yalmang.blogfa.com
. -
http://www.yalmang.blogfa.com/post-23.aspx
تراژدی ریزش بهمن در مسیر شمشک-دیزین. سال گذشته در چنین روزهایی سقوط بهمن در علم کوه یکی از بهترین کوهنوردان این مرزوبوم. مهران برنجی - از بروجرد ) را از جامعه کوهنوردی گرفت و امسال نوبت به دیزین رسیده است تا بار دیگر چند تن دیگر از دوستان خوب کوهنورد ما دچار این سانحه دلخراش شوند. بروز این فاجعه و درگذشت ۸ نفر از دوستان و همنوردان را به خانواده ی آن ها و به جامعه ی کوهنوردی تسلیت می گویم. نوشته شده در جمعه ۱۶ بهمن۱۳۸۸ساعت توسط گیله مرد. فرصت كم است ، بايد راه افتاد ، باید به گیاهان یکایک سلام گفت.
kouhyar.persianblog.ir
کوهیــــــــــــــــــــار
http://kouhyar.persianblog.ir/1394/2
علاقه مند به طبیعت ، کوهنوردی وهنر عکاسی و نقاشی، همکاری با سایر کوهنوردان در کسب اطلاعات مربوط به این ورزش و طبیعت گردی راهنمای گردشگری دراستان گیلان کپی از مطالب این وبلاگ تنها با ذکر منبع مجاز است09112360270. کوهنوردی ،عکس از طبیعت ،محیط زیست،گردشگری.). در جلسه هیات کوهنوردی کارگران استان. نویسنده: یونس محمدی پور - ۱۳٩٤/٢/٦. مکان :کوه روبار/زمان حرکت از رشت : 6 صبح از جلوی شهرک اندیشه. این برنامه با پشتبانی هیات استان همچنین احتمالا صدا و سیما خواهد بود. برگشت : 6 تا 6/5 در ماسوله پیش بینی شده است .
kouhyar.persianblog.ir
کوهیــــــــــــــــــــار
http://kouhyar.persianblog.ir/1393/5
علاقه مند به طبیعت ، کوهنوردی وهنر عکاسی و نقاشی، همکاری با سایر کوهنوردان در کسب اطلاعات مربوط به این ورزش و طبیعت گردی راهنمای گردشگری دراستان گیلان کپی از مطالب این وبلاگ تنها با ذکر منبع مجاز است09112360270. کوهنوردی ،عکس از طبیعت ،محیط زیست،گردشگری.). چشم اندازی از مسیر غار آویشو. نویسنده: یونس محمدی پور - ۱۳٩۳/٥/٢٩. آشنایی با مناطق کارستیک استان گیلان. نویسنده: یونس محمدی پور - ۱۳٩۳/٥/٢۸. منظره ای در مسیر غار آویشو. نویسنده: یونس محمدی پور - ۱۳٩۳/٥/۱۸. عکس توسط : یونس محمدی پور. روز سه شنیه 31 تیر ...
ihaveadream2010.blogfa.com
رویایی دارم
http://www.ihaveadream2010.blogfa.com/8902.aspx
دفترچه خاطرات زندگی من. نوشته شده در سه شنبه ۲۱ اردیبهشت۱۳۸۹ساعت 0:55 AM. درباره سرود یار دبستانی من. یار دبستانی من، سروده. است که برای فیلم. از فریاد تا ترور. یار دبستانی در جریان. پس از انقلاب به عنوان اصلی ترین. دانشجویان معترض شناخته میشود و نمادی از اتحاد و همبستگی دانشجویان میباشد. پس از بازبینی وزارت ارشاد، صدای فروغی از فیلم. از فریاد تا ترور. حذف گردید و جمشید جم آن را بازخوانی کرد. نیز آن را بازخوانی کرد. با من و همراه منی. چوب الف بر سر ما. بغض من و آه منی. حک شده اسم من و تو. دشت بی فرهنگی ما.
pamsar.persianblog.ir
متفرقه - روستای پامسار pamesar
http://pamsar.persianblog.ir/tag/متفرقه
این وبلاگ بمنظور علاقه به مکان زادگاه ام و نیز بیان تعلقات مربوط به این مکان ایجاد شده است. از همه کسانی که به روستای پامسار و آن محیط دلبستگی دارند می خواهم که مارااز نظرات خود بهره مند سازند. کپی از عکس و متن این وبلاگ با ذکر آدرس منبع مجاز است. خاطرات کودکی قسمت 13. عکسی از گل حیاط مان در روستا. سوزاندن کلش (کاه ) برنج اشتباهی از روی بی اطلاعی. کو کو تی تی! حفظ محیط زیست و بهداشت محیط یکی از وظایف دهیار روستا. اردیبهشت هنگام کاشت برنج. چاپ کتاب عکس دوسالانه سازمان تامین اجتماعی. کو کو تی تی! تاريخ : &...
