karlstadshotokan.se
Karlstad Shotokan KarateJust another WordPress site
http://www.karlstadshotokan.se/
Just another WordPress site
http://www.karlstadshotokan.se/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
2.3 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
37
SITE IP
194.9.95.75
LOAD TIME
2.266 sec
SCORE
6.2
Karlstad Shotokan Karate | karlstadshotokan.se Reviews
https://karlstadshotokan.se
Just another WordPress site
karlstadshotokan.se
Kumite | Karlstad Shotokan Karate
http://karlstadshotokan.se/om-karate/kata
The Big Four Kata. Frågor och svar om karate. Trygg förening för alla. Tegnér cup april 2016. Gradering i Karlstad 19 december 2015. Klubbaktivitet på Street Friends den 1 juni 2016. Graderingsläger i Gävle 5-6 december 2015. Karlstad Shotokan Karate får en ny hemsida. Romulus maris@mailxu.com abad-daisey.
Frågor och svar om karate | Karlstad Shotokan Karate
http://karlstadshotokan.se/om-karate/fragor-och-svar-om-karate
The Big Four Kata. Frågor och svar om karate. Trygg förening för alla. Tegnér cup april 2016. Gradering i Karlstad 19 december 2015. Klubbaktivitet på Street Friends den 1 juni 2016. Graderingsläger i Gävle 5-6 december 2015. Frågor och svar om karate. Buddistiska principer. Genom hård träning utvecklar karate inte bara kroppen, utan också ditt sinne och din karaktär. Vad är syftet med karate? Med medlemmar i över 100 länder är Japan Karate Association (JKA). Vilken typ av karate lär JKA? Fyra saker....
Advanced Master Kata | Karlstad Shotokan Karate
http://karlstadshotokan.se/om-karate/kata-2/advanced-master-kata
The Big Four Kata. Frågor och svar om karate. Trygg förening för alla. Tegnér cup april 2016. Gradering i Karlstad 19 december 2015. Klubbaktivitet på Street Friends den 1 juni 2016. Graderingsläger i Gävle 5-6 december 2015. Ursprungligen så tänade Gichin Funakoshi 15 kata. Masatoshi Nakayama standardiserade dem inom JKA och tog dessutom in ytterligare elva kata från bland annat Shito-Ryu som anpassades något. Sammanlagt blev det 26 kata. Nijushiho betyder ”24” steg.
Niju kun | Karlstad Shotokan Karate
http://karlstadshotokan.se/om-karate/niju-kun
The Big Four Kata. Frågor och svar om karate. Trygg förening för alla. Tegnér cup april 2016. Gradering i Karlstad 19 december 2015. Klubbaktivitet på Street Friends den 1 juni 2016. Graderingsläger i Gävle 5-6 december 2015. Förutom fem huvudregler för hur du ska bete dig i Dojon, Dojo kun. Har Gichin Funakoshi tagit fram en lista med 20 visdomar på vägen för en god karateka. 1 Glöm inte att karate börjar med en bugning och avslutas med en bugning. 2 Attackera aldrig först i karate. 19 Glöm inte styrka ...
Dojo kun | Karlstad Shotokan Karate
http://karlstadshotokan.se/om-karate/dojo-kun
The Big Four Kata. Frågor och svar om karate. Trygg förening för alla. Tegnér cup april 2016. Gradering i Karlstad 19 december 2015. Klubbaktivitet på Street Friends den 1 juni 2016. Graderingsläger i Gävle 5-6 december 2015. Fem regler i dojon – alla är lika viktiga. Hitotsu. Jinkaku kansei ni tsutomeru koto. Seek perfection of character. Sträva efter en perfekt karaktär. Hitotsu. Makato no michi wo mamoru koto. Hitotsu. Doryoku no seishin wo yashinau koto. Put maximum effort in everything you do.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
Tiotimmar: Minnet är kort
http://www.tiotimmar.se/2011/10/minnet-ar-kort.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Tisdag 25 oktober 2011. I förrgår frös jag i skogen. Idag satt vi i värmen och enades om ett nytt vad för kommande helg: 30 km löpning från fredag morgon till söndag midnatt. Valfritt fördelat på sträckor och pass. Den här gången tänker jag inte lyssna till fänriken och än mindre ge upp. Kanske att jag förbereder mig lite bättre också. 3 november 2011 12:23. Bättre uppslutning denna gång? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Skit i det blå skåpet.
