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Karate Dojo Koblenz-Lahnstein

Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung – Karate eröffnet allen Altersgruppen ein breites sportliches Betätigungsfeld und ist somit spannend für alt und jung. Durch seine vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht nicht nur körperlich fit sondern hilft auch Stresssituationen gelassener entgegen zu treten!

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