakeslaget. Store studier viste at isolerte tilskudd av betakaroten tvert i mot førte til mer lungekreft hos menn som røykte, og økt dødelighet som følge av å spise vitamin E. Det er fire probl...
levbedrelenger.net
Vitaminer | Lev Bedre Lenger
http://levbedrelenger.net/category/vitaminer
Kunnskap gir livsglede og livslengde. Skip to primary content. Skip to secondary content. Siste Nytt fra Bloggen. Vitamin D3 kan redusere muligheten din til å få influensa med 50%. I henhold til en studie fra 2010. Er vitamin D svært effektivt for å unngå influensa. Faktisk viste det seg at barn som tok lave doser med vitamin D3 hadde 42% mindre tilfeller med influensa sammenlignet med dem som ikke tok tilskudd av vitamin D3. Det var spesielt for influensa type A at vitamin D3 hadde god effekt. Så kom ti...
levbedrelenger.net
frukt | Lev Bedre Lenger
http://levbedrelenger.net/tag/frukt
Kunnskap gir livsglede og livslengde. Skip to primary content. Skip to secondary content. Siste Nytt fra Bloggen. Frukt og grønnsaker kan beskytte deg mot solstråler! I henhold til “International Journal of Cancer,” kan spinat, kål og bladbete redusere risikoen for hudkreft med 50 prosent. Paul Talalay, MD, fra Johns Hopkins University har studert de beskyttende fordelene som brokkoli kan gi i over 25 år og han sier:. Du trenger sol, men for mye sol kan øke risikoen for hudkreft. Unngå å bli solbrent.
levbedrelenger.net
Barn | Lev Bedre Lenger
http://levbedrelenger.net/category/barn
Kunnskap gir livsglede og livslengde. Skip to primary content. Skip to secondary content. Siste Nytt fra Bloggen. 9 måter som gjør det moro å spise grønnsaker for barn! Du har hørt det mange ganger: “Spis fem om dagen”, som oppfordrer alle til å spise minst fem porsjoner med frukt og grønnsaker hver dag. Grønnsaker har mange fordeler for barn:. Grønnsaker hjelper til med fordøyelsen. Fiber i grønnsaker bidrar til å hindre forstoppelse. Det er viktig at barna spiser mer rå og friske grønnsaker. Prøv å bru...