Tiotimmar: Blanda egen sportdryck, recept
http://www.tiotimmar.se/2009/04/blanda-egen-sportdryck.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Måndag 27 september 2010. Blanda egen sportdryck, recept. Klicka på bilden om du vill förstora den). Nu när vi börjar springa längre pass kommer behovet av bra dryck. Den här blandingen har jag använt förr. Att blanda egen sportdryck är enkelt:. 120 ml maltodextrin. http:/ www.humle.se/webstore/. 33 ml fruktos. (Fruktsocker i butikshyllan, inte druvsocker). 1,25-2,5 ml salt. Smaksättare, tex pressad citron på flaska. Varför är den här blandningen bra då? Då räck...
Tiotimmar: Ett noll till Micke i Täby
http://www.tiotimmar.se/2012/05/ett-noll-till-micke-i-taby.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Fredag 4 maj 2012. Ett noll till Micke i Täby. Men matchen är långt ifrån avgjord. Efter en vecka har han gått ner 3,9 kilo och jag har gått ner 3,0 kilo. Så långt så gott. I alla fall för mig. Micke har levt av pulver hela veckan och ingenting annat. Han berättade att när suget satte in som värst en natt gick han upp och åt en extra pulverpåse! Bea på ägg och smör. Kyckling och creme fraiche. Mer smör i bean. Etiketter: Minus tio kilo. Ett noll till Micke i Täby.
Tiotimmar: En Magnus Special!
http://www.tiotimmar.se/2011/10/en-magnus-special.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Onsdag 26 oktober 2011. Mitt eftermäle till omvärlden. Lunchrestarungen i huset serverar riktigt goda hamburgare. Då inklusive pommes och bröd. Det är ju inte riktigt vad jag helst käkar. Idag började jag rabbla –”Hej, jag skulle vilja ha…”, men kom inte längre än så. –”Jag vet, en Magnus special” sa leendet bakom kassadisken. Så här ser den ut. 27 oktober 2011 00:03. 27 oktober 2011 09:11. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Skit i det blå skåpet.
Tiotimmar: Yeaahooo..!
http://www.tiotimmar.se/2011/08/yeaahooo.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Söndag 28 augusti 2011. Den gångna veckans träning blev drygt tio timmar! Den bestod av en blandning av cykling, karate och joggning. Det känns bra. Lite chockstart av höstens träning blev det, men å andra sidan fanns behovet uppdämt. Sju veckor i sittbrunnen i segelbåten sätter sina spår runt magen. En hel sommar utan egentlig träning skapar ett visst sug. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Köp skor billigt / för halva priset.
Tiotimmar: Mer karate!
http://www.tiotimmar.se/2011/02/mer-karate.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Onsdag 23 februari 2011. En och en halv timmes fight med hopp, slag och sparkar. Go träning. 6 mars 2011 22:32. Har du sett denna? Http:/ www.biltema.se/sv/Fritid/Cyklar/Tillbehor/Vatskebehallare/#. 8 mars 2011 08:10. Kan vara värd att klämma på i butiken. Ska kolla. Annars funderar jag på att beställa en riktig senare i år. Jag vill ha en som sitter lite högre och som inte gungar när jag springer. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
Tiotimmar: Ära och champagne
http://www.tiotimmar.se/2012/04/ara-och-champagne.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Fredag 27 april 2012. Ett vad i bästa Modesty Blaise stil! 29 april 2012 01:15. Då kanske ett 2 timmars löppass kan passa någon kväll i veckan? 4 maj 2012 09:55. Jag är för tung för sådana utmaningar! Gärna lite längre fram när jag lättat lite från jordens yta! Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Köp skor billigt / för halva priset. Blanda egen sportdryck, recept. Whiskey flamberad oxfilé med grönpepparsås. LCHF vs Itrim, eller fett mot pulver.
