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Corpo & Saúde

Sexta-feira, setembro 04, 2009. VITAMINA D: IMPORTANTE EM TODAS AS IDADES. Vitamina D é o nome geral dado a um grupo de compostos lipossolúveis que são essenciais para manter o equilíbrio mineral no corpo. É também conhecida como calciferol. As formas principais são conhecidas como vitamina D2 (ergocalciferol: de origem vegetal) e vitamina D3 (colecalciferol: de origem animal). Entre os primeiros sintomas de deficiência de vitamina D estão os níveis séricos reduzidos de cálcio e fósforo e um aumento da a...

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Sexta-feira, setembro 04, 2009. VITAMINA D: IMPORTANTE EM TODAS AS IDADES. Vitamina D é o nome geral dado a um grupo de compostos lipossolúveis que são essenciais para manter o equilíbrio mineral no corpo. É também conhecida como calciferol. As formas principais são conhecidas como vitamina D2 (ergocalciferol: de origem vegetal) e vitamina D3 (colecalciferol: de origem animal). Entre os primeiros sintomas de deficiência de vitamina D estão os níveis séricos reduzidos de cálcio e fósforo e um aumento da a...

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Sexta-feira, setembro 04, 2009. VITAMINA D: IMPORTANTE EM TODAS AS IDADES. Vitamina D é o nome geral dado a um grupo de compostos lipossolúveis que são essenciais para manter o equilíbrio mineral no corpo. É também conhecida como calciferol. As formas principais são conhecidas como vitamina D2 (ergocalciferol: de origem vegetal) e vitamina D3 (colecalciferol: de origem animal). Entre os primeiros sintomas de deficiência de vitamina D estão os níveis séricos reduzidos de cálcio e fósforo e um aumento da a...

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Corpo & Saúde: Agosto 2007

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Terça-feira, agosto 21, 2007. Muitas pessoas não conseguem viver sem açúcar. E para a maioria dos médicos, este ingrediente pode desencadear uma série de doenças. O que fazer? Será que existe um equilíbrio que permita consumir açúcar sem colocar nossa saúde em risco? Mas, se o açúcar é tão bom e proporciona um bem-estar tão grande, como este alimento pode fazer tanto mal? Por que o açúcar envelhece? Muito açúcar fatalmente causará diabetes? Existe um meio-termo para eu consumir açúcar? Demerara: de cor m...

2

Corpo & Saúde: Janeiro 2008

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Sexta-feira, janeiro 11, 2008. Resumo do TCC de Nutrição-UFPA. Júlio Alves Pires Filho. Júlio Alves Pires Filho. Educador Físico, Nutricionista e Fisiologista do Exercício. Professor da Escola Superior Madre Celeste (ESMAC). Nutricionista credenciado a UNIMED Belém. Professor da ABM Academia. Professor Substituto da Universidade Federal do Pará (UFPA)- 2008 a 2009. Visualizar meu perfil completo. Resumo do TCC de Nutrição-UFPA.

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Corpo & Saúde: Janeiro 2007

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Domingo, janeiro 21, 2007. A gota é uma das doenças mais registradas na história da Medicina. Trata-se de um distúrbio do metabolismo das purinas, em que níveis anormalmente altos de ácido úrico se acumulam no sangue (hiperuricemia). Quando os níveis de purinas estão elevados, recomenda-se diminuir a ingestão de alimentos ricos nesta substância a fim de evitar estresse metabólico e auxiliar no processo de tratamento. Alimentos que devem ser evitados:. Alimentos que devem ser consumidos moderadamente:.

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Corpo & Saúde: Mulheres realizam menos atividade física que homens.

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Terça-feira, janeiro 20, 2009. Mulheres realizam menos atividade física que homens. Pesquisas britânicas afirmam que mulheres realizam menos atividades físicas na infância e na terceira idade do que os homens. As meninas tinham uma tendência a passar o tempo em grupos menores e participarem de jogos verbais, conversas e socialização. A maioria dos meninos brincava em grupos maiores, o que levava a jogos com mais atividades físicas, como futebol. Fonte: Redação Saúde em Movimento. Júlio Alves Pires Filho.

5

Corpo & Saúde: Junho 2007

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Domingo, junho 03, 2007. DISPELLING THE TOP 10 NUTRITION MYTHS. Experts put common misconceptions to rest. DALLAS – Don’t drink alcohol. Take vitamins. Avoid eating eggs. We’ve heard these pieces of nutritional advice for years – but are they accurate? According to Repovich and Peterson, these nutrition myths are:. 8 Brown grain products are whole grain products. Brown dyes and additives can give foods the deceiving appearance of whole grain. Read labels to be sure a food is whole grain, and try ...7 Eat...

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