runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Maio 2013
http://runningkitigai.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 23 de mai de 2013. Maratona de Tóquio-parte 2. Como prometido, estou postando sobre o Friendship Day e o Jantar de Massas.E já vi que tem gente vestindo quimono para aguardar o jantar aqui! Kkkkkkk. Antes que o pessoal comece a treinar de quimono, deixe-me continuar. em doses homeopáticas como diz Miguel Baleias. Rsrs. No caminho para a corrida, encontrei isso:. Até aqui tem réplica! Caldinho doce de feijão com bolinhas de arroz socado). Hummmm, muito bom! E eu tirando fotos!
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Janeiro 2013
http://runningkitigai.blogspot.com/2013_01_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 18 de jan de 2013. Começamos bem o ano: serviço de primeiro mundo! Disseram que o meu blog estava cheio de teia de aranha! Então, resolvi vir aqui para fazer uma limpeza e contar as boas novas! Bem, a primeira boa nova do ano (aliás, acho que nem desejei "Feliz Ano Novo" para vocês, desculpem-me a falta de educação), é que, no final do ano, o meu Gagá novo entrou em parafuso e ficou totalmente kitigai. Então, contatei a Velocità. Tel: (11) 5696-7940, 5696-7990. Depois desta pr...
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Agosto 2012
http://runningkitigai.blogspot.com/2012_08_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 26 de ago de 2012. Pausa para uma curtinha e um treino "bããão". Elis, já tomei água de montão! É só eu que tenho sentido muita sede por estes dias? Estou virando uma japonesa aguada! O que a gente não faz para não virar maracujá de gaveta? Inchar não é uma boa opção, né? Ontem, sábado, fizemos um treino técnico excelente. para nos lembrarmos por 3 dias! E quando estamos em local diferente, temos que nos comportar bem! Tudo o que se possa imaginar. Turma chegando ao parque.
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Dezembro 2012
http://runningkitigai.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 8 de dez de 2012. Especial: confraternização Branca Esportes. Sábado, um dia antes da Maratona de Revezamento Ayrton Senna, tivemos a nossa confraternização com a equipe Branca Esportes. E como não poderia deixar de ser, todos em movimento antes e depois de comer! Ponto de encontro para pegar o ônibus. Branca na esquina com a prancheta, mais parecia o cara do CET multando as pessoas! Cerqueira e seu filho: tal pai, tal filho. Até o tênis é igual! O pessoal se servindo. Ou por ...
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Maratona de Tóquio-parte 2
http://runningkitigai.blogspot.com/2013/05/maratona-de-toquio-parte-2.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 23 de mai de 2013. Maratona de Tóquio-parte 2. Como prometido, estou postando sobre o Friendship Day e o Jantar de Massas.E já vi que tem gente vestindo quimono para aguardar o jantar aqui! Kkkkkkk. Antes que o pessoal comece a treinar de quimono, deixe-me continuar. em doses homeopáticas como diz Miguel Baleias. Rsrs. No caminho para a corrida, encontrei isso:. Até aqui tem réplica! Caldinho doce de feijão com bolinhas de arroz socado). Hummmm, muito bom! E eu tirando fotos!
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Setembro 2012
http://runningkitigai.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 30 de set de 2012. Desde a semana do dia 16 de setembro, estou me sentindo abençoada! Não é para menos. Quando estava treinando no parque, fazendo os meus longos de finais de semana, encontro, nada mais nada menos que a Monja Coen com o seu número de peito! Monja Coen na Maratona de Revezamento Pão de Açúcar. Na semana passada, foi a vez de mais um treino técnico. Eu nunca subo ao pódio, mas subo na Pedra Grande, graças ao treinador! Rsrsrs. E com supervisão e tudo! Ah, sim...
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Maratona de Tóquio-parte 4
http://runningkitigai.blogspot.com/2013/06/maratona-de-toquio-parte-4.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 8 de jun de 2013. Maratona de Tóquio-parte 4. E vamos a uma das partes mais. aconchegantes da maratona! A hora da massagem! Rsrs Mais uma vez, agradeço, primeiramente à Yoshiko Kawamura (que conheci no final da maratona, graças à inscrição "Brasil" na minha camiseta e por ela ter puxado papo comigo), pela oportunidade única de conhecer o espaço da patrocinadora Amino Value e seus funcionários! Ou melhor, logo em seguida. pois fui encontrar amigos à noite para comemorar! Aqui n...
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Fevereiro 2013
http://runningkitigai.blogspot.com/2013_02_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 4 de fev de 2013. Outro longão. e mais outro. Pois é, só a postagem não é longa! Os meus longuinhos demoram demais! Rsrsrs. E lá vou eu tirar as teias de aranha de novo! Rs Hoffmann, cá estou eu! No sábado da semana passada, acordei tarde e não fui treinar. No domingo, resolvi treinar bem cedo. Cheguei quando estava clareando e fui sair do parque quase às 11 horas! Não, não foi um loooongo, não! Eu é que sou devagar! Rsrsrs.) por mais 21 km! Fui novamente arrastada pela Cris!
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Novembro 2012
http://runningkitigai.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 11 de nov de 2012. Outro treino em local diferente. Já ouviram falar de treinos que se tornam monótonos? Felizmente, eu nunca enjoo de um treino, mesmo que seja rodando várias vezes em um mesmo local. Tem gente que enjoa! Rsrsrs. Porém, a equipe do Branca nunca para! Ora o treino é modificado, ora é em lugar diferente! E neste final de semana, tivemos um treino nas trilhas do Museu do Ipiranga! Mestre Branca com as instruções do dia. E a equipe de fisioterapeutas a postos.
runningkitigai.blogspot.com
RUNNING KITIGAI: Fevereiro 2012
http://runningkitigai.blogspot.com/2012_02_01_archive.html
PARA OS LOUCOS POR CORRIDA. 26 de fev de 2012. Sobe, desce, sobe, desce. Afff, já sei por que comecei o ano sem correr nenhuma prova! Já estava me esquecendo de contar a vocês! É que no primeiro dia do ano, fiz uma corrida especial: fui de Atenas para Esparta! Total de. 40 metros de distância! Kkkkk, pois é, agora, a coisa começa a engrenar! Seiko, Edu Sano. Luana e Edu Sano acelerados. E a turma toda no trote. Foto tirada por Colucci. E na quinta, novamente tiros, mas menores! Vejam só o convite:. Quand...