alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: Joskus tosiaan onnistuin
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015/08/joskus-tosiaan-onnistuin.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Perjantai 14. elokuuta 2015. Nyt sitä on vaikea muistaa. Sitä, että muutama vuosi sitten painoin todellakin 110 kg. Se on yli parikymmentä kiloa vähemmän kuin nyt. Eikä se silti silloin tuntunut juuri miltään. Luin tänään senaikaisia laihdutusmietteitäni mielenkiinnolla. Näin olen kirjoittanut elokuussa 2010:. Niin, tämä on aik...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: Hetkellinen hairahdus
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015/06/hetkellinen-hairahdus.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Sunnuntai 28. kesäkuuta 2015. Liityin Facebookissa yhteen sinkkuryhmään. Se oli virhe. Tuntuu vain niin lamauttavan ahdistavalta, että se suorastaan salpaa hengen. Sen sijaan salaa ehkä toivon, että jotain. Mahdollisuus, että jossain joku kiva mies lukee sen ja ajattelee, että onpa fiksun ja mukavan oloinen nainen. Eikä sek...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: maaliskuuta 2015
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Torstai 19. maaliskuuta 2015. Smoothieta ja jälleen syömisiä. Ostamastaan smoothiekoneesta (.laitteesta, härvelistä, vempaimesta, mikä se nyt virallisesti onkaan? Löytyy siis mm. Prismasta hintaan 29,90, tarjouksessa parhaillaan). Tein eilen ensimmäisen testin kahdella mandariinilla, turkkilaisella jogurtilla, puolukoilla, must...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: kesäkuuta 2015
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Sunnuntai 28. kesäkuuta 2015. Liityin Facebookissa yhteen sinkkuryhmään. Se oli virhe. Tuntuu vain niin lamauttavan ahdistavalta, että se suorastaan salpaa hengen. Sen sijaan salaa ehkä toivon, että jotain. Mahdollisuus, että jossain joku kiva mies lukee sen ja ajattelee, että onpa fiksun ja mukavan oloinen nainen. Eikä sek...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: joulukuuta 2014
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Keskiviikko 31. joulukuuta 2014. Eräänä päivänä vuosia sitten menin tavalliseen tapaan töihin, kun esimieheni tuli jo kahvihuoneessa vastaan ja sanoi haluavansa jutella kahden kesken. Hän tokaisi sen jotenkin rennosti ja ohimennen, joten en osannut huolestua enkä ihmetellä. En minä tietenkään oikeasti, kokonaisvaltaisesti ja jä...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: Laihtumisen kommentoiminen
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015/08/laihtumisen-kommentoiminen.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Tiistai 4. elokuuta 2015. Kommentoin vähän aikaa sitten yhdessä FB-ryhmässä erään nuoren naisen laihtumista. Katsoin "ennen" ja "jälkeen" -kuvia ja kiinnitin huomiota siihen, että tämä henkilö oli todella kaunis. Molemmissa kuvissa. Sanoin sen hänelle. Kun minä laihduin kerran 129 kilosta 111 kiloon, osa ihmisistä huomasi muuto...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: elokuuta 2015
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Perjantai 28. elokuuta 2015. Miksi sitten juuri pätkäpaasto, eikä kokonaisvaltainen mutta kevyempi kaloreiden rajoittaminen? Näistä syistä ajattelin, että 5:2 voisi sopia minulle. Paastopäivien struktuuri on selkeä ja ehdoton, ja ne ovat ohi nopeasti. Vaikka minun ehdottomasti täytyy myös normipäivinä alkaa kontrolloida...Pakas...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: heinäkuuta 2015
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Keskiviikko 22. heinäkuuta 2015. 5:2 - oikotie onneen? En tosin ole missään vaiheessa ajatellut, että voisin laihtua ainoastaan paastoamalla kaksi päivää ja syömällä muut viisi kuten tähänkin saakka. Minun viimeaikainen syömiseni on ollut sen luonteista, että tuolla tavalla pystyisin korkeintaan pysäyttämään lihomisen. ...Illal...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: Liikuntaharrastusta etsimässä
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015/06/liikuntaharrastusta-etsimassa.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Keskiviikko 24. kesäkuuta 2015. Mitä sitten haen mahdolliselta uudelta liikuntaharrastukselta? Jäykkyys ja huono kehonhallinta ovat tällä hetkellä suurimmat ongelmani. Liikkuvuus on vähentynyt erityisesti viimeisen 10 kg myötä. En pidä tekopirteästä tsemppihengestä tai nopeatempoisesta, jumputtavasta musiikista liikunnan yhteyd...
alaelamaapelkaa.blogspot.com
Älä elämää pelkää: Tulee jos on tullakseen
http://alaelamaapelkaa.blogspot.com/2015/07/tulee-jos-on-tullakseen.html
Laihdutusta ja sen suunnittelua. Siinä sivussa pohdintaa itsetunnosta, ihmissuhteista ja unelmista. Kirjoittajana kolmikymppinen hysteriaan ja dramaattisuuteen taipuvainen nainen. Lauantai 4. heinäkuuta 2015. Tulee jos on tullakseen. Talvella minusta tuntui koko ajan siltä, että haluaisin elämäni olevan täysin erilaista NYT HETI! Että pitää niinku tehdä just niitä asioita joita ei millään uskaltais, ja sit voikin käydä hyvin! Ja sitten se kaikki loppui yhtä äkkiarvaamatta kuin oli alkanutkin. Minulle...
SOCIAL ENGAGEMENT