Tiotimmar: 3:40 blev det...
http://www.tiotimmar.se/2011/06/340-blev-det.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Tisdag 14 juni 2011. Förra veckans träning blev tre timmar och 40 minuter. Det mesta var jogg men ett inlinespass smög sig in. Det är 6 h och 20 minuter kvar till 10h. En bit. Den här veckan är målet drygt fem timmars träning, under förutsättning att jag får vara frisk. Det finns en liten förkylning i faggorna, men den tänkte jag sova bort. Det brukar fungera bäst. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Köp skor billigt / för halva priset.
Tiotimmar: Två kilo lättare på en vecka
http://www.tiotimmar.se/2012/05/tva-kilo-lattare-pa-en-vecka.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Fredag 11 maj 2012. Två kilo lättare på en vecka. En hyfsat lyckad vecka ändå! Målet var att gå ner tre kilo. Nu blev det "bara" två. Veckan kom att innehålla fler resdagar än planerat och morgonprommenaderna uteblev (Jag gick upp klockan fyra på mornarna ändå! Alla utom en. Utifrån det är jag rätt nöjd med de två kilon som försvann i alla fall. Micke i Täby har pulvriserat ytterligare tre kilo den här veckan, så hittills leder han. Etiketter: Minus tio kilo.
Tiotimmar: Mot nya mål
http://www.tiotimmar.se/2011/05/mot-nya-mal.html
Jag gillar långa träningspass och fet mat. Torsdag 26 maj 2011. Nu var det ett tag sedan jag skrev här. En del hinner hända ändå och det är dags att sammanfatta och sätta ut nya mål. Av de två mål jag hade satt upp för våren har jag klarat av det ena. Det andra inte. Med det som bakgrund känner jag mig alltså nöjd och missnöjd. Karaten kommer jag att träna de kvällar som träningen är med målsättningen att ta nästa bälte före nyår. Hur ska jag göra med den? Vad vill jag och vilka mål ska jag sätta upp?
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
37
Karlstads Glasmästeri - Glasreparationer, uterum, glasräcken, inredningsglas, speglar
Glasreparationer, uterum, glasräcken, inredningsglas, speglar. Välkommen till webbplatsen för Karlstads Glasmästeri! Vi arbetar med allting inom glas! Vi på Karlstads Glasmästeri hälsar dig varmt välkommen till vår webbplats. Våra öppettider finner du längst ner i vänstra hörnet och en vägbeskrivning till vårt företag finns under fliken ”kontakt”. Kom förbi vårt kontor eller ring oss så kommer vi att hjälpa dig så gott vi kan. Kom ihåg: Vi gör allting efter dina mått! Vi kommer till dig! 0700 - 16.00.
Karlstads Hembygdsförening
Välkommen till Karlstads Hembygdsförening. Det här är Karlstads Hembygdsförening. Karlstads Hembygdsförening skall värna om och vårda hembygdens miljö och dess kulturarv samt föra detta vidare till kommande generationer. För att informera och hålla kontakt med medlemmarna ger vi ut ett Hembygdsblad med 4 nummer per år …. I våra studiecirklar skrivs och forskas om Karlstads olika stadsdelar …. Alla aktiviteter och nyheter för det aktuella året hittar du här. Här hittar du information till medlemmarna.
karlstadshistoria.blogspot.com
Strövtåg i hembygden
Karlstads historia upplevd med fötterna. Wednesday, February 20, 2008. I Per Magnusson påpekar förresten att det kanske är dags att vi börjar ge samma formella namn åt platser i stan som de har i folkmun. Hans exempel är Orrholmsviken, som vi ju alla envisas med att kalla för Mariebergsviken. Marieberg var ju ganska avlägset när den namngavs en gång, men det är ju svårt att fatta idag. Ligger den någonstans är det ju vid Marieberg. Googlar man hittar man inget. Men etymologin, då? Det verkar som att det ...
