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見出し | 健康マスター健康を意識する時はどんな時ですか？？ ただ単に健康といっても、何から始めたらいいのか、どうしたらいいのか、わからない方も多いのではないでしょうか。 健康に関しての考え方は、人それぞれ違うと思います。 専門知識を持って生活している方、サプリメ
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健康を意識する時はどんな時ですか？？ ただ単に健康といっても、何から始めたらいいのか、どうしたらいいのか、わからない方も多いのではないでしょうか。 健康に関しての考え方は、人それぞれ違うと思います。 専門知識を持って生活している方、サプリメ
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【献立】さばとひじきで、イライラ緩和 | 健康マスター
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春に悩まされる花粉症 | 健康マスター
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九州 四国 ２月上旬 ５月下旬. くしゃみ 鼻づまり 鼻水 目のかゆみ のどのかゆみ などがあり風邪の症状と似ていますが、熱が出ないことが特徴です。 ツボ ぼーっとする時や頭がスッキリしない時には百会 ひゃくえ を刺激. ツボ 早く治したい頭痛には天柱 てんちゅう のツボ刺激が効果的. ツボ しゃっくり くしゃみ止めには 天突 てんとつ. ツボ 翳風 えいふう は暑い夏によくある立ちくらみに有効. ツボ 夏バテ解消には薬指の関衝 かんしょう をツボ刺激. ツボ 目のかすみは攅竹 さんちく への刺激ですっきり まゆげの内側にあります. ツボ 痔の痛み、便秘解消には承山 しょうざん を刺激 脚の疲れやむくみにも効果あり.
【ツボ】花粉症対策 | 健康マスター
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実は怖い熱中症 | 健康マスター
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そして、熱中症には種類があり、軽度 中度 重症 の３つに分かれます。 ２０１３ ７ １ ７. 熱中症で救急搬送された人数 ２５９４人中 ４２，５ 高齢者 満６５歳以上. ツボ 翳風 えいふう は暑い夏によくある立ちくらみに有効. ツボ 夏バテ解消には薬指の関衝 かんしょう をツボ刺激. ツボ ぼーっとする時や頭がスッキリしない時には百会 ひゃくえ を刺激. ツボ 早く治したい頭痛には天柱 てんちゅう のツボ刺激が効果的. ツボ しゃっくり くしゃみ止めには 天突 てんとつ. ツボ 翳風 えいふう は暑い夏によくある立ちくらみに有効. ツボ 夏バテ解消には薬指の関衝 かんしょう をツボ刺激. ツボ 目のかすみは攅竹 さんちく への刺激ですっきり まゆげの内側にあります. ツボ 痔の痛み、便秘解消には承山 しょうざん を刺激 脚の疲れやむくみにも効果あり.
自動下書き | 健康マスター
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しかし、世界でも長寿大国と言われる日本 その中でも沖縄、島根 に住む人たちがそこまで健康 長生き に関して考えているかは、疑問です。 ツボ ぼーっとする時や頭がスッキリしない時には百会 ひゃくえ を刺激. ツボ 早く治したい頭痛には天柱 てんちゅう のツボ刺激が効果的. ツボ しゃっくり くしゃみ止めには 天突 てんとつ. ツボ 翳風 えいふう は暑い夏によくある立ちくらみに有効. ツボ 夏バテ解消には薬指の関衝 かんしょう をツボ刺激. ツボ 目のかすみは攅竹 さんちく への刺激ですっきり まゆげの内側にあります. ツボ 痔の痛み、便秘解消には承山 しょうざん を刺激 脚の疲れやむくみにも効果あり.
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健康と美容日記
美と健康をテーマにみなさんに正しい情報を提供していきたくて、今まで経験してきた知識を書いていこうと思っています。 よろしければ参考にしてください。 最近一気に暖かくなり、最高気温が30度近くなんて日も珍しくありません。街中でも半袖の涼しげなファッションをした人をよく見かけます。 そこで気になるのが冬の間、ひた隠しにしていた二の腕や脚・・・。 暖かくなると、どうしても冷たい飲み物や食べ物を取ってしまいがちです。ですが、これは体にとって、あまり良いことではありません。冷たい飲み物・食べ物が内臓を冷やしてしまうからです。 また、暖かくなると冷房にあたる機会が増え、冷え性の人には悩ましい季節ですよね。それに加えて冷たい飲み物を摂取してしまうと、ダブルパンチで体を芯から冷やしてしまいます。 内側からだけでなく、Ｔシャツの下にキャミソールを着るなどして、外側からもお腹を冷やさないようにしましょう。寝る時には、腹巻もお勧めですよ。 これがむくみとなり、体重は増えていなくても、何となく太って見えてしまいます。 12302;O脚チェック』とお届けします＾＾. よく分かります・・・. １ 小さい頃から...
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