savalan-group.ir
گروه کوهنوردی ساوالان رشت - پیش بینی هوای شفت
http://savalan-group.ir/static-42.html
کلمه عبور ( فراموشی؟ وب سایت رسمی گروه کوهنوردی ساوالان رشت. شرایط عضویت در گروه. آیین نامه اجرایی گروه ساوالان. عکس های مربوط به سال 1389. عکس های مربوط به سال 1390. عکس های مربوط به سال 1391. پیش بینی هوای شفت. در صورتیکه صفحه نمایش داده نشد لطفا یکبار ( 1 بار ) رفرش نمائید. بازديد : 440 بار نمايش يافته است . کلمات کليدي : : شفت. پیش بینی هوای شفت. معرفی برنامه این هفته گروه. شماره تماس ثبت نام. گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهنوردی. 89 بازديد 0 نظر. 96 بازديد 0 نظر. 86 بازديد 0 نظر. 78 بازديد 0 نظر.
natashkooh-amlash.blogfa.com
گروه کوهنوردی نــاتــشکــوه شهرستان املش - هیئت مدیره
http://www.natashkooh-amlash.blogfa.com/category/8
گروه کوهنوردی ناتشکوه شهرستان املش. به وبلاگ رسمی گروه کوهنوردی ناتشکوه شهرستان املش خوش آمدید. شما می توانید از طریق این درگاه اینترنتی با هیئت مدیره گروه ناتشکوه به صورت مستقیم در ارتباط باشید و نظرات پیشنهادات انتقادات و حتی ثبت نام و هماهنگی های مربوط به برنامه ها را انجام دهید. و نیز میتوانید با پیام دادن به مدیر وبلاگ(مسئول فرهنگی) عکسهای برنامه ها را دریافت نمایید. معرفی طبیعت زیبای املش (عکس). فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی. گروه کوهنوردی سماموس رودسر. گروه کوهپیمایی باران لاهیجان. ناتشکوه در ...
gilana.blogfa.com
گروه كوهنوردي گيلانا - تجهيزات مورد نياز همنوردان در شش ماهه دوم سال
http://www.gilana.blogfa.com/post-21.aspx
تجهيزات مورد نياز همنوردان در شش ماهه دوم سال. 1-كفش كوهنوردي يا پوتين با آج مناسب. 2-كوله يك روزه يا دو روزه (بسته به نوع صعود) همراه با روكش. 3-باتوم كوهنوردي يا چوبدست مناسب (كلنگ و كرامپون در صورت نياز و موجود بودن). 3-جوراب كلفت ، جوراب پشمي و نيز به همراه داشتن. جوراب اضافي جهت تعويض. 4-لباس اضافي جهت تعويض احتمالي. 5-بادگير يا كاپشن ضد آب. 7-تغذيه ، تنقلات ترش و شيرين ، آب ميوه. 9-عينك آفتابي يا عينك ضد طوفان. 10-كلاه پشمي يا كلاه. 11-دستكش پلار يا گورتكس (ضد آب). 13-قمقمه يا بطري آب به ميزان نياز.
natashkooh-amlash.blogfa.com
گروه کوهنوردی نــاتــشکــوه شهرستان املش - برنامه شش ماهه
http://www.natashkooh-amlash.blogfa.com/category/12
گروه کوهنوردی ناتشکوه شهرستان املش. به وبلاگ رسمی گروه کوهنوردی ناتشکوه شهرستان املش خوش آمدید. شما می توانید از طریق این درگاه اینترنتی با هیئت مدیره گروه ناتشکوه به صورت مستقیم در ارتباط باشید و نظرات پیشنهادات انتقادات و حتی ثبت نام و هماهنگی های مربوط به برنامه ها را انجام دهید. و نیز میتوانید با پیام دادن به مدیر وبلاگ(مسئول فرهنگی) عکسهای برنامه ها را دریافت نمایید. معرفی طبیعت زیبای املش (عکس). فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی. گروه کوهنوردی سماموس رودسر. گروه کوهپیمایی باران لاهیجان. عکس های آمو...
gilana.blogfa.com
گروه كوهنوردي گيلانا - تغذیه و آب در برنامه های کوهنوردی
http://www.gilana.blogfa.com/post-59.aspx
تغذیه و آب در برنامه های کوهنوردی. در کوهنوردي تهيه و مصرف غذا و آب مسئله بسيار مهمي را تشکيل مي دهد. اصطلاح معروفي است که مي گويد: ما زنده ايم به غذايي که مي خوريم به همين دليل ما بايد بدانيم، چه مواردي را قبل و در طول برنامه بايد استفاده نماييم و مقدار هر کدام از آنها، چقدر بايد باشد و تأثير هر کدام از اين مواد بر روي بدن ما چگونه است؟ مواد سوخت و ساز بدن. مشخصات هر کدام از مواد غذايي مورد احتياج بدن و اين که آنها در چه موادي يافت مي شوند به شرح زير است:. پايين رفتن قند خون از يک ميزان مشخص باعث پديد آ...