Karlstads Högtidskläder
Måndag - Torsdag : 12:00 - 18:00. Fredag : 12:00 - 17:00. Lördag - Söndag : Stängt. För ändrade öppettider och uppdaterade. Säsongsbilder hänvisas Ni till våran. Idol på besök i min lilla butik! Bröllopsmässan Stadshotellet i Karlstad 23/10. Modevisning på Kils Hotell den 20 Mars 2010.
Karlstad Shotokan Karate
The Big Four Kata. Frågor och svar om karate. Trygg förening för alla. Tegnér cup april 2016. Träning i klubben 2016. Elit Karate Cup 2017. Gradering i Karlstad 19 december 2015. Klubbaktivitet på Street Friends den 1 juni 2016. Graderingsläger i Gävle 5-6 december 2015. Karate ger vänner för livet. Karate ger styrka, koordination, snabbhet, balans och smidighet. Din kropp finner harmoni och samtidigt lär du dig självförsvar. Karate är ett livslångt lärande. Årsmöte torsdag 1 mars. I vår klubb agerar vi ...
Välkommen till Karlstads Hundcen
Välkommen till Karlstads Hundcenter. Omtanke, erfarenhet and kunskap. Öppet: Måndag - Fredag 06.30-18.00. Your browser does not support inline frames or is currently configured not to display inline frames. Foder and grossister i butiken. Taste of the Wild. Vi är anslutna till:. Hos oss hittar Du det mesta för Din hund, dagis, trim, kurser, friskvård och butik. Välutbildad personal finns alltid tillgänglig, svarar på Dina. Frågor om hund och guidar Dig som hundägare.
Karlstads Hunddagis AB | Omtanke . Kunskap. Erfarenhet
En dag på dagis. Omtanke . Kunskap. Erfarenhet. Vårt hunddagis är beläget på natursköna Färjestad, precis bakom Djursjukhuset. Vi har nära till fina promenadvägar i Tyrskogen och i området runt travbanan. På sommaren kan de hundar som vill ta ett dopp i Klarälven. Vi ser till varje individ och tar emot hundar av alla storlekar och raser så länge de fungerar i våra grupper. Tikar och kastrerade hanar har förtur då vi är ett av de få dagis som även tar emot tikarna när de löper. En dag på dagis. När vi får...
Hem
Om oss / Kontakt. Om oss / Kontakt. Välkommen till Karlstads Husbil. Vi hyr ut Husbilar av märket Mclouis. Våra Mclouis Husbilar är av modell All Inclusive, vilket innebär de är "Top of the Line". Vid uthyrning avhämtas/återlämnas husbilarna normalt i Karlstad. Kommer Ni med privat bil ordnar Vi med parkering för Er. Till våra Norska kunder som skall köra utländsk registrerad bil i Norge finns allt ni behöver veta här. Vi har följande Husbilar för uthyrning:. Mclouis Nevis 876G -15 /4 pers.
Therése Karlstadsjul
Tisdag 20 december 2011. Jag har tappat sugen för att blogga, så nu önskar jag er en riktigt god jul allihop! Hoppas att ni har det snöigt och härligt. :). Måndag 19 december 2011. Gran, paket och snö. I helgen har vi varit i Göteborg hos Markus syster med familj, vi har mest bara myst, umgåtts, lekt med de tre barnen och sett på Musikhjälpen (18 miljoner, WOW! Och så vaknade jag till att det kommit snö! Förvisso bara någon millimeter, men det är i alla fall lite vitt påmarken, woho! Sitter och äter fruk...
