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Eu escolho ser magra!: Voltando com força total!
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Eu escolho ser magra! Segunda-feira, 3 de setembro de 2012. Voltando com força total! Nossa, que saudade de vocêsss! Gente, primeiro quero pedir a todas vocês desculpas. Passei por alguns probleminhas pessoais que me deixaram muito desanimada! Não quero que pareça que estou desleixada com o blog, mas eu tava sem cabeça mesmo pra postar qualquer coisa! Espero que me perdoem! Hoje eu estou voltando com força total. E quero agradecer a força de todaas vocês, e em especial da minha amiga Dani. 3 de setembro ...
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Eu escolho ser magra!: Novidades + Suco Desintoxicante de Maçã
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Eu escolho ser magra! Sexta-feira, 17 de agosto de 2012. Novidades Suco Desintoxicante de Maçã. Genteee, estou feliz demais! Ontem minha cunhada veio aqui e me elogiou por ter emagrecidoo! Achei tão boom gentee! E pra melhorar, ontem eu coloquei uma calça, que comprei em junho e ela estava muito apertada, e adivinhem? Ontem ela estava mais larguinha meninass! Ela entrou, e ainda ficou um pouquinho larga (bem pouquinho, mas já é ótimo! Pois éé gente, já estou vendo resultados! 1 copo de água de coco.
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Eu escolho ser magra!: Agosto 2012
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Eu escolho ser magra! Sábado, 18 de agosto de 2012. Jacquei Ontem Pesei Hoje. Gente, hoje to passando rapidinho! Ontem eu estava ansiosa e jaquei, não foi uma jacaaaada enorme, mas eu comi 3 chocolates pequeno (aqueles de caixa de chocolate que é menorzinho) e 1 saquinho de batata Sensações! Pois é gente, consciência pesou viu? Mas depois de noite fomos no shopping, e como eu não estava com fome eu tomei um suco de abacaxi! Até aí tudo certo, depois fui na casa da minha prima e tomei um copo de guaraná!
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Eu escolho ser magra!: Pesagens
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Eu escolho ser magra! Aqui vocês vão acompanhar minhas pesagens todos os sábados! Sintam-se a vontade para comentar! Ficarei muito feliz e responderei todos os comentários! Vou compartilhar com vocês o meu emagrecimento e espero que vocês gostem! Visualizar meu perfil completo. Voltando com força total! Um pouquinho da Cah. Emagrecendo com Reeducação Alimentar. Um belo dia resolvi mudar! Cara Menghilangkan Uban Rambut dengan Cepat Secara Alami. Emagrecer. Eu consigo! Ju voltando a ser magra.meu sonho.
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Eu escolho ser magra!: Meu desafio dos 10 dias! 15/08 a 25/08
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Eu escolho ser magra! Terça-feira, 14 de agosto de 2012. Meu desafio dos 10 dias! Hoje eu fui tirar os pontos, precisou dar anestesia porque um pontinho ficou meio atolado na carne da gengiva! Mas tirou e foi tudo bem! Porém, a dentista disse que essa semana ainda não posso comer muita coisa dura, e sim coisas mais pastosas ainda, e não posso fazer AF essa semana! Então vou ficar mais quietinha! O problema é que esses dias dei uma exageradinha nas coisas e com certeza engordei um pouco! Pode contar com m...
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Eu escolho ser magra!: Desafio - Dia 2
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Eu escolho ser magra! Quinta-feira, 16 de agosto de 2012. Desafio - Dia 2. Estou muito animada hoje! Eu to conseguindo passar pelas tentações do CHOCOLATE. Hoje o pessoal terminou de almoçar e qual era a sobremesa: chocolate Talento (gosto demais da conta! E o que eu disse quando me ofereceram? Eu disse: Não, obrigada! Nossa, na hora minha boca tava aguada pra comer, mas eu resisti meninas! Aprendi isso e to muito alegre! Bom, vamos ao meu cardápio de hoje:. 1 copo de leite semi-desnatado. É isso meninas...
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Eu escolho ser magra!: Metas e Recompensas
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Eu escolho ser magra! Para dar um incentivo a mais na minha RA e claro, no emagrecimento resolvi fazer minhas metas. Cada vez que eu chegar em uma meta, vou me dar uma recompensa! E aqui vão elas:. Chegar aos 55 kg. Chegar aos 50 kg. Chegar aos 48 kg. Comprar uma saia longa (eu sempre quis usar, mas estando mais gordinha, quando coloco ela não me sinto bem, então nem tenho uma ainda). Comprar um vestido longo e um sapato novo para a festa no fim do ano. 6 de julho de 2014 19:47. Lili, como estão as metas?
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Eu escolho ser magra!: Desafio - Dia 1
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Eu escolho ser magra! Quarta-feira, 15 de agosto de 2012. Desafio - Dia 1. Bom, hoje foi o primeiro dia do meu desafio! Estou muito animada e controlada! Agora de tarde mesmo, me deu uma vontade ENORME. Nossa gente, a vontade foi tão grande, mas eu ME CONTROLEI! E pra melhorar, aqui em casa não tem chocolate, o que ajuda bastante! Claro que no fim de semana vou me permitir comer um. Chocolate, ele será minha "recompensa" por fazer o desafio certo durante essa semana! Bom, vamos ao meu cardápio de hoje:.
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Eu escolho ser magra!: Minha RA
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Eu escolho ser magra! Vou deixar a dieta que estou seguindo aqui pra vocês! Na verdade, eu me baseei nela e montei um outro cardápio. Encontrei ela na internet, no site: www.gleicyviana.sites.uol.com.br/dietaedicas.html. O que me chamou mais a atenção e me fez aderir a esse cardápio, foi que a dona do site disse que é um cardápio que pode ser seguido a vida toda porque é uma Reeducação Alimentar. Café da Manhã (07:30). 1 xícara (250 ml) de leite desnatado com 1 colher (sobremesa) achocolatado light.
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Eu escolho ser magra!: Desafio - Dia 2 - Resumo
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Eu escolho ser magra! Quinta-feira, 16 de agosto de 2012. Desafio - Dia 2 - Resumo. Vim trazer agora o resumo do meu segundo dia do desafio! Resumo do Desafio - Dia 2. Suco desintoxicante ( OK! 2 L de água ( não tomei. Não me pesar ( OK! Não me privar de nada, mas controlar ( OK! Comer de 3 em 3 horas ( OK! Então minhas lindas, só faltou os 2 L de água! Tomei 1,5 L! Faltou só 500 ml! Mas amanhã vou tomar os 2 L certinho! Boa noite e beijos,. 16 de agosto de 2012 19:56. Mas fazer o que? CAH TEM DIA QUE TB...
